그 사람의 식생활을 보면 성격과, 건강과 수명을 알 수 있다. 그만큼 식생활은 건강과 밀접한 관계를 가진다. 이 책에서는 그러한 식생활에 도움이 되는 바른 자세와 약이 되는 음식에 대해 소개한다.
- 저자
- 홍문화 저
- 출판사
- 빛과향기
- 출판일
- 2013-04-08
우리 신체에는 일정한 사이클이 있다. 하지만 이를 제대로 아는 이는 드물다. 이것을 아느냐 모르냐에 따라 같은 시간을 들여도 그 운동 효과는 천차만별! 이 책은 다이어트, 건강 증진 등의 이유로 운동을 하려는 사람들을 위해 ‘운동을...
- 저자
- 오승민
- 출판사
- 좋은땅
- 출판일
- 2017-09-27
의학계의 연구 결과에 따르면 현대의 모든 질병 원인에는 마음에서 비롯된 스트레스가 95를 차지하고 있다고 한다. 이런 상황에서도 치료에 있어 몸과 마음을 따로 생각하는 이유는 무엇일까? 질병의 원인이 대부분 마음인데 우리는 결과를 마...
- 저자
- 박흥모
- 출판사
- 도서출판 행복에너지
- 출판일
- 2012-09-09
[가정과생활] 1만시간 동안의 남미 - 열정에 중독된 427일 동안의 남미 방랑기 시즌 ONE
박민우
플럼북스 2007-07-31 웅진OPMS
15개월간 패션 잡지 「유행통신」 에 ‘남미일주’ 여행기로 폭발적인 화제를 모았던 연재물을 모은 책. 단순한 여행책이...
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[가정과생활] 생각만 바꿔도 10kg은 저절로 빠진다
김길수
길벗 2007-07-23 교보문고
************************************************** 전자책 구입시 표지에 적혀...
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[가정과생활] 휴가지의 진실
피터 케리
효형출판사 2007-07-20 웅진OPMS
오페라하우스 뒤로 펼쳐진 푸른 하늘, 해변 같은 영원한 휴가지의 이미지. 하지만 이것이 시드니의 전부일까? 척박한 땅...
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[가정과생활] 아내와 걸었다
김종휘
샨티 2007-06-29 교보문고
부부만의 여행을 떠나본 적이 있습니까? 대안학교 교사 출신의 여행자 김종휘의 『아내와 걸었다』. 저자는 늦은 나이에...
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[가정과생활] 조선시대 왕들은 어떻게 병을 고쳤을까
정지천
중앙생활사 2007-06-28 교보문고
조선시대 왕들의 건강장수 비법을 담아 설명한『조선시대 왕들은 어떻게 병을 고쳤을까』. 이 책은 한의사인 저자가 MBC...
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[가정과생활] 동해안여행
편집부
한국문화관광콘텐츠개발 2007-05-30 교보문고
동해안 관광 정보를 테마별로 알차게 구성한 안내서 . 동해안의 다양한 관광콘텐츠를 한눈에 알아보기 쉽게 프로그램화하여...
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[가정과생활] 컬처 레시피
김선미
이미지박스 2007-04-04 교보문고
요리는 노동이 아니라 문화 코드다! 문화 속에서 만난 요리 이야기, 『컬처 레시피』. 책, 영화, 그림, 음악, 드...
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[가정과생활] 김소형의 귀족피부 만들기
김소형
넥서스BOOKS 2007-03-15 교보문고
한의사인 저자가 알려주는 한방 피부 관리방법을 담은 책. 이 책은 피부에 체질의 개념을 도입해 보다 근본적으로 피부를...
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[가정과생활] 대한민국 웬만한 곳 다 있다
윤현경
삼성출판사 2007-03-01 교보문고
국내 여행지 360곳을 총망라한 여행 안내서 . 필요한 정보를 가장 정확하고 빠르게 얻을 수 있도록 여행지를 찾기 쉽...
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[가정과생활] 위풍당당 기러기 엄마 미국생활 따라잡기
최영화
캐럿하우스 2007-02-07 웅진OPMS
저자가 기러기 엄마로서 두 아이들과 3년간의 미국생활을 통해 현지에서 직접 경험하고 느끼고 알게 된 생생한 내용들을 ...
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