근육운동 100가지 기본 : 맨몸운동부터 웨이트 트레이닝, 식사법까지 몸을 만들 때 알아야 할 모든 것들
내추럴 보디빌더, 길브로가 알려주는 최고의 몸짱 가이드멋진 근육을 만드는 방법은 분명 따로 있다!몸은 만들어지는 것이다. 근육으로 다부진 몸매와 체력, 즉 근력운동은 꾸준한 노력 외에도 효율적이고 올바른 방법을 통해 더욱 매력적인 몸...
- 저자
- 길브로 정봉길 저
- 출판사
- 좋은날들
- 출판일
- 2022-11-20
가수 이적 엄마로 더 알려진 여성학자 박혜란이 손주 여섯을 둔 할머니가 되어 쓴 육아 이야기. 1996년 과외 한 번 시키지 않고 아들 셋을 공짜로 서울대에 보낸 이야기 〈믿는 만큼 자라는 아이들〉을 펴냈을 때만 해도 대한민국 엄마 ...
- 저자
- 박혜란 저
- 출판사
- 나무를심는사람들
- 출판일
- 2013-07-29
여행은 즐거운 것. 그러나 서해안의 추억거리들은 과연 즐겁기만 하는 것일까? 물맑은 동해안과 달리 서해안은 어딘가 좀 지저분한 것만 같은 곳. 그렇지만 나름의 추억거리는 있게 마련. 그 아름다운 추억은?
- 저자
- 김선태
- 출판사
- 유페이퍼
- 출판일
- 2014-02-28
[가정과생활] 차라리 자녀를 사랑 하지마라
이호분
팜파스 2009-07-29 교보문고
부모의 무조건적인 사랑이 아이를 병들게 한다. 이제는 아이가 아니라 부모에게 교육이 필요하다! 전문가가 전하는 양육...
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[가정과생활] 고객을 차별하라
다카타 야스히사
좋은책만들기 2009-07-20 웅진OPMS
불과 30의 상위층 고객들이 총매출의 75를 차지한다! 고객들이 바라는 것은 자신에게만 제공되는 특별대우다 많은 ...
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[가정과생활] 아이 러브 바스켓볼
손대범
지식프레임 2009-06-30 웅진OPMS
농구전문기자가 풀어내는 농구의 역사와 뒷이야기들을 담고 있다. 전문기자로 일하며 중계도 하고 NBA 관련 서적까지 내...
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[가정과생활] 다중지능 혁명
홍성훈
랜덤하우스 2009-06-25 웅진OPMS
신춘문예에 최연소로 당선된 딸을 둔 아버지의 다중지능 교육 이론서. 지은이는 딱딱한 이론 설명이 아닌, 자신만의 독창...
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[가정과생활] 30일간의 파리지앵 놀이
생갱
예담 2009-06-18 교보문고
30일간 파리지앵이 되어 파리를 산책하자. 파리에서 한 달간 머물면서 구석구석을 여행하는 현지인 모드의 파리생활! ...
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[가정과생활] 맛있는 다이어리
김노다
풀로엮은집 2009-06-15 교보문고
“최고 퓨전 요리사”와 “최고의 푸드스타일리스트”라는 평가를 받는, 크리에이티브한 부부가 함께 쓴 속이 꽉 찬 요리 ...
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[가정과생활] 엄마, 내 말 좀 들어줘!
박동욱
미래와경영 2009-06-01 웅진OPMS
‘우리 아이는 무엇을 원할까?’ 전국 초, 중등생들을 대상으로 한 설문조사를 바탕으로 엄마, 아빠들이 꼭 알고 있어야...
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[가정과생활] 집중력을 높이는 유아놀이
최정금
경향미디어 2009-05-08 교보문고
즐거운 놀이 학습법! 『EBS 60분 부모』,『엄마와 함께하는 학습놀이』의 저자 최정금 클리닉 소장 최정금 선생의 ...
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[가정과생활] 해남 가는 길
송언
우리교육 2009-04-10 교보문고
고3 아들과 쉰 살 아버지가 함께한 9일간의 도보여행! 『해남 가는 길』. 초등학교 교사로서 아이들을 만나며 아이들...
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