인문/사회
나는 왜 나에게만 가혹할까

나는 왜 나에게만 가혹할까

습관적 자책, 자기비난에서 벗어나 내 안의 가능성을 찾아내는 법

저자
사이토 사토루
출판사
심플라이프
출판일
2020-01-20
우리가 매일 끌어안고 사는 강박

우리가 매일 끌어안고 사는 강박

강박은 너무나 광범위하게 우리 삶을 지배하고 있다. 우리나라와 같이 급성장한 사회일수록 또 도덕이나 윤리와 같은 규범이 강하게 지배하는 사회일수록 강박 성향은 더욱 증가하기 마련이다. 최근 들어 우리 사회의 심각한 문제로 대두된 성...

저자
김현철 저
출판사
팬덤북스
출판일
2012-10-25
마음이 나에게 말한다

마음이 나에게 말한다

《마음이 나에게 말한다》는 어린 시절의 상처로 몸은 어른이 되었지만 마음은 다 자라지 못한 어른들을 위한 책이다. 누구보다 마음에 상처가 있는 이들의 마음을 깊이 헤아리며 경험을 토대로 내적 상처에 휘둘리지 않고 자신을 있는 그대로 ...

저자
김화숙 저
출판사
팬덤북스
출판일
2014-09-30
전체 372건 ( 1 / 38 )
신뢰의 과학

[인문/사회] 신뢰의 과학

피터 H. 킴

심심 2024-07-19 교보문고

우리가 누군가를 믿거나 믿지 않는 선택은 과연 자의에 의해서 이루어질까? 신뢰는 어떻게 쌓이며, 어떤 방식으로 무너지...

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생각이 너무 많은 나에게 - 후회와 걱정에서 벗어나 지금을 살기 위한 심리학자의 마음 수행 가이드

[인문/사회] 생각이 너무 많은 나에게 - 후회와 걱정에서 벗어나 지금을 살기 위한 심리학자의 마음 수행 가이드

변지영 지음

오아시스 2024-07-14 알라딘

생각이 너무 많은 나에게 - 변지영 지음《미래의 나를 구하러 갑니다》, 《내 마음을 읽는 시간》 등으로 신경과학의 최...

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나는 왜 남들보다 쉽게 지칠까

[인문/사회] 나는 왜 남들보다 쉽게 지칠까

최재훈

서스테인 2024-07-05 교보문고

예민한 사람이라고 하면 흔히 날카롭고 신경질적인 행동을 떠올리기 쉽지만, 성격심리학에서 정의하는 ‘예민한 기질’의 행...

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ADHD와 사이좋게 지내기

[인문/사회] ADHD와 사이좋게 지내기

에드워드 M. 할로웰

시그마북스 2024-07-01 교보문고

전 세계적으로 유명한 ADHD 전문가이자, 다수의 베스트셀러 저자이고 틱톡에서 센세이션을 일으킨 에드워드 M. 할로웰...

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당신의 감정에는 당신만의 사연이 있다

[인문/사회] 당신의 감정에는 당신만의 사연이 있다

박용철

유노책주 2024-06-27 교보문고

영화 〈인사이드 아웃〉에는 이런 대사가 나온다. “잘못된 일에만 너무 신경 쓰지 마. 항상 되돌릴 방법은 있어!” 우...

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생각이 나를 괴롭힐 때

[인문/사회] 생각이 나를 괴롭힐 때

데이비드 A. 카보넬

심심 2024-05-20 교보문고

이 전자책은 한국출판문화산업진흥원(KPIPA)의 [2024년 전자책 제작 지원 사업] 선정작입니다. 퇴근길에 옷을 ...

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오십, 나는 재미있게 살기로 했다

[인문/사회] 오십, 나는 재미있게 살기로 했다

이서원

나무사이 2024-05-08 교보문고

백세시대에 오십은 인생의 절반에 해당하는 터닝 포인트다. 오십 이전에는 남의 삶을 숙제하듯이 살았다면 오십 이후에는 ...

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세스 매트리얼 - 지식 너머의 진실, 최신판

[인문/사회] 세스 매트리얼 - 지식 너머의 진실, 최신판

제인 로버츠 지음, 매건 김 옮김

터닝페이지 2024-04-23 알라딘

세스 매트리얼 - 제인 로버츠 지음, 매건 김 옮김정현채, 성해영, 리처드 바크, 디팩 초프라, 루이스 L. 헤이 등...

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사피엔스의 뇌 - 더 좋은 삶을 위한 심리 뇌과학

[인문/사회] 사피엔스의 뇌 - 더 좋은 삶을 위한 심리 뇌과학

아나이스 루 지음, 뤼시 알브레히트 그림, 이세진 옮김

윌북 2024-04-18 알라딘

사피엔스의 뇌 - 아나이스 루 지음, 뤼시 알브레히트 그림, 이세진 옮김인간에 관한 놀라운 진실을 들려주는 심리 뇌과...

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어쩌면 ADHD 때문일지도 몰라

[인문/사회] 어쩌면 ADHD 때문일지도 몰라

안주연

EBS BOOKS 2024-04-10 교보문고

어느 날 갑자기 프리랜서가 된 출판편집자 김의심 씨. 프리랜서의 달콤한 자유를 만끽하나 했는데, 어느새 일도 생활도 ...

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