가정과생활
운동 말고 움직임 리셋

운동 말고 움직임 리셋

대한민국 NO. 1 스포츠의학의 전설이 최초로 공개하는 움직임 회복 프로젝트“제대로 움직여야 통증이 사라진다!”“뒷목이 뻣뻣하고 돌아가지 않아요.” “천근만근 돌덩이가 어깨에 내려앉은 것 같이 무겁고 결려요.” “가만히 있어도 무릎이...

저자
홍정기 저
출판사
EBS BOOKS
출판일
2022-07-26
20년 젊어지는 비법 1

20년 젊어지는 비법 1

한국인들의 사망률 1, 2위를 차지하는 암과 심장질환은 물론 비만, 제2형 당뇨, 대사증후군, 과민성대장증상 등 각종 질병에 대한 지식정보를 제공, 스스로가 자신의 질병을 치유하고 노화를 저지하여 무병장수하도록 평생건강관리법의 활용방...

저자
우병호
출판사
모아북스
출판일
2013-04-11
Stay Young 젊어지는 운동은 따로있다

Stay Young 젊어지는 운동은 따로있다

나이를 먹을수록 운동법은 똑똑해야 한다
젊을을 유지해주는 운동법 스테이 영

30대를 넘기고 40대에 진입하면서 우

저자
송영규 저
출판사
위즈덤하우스
출판일
2011-11-15
전체 1442건 ( 115 / 145 )
12주 체지방 다이어트 (요요없이 지방만 골라 빼는)

[가정과생활] 12주 체지방 다이어트 (요요없이 지방만 골라 빼는)

오상우

헬스조선 2011-09-20 교보문고

체지방을 감량해서 아름답고 건강한 몸을 만들자! 요요 없는 다이어트를 위한 12주 실천 프로그램『12주 체지방 다...

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읽고,보고,즐기는 수영

[가정과생활] 읽고,보고,즐기는 수영

박수진

도란출판사 2011-09-20 YES24

도서 소개가 없습니다.

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물 마시지 마라

[가정과생활] 물 마시지 마라

하워드 뮤래드

웅진뜰 2011-09-07 교보문고

물을 통해 건강과 젊음을 지키는 방법! 『물, 마시지 마라』는 생명에 꼭 필요한 성분인 물을 바탕으로 자신의 건강을...

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나는 다른 사람과 살고 싶다

[가정과생활] 나는 다른 사람과 살고 싶다

이주은 저

예담 2011-09-05 YES24

내가 변한 걸까 아니면 저 사람이 변한 걸까"다른 사람과 살고 싶다."『나는 다른 사람과 살고 싶다』에는 힘든 시...

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한 권으로 보는 꼴

[가정과생활] 한 권으로 보는 꼴

허영만 저/신기원 감수

위즈덤하우스 2011-08-31 YES24

인간의 운명은 고대부터 현재까지 사람들의 끊임없는 관심의 대상이었다. 관상은 대개 입신공명이나 길흉화복을 점치는 하찮...

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두부 노트

[가정과생활] 두부 노트

술부인

하서출판사 2011-08-30 교보문고

내 몸을 위한 건강한 두부 요리! 건강에 맛까지 더한 색다른 두부 요리 60가지를 소개하는 책 『두부 노트』. 혼자...

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행복한 다문화 가족 미디어 생활 실천법

[가정과생활] 행복한 다문화 가족 미디어 생활 실천법

나경애

한국미디어학교 2011-08-30 교보문고

이 책의 특징은 바로 실행할 수 있는 매우 효과적이고 간결한 단문의 핵심 메시지로 구성되어 있습니다. 깨알 같은 작은...

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다문화 가족 가슴에 밝고 고운 별빛처럼

[가정과생활] 다문화 가족 가슴에 밝고 고운 별빛처럼

나경애

한국미디어학교 2011-08-30 교보문고

이 책은 다문화 가족 및 모두 함께 잘 살아가기를 바라는 따스한 가슴을 가진 여러분이 같이 읽을 때 더 큰 공감능력을...

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칼비테의 자녀교육 불변의 법칙

[가정과생활] 칼비테의 자녀교육 불변의 법칙

칼 비테

미르에듀 2011-08-25 웅진OPMS

독일에서뿐만 아니라 전 유럽이 주목했던 천재 학자 Jr. 칼 비테를 키운 아버지 칼 비테가 양육의 해법을 제시한 자녀...

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몸을 알면 건강해질 수밖에 없다

[가정과생활] 몸을 알면 건강해질 수밖에 없다

배인학

아름다운사람들(이상순) 2011-08-16 교보문고

『몸을 알면 건강해질 수밖에 없다』는 자신의 몸을 알고 스스로 통증을 다스릴 수 있도록 도와주는 건강 지침서이다. 경...

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