[가정과생활] 우리 아이가 ADHD라고요? : 우당탕탕 아이를 키우는 교사 엄마의 좌충우돌 육아 가이드

이사비나 저

빈티지하우스 2024-03-28 YES24

우리 아이가 ADHD일지 의심된다면……우리 아이의 학교생활이 걱정된다면……여기 ADHD 아이를 키우는 교사 엄마의 이...

[가정과생활] 국민 누구나 건강할 권리, 필수의료란 무엇인가?

건강보험신문, 본투비헬스연구소 편저 저

본투비 2024-03-19 YES24

헬스이슈앤뉴스 하루 3분 건강 상식국민 누구나 건강할 권리, 필수의료란 무엇인가? 보건복지통계연감과 OECD Heal...

[가정과생활] 매일 숙면 : 못 자는 이유부터 잘 자는 방법까지

주은연 저

유노라이프 2024-02-21 YES24

‘건강한 잠’을 통해 몸과 마음의 건강을 유지하고, 삶의 활력을 얻을 수 있다!EBS〈명의〉, KBS〈생로병사의 비밀...

[가정과생활] 내 몸 혁명 : 뱃살과 질병 없이 살려면 숫자보다 몸을 바꿔라

박용우 저

루미너스 2024-02-15 YES24

“체중계 눈금보다 ‘건강한 몸’이 먼저다.몸이 회복되면 모든 것은 자연스럽게 해결된다!”체지방 감량은 물론 혈압 · ...

[가정과생활] 맛있는 지중해식 레시피

김형미,이지원,이승연,이돈구 저

비타북스(VITABOOKS) 2024-02-07 YES24

“손쉬운 재료로 간단하게 만드는한국형 지중해식 완벽 가이드!”의사×영양전문가×셰프가 함께 만든 세계 최고의 건강식지중...

[가정과생활] 어머님, 의대생은 초등 6년을 이렇게 보냅니다 : 전교 1등 의대생이 알려 주는 최고의 공부법과 최상의 자기관리법

임민찬 저

카시오페아 2024-01-22 YES24

지방 일반고에서 의대에 가기까지! 현역 의대생의 의대 직행 특급 비밀 과외전교 1등 의대생이 알려 주는 최고의 공부법...

[가정과생활] 글루코스 혁명

제시 인차우스페 저/조수빈 역/조영민 감수

아침사과 2024-01-08 YES24

반복해도 다시 원래대로 돌아가는 다이어트는 이제 멈춰야 한다.내 몸의 근본적인 문제에 접근하여 평생 지속 가능한 생활...

[가정과생활] 느리게 나이 드는 습관

정희원 저

한빛라이프 2023-12-25 YES24

노화 역전의 효과, 적은 돈과 약간의 생활 습관 교정만으로도 충분히 얻을 수 있다!서울아산병원 노년내과 전문의가 작심...

[가정과생활] 탄수화물 줄여서 더 가볍게 살기

야마시타 아키코 지음, 박승희 옮김

즐거운상상 2023-11-14 알라딘

탄수화물 줄여서 더 가볍게 살기 - 야마시타 아키코 지음, 박승희 옮김무서운 ‘탄수화물 중독’에서 벗어날 수 있는 구...

[가정과생활] 기적의 호르몬 다이어트 : 하버드대· MIT 출신 고트프리드 박사의 여성 맞춤 4주 케토시스 프로젝트!

새라 고트프리드 저/표미영 역

레몬한스푼 2023-10-24 YES24

‘저탄고지 다이어트’를 해도 살이 빠지지 않는 이유는?비밀은 ‘호르몬’에 있다! 호르몬 균형을 이루지 않고서는 건강하...