3일은 다이어트! 1일은 먹는다! 작심삼일 반복하면 어느새 몸짱 NO 스트레스, NO 요요, NO 굶기 하루 6분 운동, 하루 한 끼 단백질 식단으로 먹으면서 살 뺀다! NO 스트레스, NO 요요현상, 숀리 작심삼일 다이어트...
- 저자
- 숀리
- 출판사
- 미르북컴퍼니
- 출판일
- 2013-04-01
체지방을 감량해서 아름답고 건강한 몸을 만들자! 요요 없는 다이어트를 위한 12주 실천 프로그램『12주 체지방 다이어트』. 무리한 운동과 식이요법을 강행하면 몸무게가 일시적
- 저자
- 오상우
- 출판사
- 헬스조선
- 출판일
- 2011-09-20
파리지앵이 바라본 미국은 과연 어떤 곳일까? 우리에게 너무나 친숙한 나라 미국. 태평양을 건너는 긴 여정은 섣불리 그곳으로 떠날 수 없게 만든다. 하지만 만일 대서양을 지나간다면? 파리에서 유학생활을 하며 2년 20개국 유럽여행기 시...
- 저자
- HURRYTOR 저
- 출판사
- IWELL(아이웰콘텐츠)
- 출판일
- 2016-07-07
[가정과생활] 두근두근 파티요리 레시피
About 공저 저
모아진(전자책) 2013-03-13 YES24
집들이, 연말연시 모임, 기념일 등에 빠질 수 없는 특별 요리들. 간단하게 먹을 수 있는 컵케이크, 카나페부터 식사 ...
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[가정과생활] 느긋한 행복 스코틀란드 산책
염호기 저
IWELL(아이웰콘텐츠) 2013-03-13 YES24
스코틀란드에서 한 폭의 그림 같은 풍경은 더 이상 놀랄 만한 것이 아니다. 워낙 절경들이 끝없이 이어지다 보니 가끔 ...
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[가정과생활] 담배 영원히 OUT
김동연
좋은땅 2013-03-13 웅진OPMS
‘담배와 결별’한 지 8년이 지났다. 수없이 많은 고비가 있었지만, 그 고비 때마다 날 구원해 주는 ‘구세주’가 있었...
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[가정과생활] 1일 5식 다이어트
남호진 저
미다스북스(리틀미다스) 2013-03-12 YES24
굶지 말고, 뛰지 말고 1일 5식하라 1일 5식으로 건강하게 살을 뺄 수 있는 다이어트법을 소개한 책이다. 하루를 다...
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[가정과생활] 농담하는 프로야구
기영노 저
미래를소유한사람들 2013-03-12 YES24
세계 최초로 시도되는, 콩트로 풀어쓰는 프로야구 용어 해설한국에서 프로야구의 진화는 눈부시다. 매년 관중 동원 기록을...
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[가정과생활] 뉴욕식 건강 밥상 1
조앤 리(이주현) 저
21세기북스 2013-03-11 YES24
엄마는 간편하고 아이는 잘먹는 뉴욕맘 조앤의 간편하고 건강한 홈메이드 요리엄마들의 가장 큰 고민, 편식! 우리 아이가...
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[가정과생활] 뉴욕식 건강 밥상 2
조앤 리(이주현) 저
21세기북스 2013-03-11 YES24
엄마는 간편하고 아이는 잘먹는 뉴욕맘 조앤의 간편하고 건강한 홈메이드 요리엄마들의 가장 큰 고민, 편식! 우리 아이가...
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[가정과생활] 뉴욕식 건강 밥상 3
조앤 리(이주현) 저
21세기북스 2013-03-11 YES24
엄마는 간편하고 아이는 잘먹는 뉴욕맘 조앤의 간편하고 건강한 홈메이드 요리엄마들의 가장 큰 고민, 편식! 우리 아이가...
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[가정과생활] 뉴욕식 건강 밥상 4
조앤 리(이주현) 저
21세기북스 2013-03-11 YES24
엄마는 간편하고 아이는 잘먹는 뉴욕맘 조앤의 간편하고 건강한 홈메이드 요리엄마들의 가장 큰 고민, 편식! 우리 아이가...
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[가정과생활] 손만 쥐면 저절로 되는 단전호흡
申鉉宗
유페이퍼 2013-03-10 웅진OPMS
1971년 중국 장사시 2천 2백년전 마왕퇴한묘(馬王堆漢墓)에서 발굴된 죽간(竹簡)과 육조(六朝) 시기에 정리되었다고...
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