80대20 러닝 훈련법 : 더 천천히 달리면 더 빠르게 달릴 수 있다
당신의 러닝 이코노미를 늘려줄전 세계 러너들의 검증된 훈련법 공개 한국 신기록 보유자 이봉주 추천!마스터즈 러너 로버트 허드슨, 이병도, 유문진, 김보건 추천! 『80대20 러닝 훈련법』은 러너이자 지구력 스포츠 코치로 활약하는 맷 ...
- 저자
- 맷 피츠제럴드 저/최보배 역
- 출판사
- 빌리버튼
- 출판일
- 2025-05-02
자녀교육에 대한 인식이 변화하면서 부모는 아이를 더 이상 자신의 뜻대로만 키워야 하는 대상으로 보지 않는다. 무한한 능력을 가지고 태어난 아이가 그 재능을 꽃피우고 가장 적합한 방식으로 그것을 개발할 수 있게 돕는 것이 부모의 역할이...
- 저자
- 심정섭
- 출판사
- 황금부엉이
- 출판일
- 2012-08-08
저는 10년 동안 미용분야를 공부하며 특히, 두피분야에서 모 발에 대한 큰 흥미를 느껴 5년간 고객의 두피를 관리했습니 다. 각자 안고있는 문제성 두피를 지속적으로 관리하여 끝내 나아진 두피/모발에 고객들이 자신감을 얻고 만족하는 것...
- 저자
- 진유빈
- 출판사
- 좋은땅
- 출판일
- 2020-04-03
[가정과생활] 스포츠마사지의 이해
PATRICIA J. BENJAMIN
대한미디어 2008-01-24 교보문고
[표지글] 스포츠마사지의 기초적 이론의 이해를 도우며 선수들의 최상의 상태 유지와 부상으로부터의 회복, 퍼포먼스 향...
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[가정과생활] 강릉여행
편집부
한국문화관광콘텐츠개발 2008-01-20 교보문고
이 책은 강릉 하면 쉽게 떠올릴 수 있는 관광콘텐츠는 물론 일반인들이 놓치기 쉬운 부분까지 테마별로 정리하여 추천여행...
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[가정과생활] 스트레스 제로 운동법
양종구
미래를소유한사람들 2008-01-15 교보문고
삶을 건강하게 누리기 위한『스트레스 제로 운동법』. 이 책은 자신에게 맞는 운동법을 제대로 선택하여 운동이 자연스럽게...
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[가정과생활] 인도, 그 아름다운 거짓말
차창룡
애플북스 2008-01-11 웅진OPMS
인도 여행기. 이 책은 인도를 사랑하는 각계 각층의 사람들의 모임인 인도를 생각하는 예술인의 모임 회원들이 체험한 인...
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[가정과생활] 우리 집 밥상에서 더할 음식 뺄음식
전도근
북포스 2008-01-03 교보문고
알고 먹으면 보약, 모르고 먹으면 독약! 우리 집 밥상 옆에 꼭 두어야 할 건강 교과서 건강한 밥상을 지키기 위한『...
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[가정과생활] 108mm 홀컵을 정복하다
곽영완
다할미디어 2007-12-20 웅진OPMS
LPGA ＆ PGA 투어 현장 취재를 담당했던 골프 전문 기자가 미국프로골프 투어에서 활약하고 있는 한국 골퍼들의 성...
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[가정과생활] 20살에 떠난 아찔한 세계여행
박진영
넥서스BOOKS 2007-12-10 교보문고
스무살의 당찬 아가씨의 나홀로 세계 여행길을 담은『20살때 떠난 아찔한 세계여행』. 이 책은 배낭 하나 훌쩍 메고 떠...
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[가정과생활] 거울부모
권수영
울림사 2007-12-03 교보문고
올바른 자녀 소통 기술법을 담은『거울부모』. 이 책은 자녀의 거울인 부모의 역할과 바른 의사소통을 통한 자녀의 자존감...
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[가정과생활] 글로벌 테이블 매너
박병렬
MJ미디어 2007-10-30 교보문고
레스토랑 기본 매너를 설명한 책. 이 책은 레스토랑에서의 기본 매너와 더불어 식사코스별 매너, 생활 속 매너 등을 담...
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[가정과생활] 소녀의 인디아 - 지리산 소녀 윤, 세상을 만나다
정윤
M＆K 2007-09-03 웅진OPMS
초등학교 시절 엄마와 처음으로 인도 여행을 한 후, 인도로 유학을 떠난 열다섯 살 지리산 소녀 정윤의 인도 이야기. ...
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