강박은 너무나 광범위하게 우리 삶을 지배하고 있다. 우리나라와 같이 급성장한 사회일수록 또 도덕이나 윤리와 같은 규범이 강하게 지배하는 사회일수록 강박 성향은 더욱 증가하기 마련이다. 최근 들어 우리 사회의 심각한 문제로 대두된 성...
- 저자
- 김현철 저
- 출판사
- 팬덤북스
- 출판일
- 2012-10-25
[표지글] 이 책은 정신과 전문의인 저자가 인지행동치료를 하면서 겪은 다양한 임상경험을 바탕으로 공황장애라는 신경정신병을 긍정적인 관념으로 재조명한다. 공황장애가 단지 기피대
- 저자
- 최주연
- 출판사
- 시그마프레스
- 출판일
- 2008-04-01
내 마음을 위한 뇌과학 - 어제의 나를 위로하고 내일의 나로 성장하는 실천 방법
내 마음을 위한 뇌과학 - 쿼카쌤 지음, 백정엽 감수스레드에서 화제만발! 의대생 ‘쿼카쌤’의 뇌과학 이야기를 이제 책으로 만난다. 무기력, 우울, 산만함, 불안감 등 여러 가지 문제들을 뇌과학의 관점에서 설명하고, 해결할 수 있도록 ...
- 저자
- 쿼카쌤 지음, 백정엽 감수
- 출판사
- 노르웨이숲
- 출판일
- 2025-03-11
[인문/사회] 마음이 하찮니
조민영
청림출판 2020-01-08 교보문고
“왜 나만 이렇게 피곤하게 사는 건가요?” 나쁜 마음의 논리에 사로잡혀 늘 지쳐 있는 당신에게! 스스로 방치한...
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[인문/사회] 불행은 어떻게 질병으로 이어지는가
네이딘 버크 해리스 저/정지인 역
심심 2019-12-02 YES24
아마존 베스트셀러! 굿리즈 평점 4.5! [뉴욕 타임스],[커커스 리뷰] 추천! TED 강연 900만 회 조회!자가면...
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[인문/사회] 삶의 무기가 되는 심리학
레온 빈트샤이트 저/장혜경 역
심플라이프 2019-08-05 YES24
인간관계부터 돈 버는 기술까지 심리학에 답이 있다심리학으로 100만 유로를 거머쥔 독일의 심리학 박사, 그가 알려주는...
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[인문/사회] 클루지
개리 마커스 저/최호영 역
갤리온 2019-07-24 YES24
10억 연봉 유튜버 ‘자수성가 청년’의 인생을 바꾼 책“더 나은 의사결정을 원한다면 반드시 이 책을 읽어라!”생각의 ...
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[인문/사회] 고독이라는 무기
에노모토 히로아키 저/장은주 역
나무생각 2019-06-28 YES24
“혼자만의 시간을 갖지 못하는 사람은 함께하는 시간도 즐기지 못한다” 관계 중독 사회에서 벗어나 혼자만의 시간을 되찾...
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[인문/사회] 나이 듦의 심리학
가야마 리카 저 / 조찬희 역
수카 2019-06-24 YES24
“나이 들수록 설레는 삶을 살고 싶습니다”30년간 마음을 공부한 일본 최고 정신과 전문의의마흔 이후 새롭게 시작되는 ...
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[인문/사회] 불안해서 잠이 오지 않아
미즈시마 히로코 저/김한나 역
호우 2019-06-20 YES24
불안에 떨기만 해서는 절대로 나아질 수 없다그 불안이 ‘가짜’일 때는 더욱!자기 자신에 관해서는 ‘○○할 수 있을까?...
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[인문/사회] 그 사람은 당신을 사랑하지 않는다
샤논 토마스 저/송지은 역
사우 2019-06-17 YES24
심리적 학대 최고 전문가가 학대의 상처와 고통을 치유하는 방법을 구체적으로 알려주는 책! 이 책의 저자는 심리적 학...
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[인문/사회] 우울한 게 아니라 화가 났을 뿐
알무트 슈말레-리델 저/이지혜 역
티라미수 2019-06-10 YES24
괜찮은 척했지만 사실은 괜찮지 않은 모든 여성들에게화난 줄도 모르고 우울로 침잠했던 당신을 위한 페미니즘 심리학화를 ...
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[인문/사회] 어른이 되면 괜찮을 줄 알았다
김혜남,박종석 공저
포르체 2019-06-05 YES24
불현 듯 우울하고, 일부러 불행한 당신나도 모르는 내 마음을 읽는 치유의 시간그럴 줄 알았다. 어른이 되면, 좀 더 ...
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