강릉원주대학교 전자책도서관

책소개

내 아이를 위해 행복한 엄마가 되자!

행복한 엄마를 꿈꾸는 사람들을 위한 지침서『엄마생활백서』. 우리가 아는 '좋은 엄마'의 관념을 깨뜨리는 책이다. 육아전문잡지 '맘&앙팡'의 편집장인 저자는 더 완벽하지 못해 자신을 탓하는 엄마들에게 착한 엄마의 굴레에서 벗어나 나쁜 엄마가 되라고 말한다. 나쁜 엄마가 되어 아이를 방치하라는 말이 아니라, 완벽한 엄마가 되기 위해 애쓰는 대신 그 시간을 행복한 엄마가 되는 데 투자하라는 것이다. 완벽한 엄마가 꼭 좋은 엄마는 아니며, 행복한 엄마가 되는 것이 엄마 자신은 물론 아이에게도 좋은 육아법임을 강조한다.

☞ 북소믈리에 한마디!
저자는 다양한 사례를 통해 엄마들이 더 행복해져야 한다는 것을 보여주고 그 내용을 기초편, 실전편, 응용편으로 나누어 정리하였다. 기초편에서는 행복한 엄마가 되기 위한 원칙을 제시하고, 실전편에서는 자신만의 육아방법을 알려주며, 응용편에서는 나만의 육아방법을 찾을 수 있도록 도와준다.

저자소개

저자 장세희
덕성여대 철학과를 졸업하고, 이화여대 대학원에서 신문방송학을 전공한 뒤 잡지 기자로 입문했다. 현재 육아전문잡지 <맘&앙팡>의 편집장을 맡고 있다. 12살, 7살 난 두 아들의 엄마인 저자는 아이가 있었기 때문에 정상적인 인간으로, 제대로 된 사회인으로 살아갈 수 있었다고 말한다. 엄마가 바뀌어야 미래가 바뀌고, 엄마가 행복해야 아이가 행복하다는 신념으로 육아잡지를 만들고 있다. 육아전문가와 엄마들을 만나면서 완벽한 엄마가 되려는 노력이 결국 아이를 힘들게 한다는 것을 깨닫고 조금 덜 완벽하고 행복한 엄마, 엄마가 즐겁고 신나는 문화를 만들기 위해 노력하고 있다. <맘&앙팡>에 아이를 위한 동화 ‘재야와 태야의 모험’을 연재했고, <조선일보>에 육아 칼럼 ‘장세희의 행복한 육아’를 연재하고 있다.
저서로는 《남의 손에 아이 맡기기 : 일하는 엄마들을 위한 육아백서》가 있다.

머리글 _ 나쁜 엄마의 행복 쟁탈기

:: Chapter 1 ::
미친 듯이 희생할 수 없다면 나쁜 엄마가 되어라
착한 여자보다 나쁜 여자가 대세다
엄마의 인생까지 아이에게 짊어지게 하지 마라
나쁜 엄마 다시 살펴보기
완벽할 수 없음을 인정하고 나쁜 엄마로 커밍아웃하다
나쁜 엄마임을 당당하게 선언하다
나쁜 엄마가 행복한 이유

:: Chapter 2 ::
행복한 엄마가 되기 위한 몇 가지 공식들
아이는 엄마의 행복을 그대로 배운다
심리학자가 말하는 행복의 공식
엄마들의 행복 요소는 극히 소소한 것들이다
육아의 달인이 되려고 하지 마라
완벽한 엄마가 좋은 엄마는 아니다
엄마의 행복을 방해하는 대표적인 여자들
잠깐, 우리 엄마도 완벽하지 않았잖아?
생활 속에 숨어 있는 행복을 발견하다
나쁜 엄마의 행복 비책 만들기

:: Chapter 3 ::
내 아이를 뜨거운 가슴으로 차갑게 사랑하라
엄마들은 모두 아이와 사랑에 빠진다
아무리 강심장이라도 ‘용기’가 필요한 순간들
내 아이를 만난 건 가장 큰 행운이다
아이는 엄마의 어휘로 사랑을 속삭인다
엄마의 품에서 아이는 가장 큰 충족감을 느낀다
사랑은 상처를 치유하는 가장 좋은 방법이다
엄마인 나를 먼저 사랑하라

:: Chapter 4 ::
내 아이는 내 스타일대로 키운다
완벽한 육아법은 이 세상 어디에도 없다
베타보이와 알파걸에 대한 진실
적합한 대화는 아이의 두뇌를 자극한다
목표 없는 영어교육은 시간 낭비다
빨리 간다고 무조건 좋은 것은 아니다
내가 가진 장점을 살리는 게 먼저다
IQ보다 아이의 강점을 먼저 파악하라
유행에 휩쓸린 정보의 유혹에 넘어가지 마라
영재는 키워지지 않는다
아이의 감정을 인정하고 이해하라
모든 육아의 키워드는 ‘일관성’이다

:: Chapter 5 ::
살림의 여왕이 되려고 애쓰지 마라
왜 우리는 엄마들이 살던 방식으로 살지 못할까
엄마들의 세상을 지배하는 5가지 키워드
마님의 시대는 갔다
완벽하게 깨끗하다고 건강한 집은 아니다
숫자에 약하다면 용감하게 도움을 청해라
친환경적인 생활, 뭐 그리 어렵지 않다
가족 경영자가 되기 위한 생활 비책

:: Chapter 6 ::
엄마, 그 신나는 직업 _ 노는 엄마 되기
놀 줄 아는 아이가 창의적이다
아이와 온 몸으로 놀이를 즐겨라
놀이를 통해 만드는 삶의 에너지
아이에게 주는 최고의 선물
이야기는 놀이의 중심이다
이 세상 모든 것이 아이들의 장난감이다
놀이는 감정을 풀어준다
자연도 중독이 된다
잘 노는 엄마가 행복한 아이를 만든다

맺음말 _ 나쁜 엄마, 행복을 찾다

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