생각이 많아 우울한 걸까, 우울해서 생각이 많은 걸까?

생각에 갇혀 아무것도 할 수 없는 날, 머릿속을 빠져나오는 가장 좋은 방법“무릎에 난 상처를 계속 건드리지 않으면 낫는 것처럼 마음도 마찬가지입니다.”많은 사람들이 문제를 해결하기 위해 자신의 뇌를 괴롭힌다. 우리는 더 길게 고민할수...

저자

피아 칼리슨 저/이현주 역

출판사

필름

출판일

2022-09-19

생각한다는 착각 : 뇌과학과 인지심리학으로 풀어낸 마음의 재해석

*** 미국 출판협회 선정, 임상심리학 부문 수상 ****** 팀 하포드, 뉴사이언티스트, 스펙테이터가 극찬한 책 ***거짓된 인간 내면을 파헤치는가장 통찰력 있는 탐구서우리가 생각하고 열망하고 설명하는 모든 것은그저 허상에 불과하다...

저자

닉 채터 저/김문주 역

출판사

웨일북

출판일

2021-10-29

요즘 서른의 심리학 : 불투명해 보이는 인생을 선명하게 잡아주는 어른의 심리 공부

서른이면 이제 어른 아니냐고요?여전히 불안하고 흔들리는 ‘요즘 서른들’의 마음에삶의 중심을 잡아주는 심리학의 현실 조언들컬럼비아 대학원 심리전문가의 2030 마음 성장법요즘 서른은 과거의 서른과는 다르다. 서른이면 경제적으로나 정서적...

저자

박예지 저

출판사

토네이도

출판일

2024-12-09