필라테스의 새로운 흐름을 만드는 MPA필라테스의 월레!이 책은 발레와 필라테스를 결합한 새로운 운동법 월레(Walle)의 이론과 실용적 가이드를 담고 있습니다. 월레는 비트 있는 음악과 함께 정교한 필라테스 동작을 수행하며, 발레의 ...
- 저자
- 이지민 저
- 출판사
- 샨티스토리
- 출판일
- 2025-03-21
무조건 비우는 미니멀 라이프는 이제 그만, 이제는 똑똑하고 센스 있게 비우자!”150만 명이 방문한 핫블로거 ‘레브드홈’의지금까지 본 적 없는 효과 만점 ‘감성 미니멀 라이프’!가볍게 살기로 결심한 디자이너 부부, 그들만의 감성을 ...
- 저자
- 선혜림 저
- 출판사
- 앵글북스
- 출판일
- 2016-12-09
수건 두 장이면 OK! 골반교정에 효과적인 허리베개 다이어트를 공개한다! 잠들기 전 5분, 한 달이면 10Kg이 빠지는『허리베개 다이어트』. 하루에 5분 베개 위에 누워 있는 것
- 저자
- 후쿠츠지 도시키
- 출판사
- 시소북스
- 출판일
- 2012-02-15
[가정과생활] 30대 그녀의 포토북(일상을 여행처럼)
솔트
미즈와이즈닷컴 2012-07-22 웅진OPMS
30대를 단조롭게 보내고 있다면 이 책을 펼쳐보자. 삶의 활기를 불어넣어보자. 20대 후반을 거치면서 어느새 여행과 ...
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[가정과생활] 스톱오버도 즐거워
이향경
더플래닛 2012-07-19 웅진OPMS
한 해, 한 해가 지날수록, 배낭여행을 떠나고 싶다는 열망은 점점 커졌다. 그리고 올해는 여행이 나를 부르는 목소리가...
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[가정과생활] 길을 걸으면 내가 보인다
정경석
에세이퍼블리싱 2012-07-16 교보문고
제주올레길로부터 시작된 걷기열풍이 각 지자체의 적극적인 지원으로 지역마다 둘레길, 나들길, 마실길, 바우길 등 정겨운...
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[가정과생활] 여행은 그렇게 시작되었다
박승근
부광 2012-07-10 교보문고
사진을 포기하고 싶은 여행에서, 아름다운 풍경 사진을 안고 되돌아오다! 『여행은 그렇게 시작되었다』는 외신기자로 활...
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[가정과생활] 유럽의 변방을 걷다
최상운
소울메이트 2012-07-10 웅진OPMS
유럽의 변방 도시 19곳을 통해 유럽의 숨은 매력, 진정한 유럽의 모습을 만날 수 있는 색다른 유럽 여행기. 유럽 대...
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[가정과생활] 골프도 독학이 된다
김헌
양문 2012-07-06 교보문고
누구나 레슨 없이 골프문화를 즐길 수 있다! 골프 입문자와 골프가 짐이 되어버린 이들을 위한 행복 골프 자습서『골프...
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[가정과생활] 8빛깔 세계 여행
루시아
플라밍고. J 2012-07-04 웅진OPMS
루시아가 말하는 유쾌한 세계 여행의 기술과 8개국의 흥미진진한 세계여행 에피소드가 들어있습니다. 그 안에는 삶에 커다...
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[가정과생활] 발로 읽는 유럽문화탐방
서승호
에세이퍼블리싱 2012-07-02 교보문고
『발로 읽는 유럽문화탐방』은 유적지를 통해서 유추해본 세계사의 전반적인 흐름과 당대의 역사적 인물들의 활약상을 입체적...
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[가정과생활] 발칙한 유럽여행
김윤정
상상출판 2012-06-26 교보문고
자전거로 유럽 13개국을 느리게 달린다! 여자 혼자 떠난 유럽 13개국 자전거 여행 『발칙한 유럽여행』. 이 책은 ...
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