65세부터는 공복이 최고의 약이다 - 소식이 병을 예방하고 건강수명을 늘린다!
65세부터는 공복이 최고의 약이다 - 이시하라 유미 지음, 오시연 옮김정년퇴직하고 연금을 받기 시작하는 ‘65세’부터 이 책에서 소개하는 ‘공복 건강법’을 시작하면 시간적 여유가 있으니 더 오래 실천할 수 있고 건강수명과 평균수명을 ...
- 저자
- 이시하라 유미 지음, 오시연 옮김
- 출판사
- 청홍(지상사)
- 출판일
- 2024-01-02
빠르다! 확실하다! Star`s Quick Diet_연예인의 다이어트 시크릿을 훔쳐라!
빠르다! 확실하다! 연예인의 다이어트 시크릿을 훔쳐라! 연예인들의 나이와 몸무게는 고무줄이라고 했던가. 최근 컴백한 스타들의 체중감량은 그야말로 ‘상상초월’이다. 다이어트 전문가들이 금기 사항으로 거론했던 원푸드 다이어트와 아예 밥을...
- 저자
- 조선이북 편집팀 저
- 출판사
- 조선뉴스프레스
- 출판일
- 2013-09-23
자연의 구성원 중 식물은 인간에게 없어서는 안 될 소중한 유산이다. 마을길을 거닐 때마다 새싹과 잎, 꽃, 열매를 본다. 그러나 매일 보는 식물에 별 관심을 두지 않을 때가 많다. 꽃이 피었을때면 꽃이 피어 있구나, 열매를 보면 ...
- 저자
- 정진해
- 출판사
- 에듀씨코리아
- 출판일
- 2015-12-10
[가정과생활] 웃음, 나를 치유하는 힘
이임선
랜덤하우스 2008-02-28 웅진OPMS
물질의 풍요 속에서도 현대를 살아가는 많은 사람들은 점점 불명확해지는 삶의 목적과 복잡한 관계 속에서 웃음을 잃어가고...
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[가정과생활] 건강의 적신호 턱관절 장애
자생한방병원 척추디스크센터
느낌이있는책 2008-02-25 교보문고
턱에 관한 이해와 치료법을 담은 턱관절 치료서 만성 통증의 원인이 되는 턱관절 장애에 관한 모든 것을 담은『건강의 ...
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[가정과생활] 암 마음을 풀어야 낫지
김종성
전나무숲 2008-02-22 교보문고
암환자의 치유를 위한 마음 치료 방법을 담은『암 마음을 풀어야지』. 이 책은 암에 걸린 사람들의 원인과 생활 습관을 ...
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[가정과생활] 철인 3종경기(누구나 할 수 있다)
한기식
광림북하우스 2008-02-22 교보문고
철인 3종 경기 입문서. 이 책은 철인 3종 경기에 도전하려는 이들을 위한 정보를 수록하고 있다. 트라이애슬론, 장비...
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[가정과생활] 다섯 빛깔 룽다와 흰색 까닥
최태만
다할미디어 2008-02-19 웅진OPMS
10여 년간 불교미술을 공부해온 미술평론가 최태만 씨가, 1,300년 이상 불교 국가로서의 정체성을 유지해온 티베트의...
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[가정과생활] 스도쿠 초급
강주현
매월당 2008-02-05 교보문고
스도쿠로 두뇌계발을! 논리력, 집중력, 추리력을 향상시켜주는 스도쿠의 세계로! 「두뇌계발 프로젝트 스도쿠」시리즈 ....
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[가정과생활] 스도쿠 중급
강주현
매월당 2008-02-05 교보문고
스도쿠로 두뇌계발을! 논리력, 집중력, 추리력을 향상시켜주는 스도쿠의 세계로! 「두뇌계발 프로젝트 스도쿠」시리즈 ....
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[가정과생활] 스도쿠 고급
강주현
매월당 2008-02-05 교보문고
스도쿠로 두뇌계발을! 논리력, 집중력, 추리력을 향상시켜주는 스도쿠의 세계로! 「두뇌계발 프로젝트 스도쿠」시리즈 ....
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[가정과생활] 바둑철학
박우석
도서출판 동연 2008-02-05 웅진OPMS
철학 교수인 저자가 쓴 바둑과 철학에 대한 글이다. 마음에 와 닿는 철학을 해보고 싶다는 미련이 저자를 바둑철학으로 ...
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