100세 안전 도감 - 건강 수명을 연장하는 일상생활 안전 동작 43
100세 안전 도감 - 유아사 가게모토 지음, 김도연 옮김 신체 특정 부위를 다친 환자부터 본격 노화가 시작된 30~40대, 약해진 체력을 절감하는 50~60대, 기력이 쇠약한 70~80대에게까지 꼭 필요한 43가지 동작과 관절,...
- 저자
- 유아사 가게모토 (지은이), 김도연 (옮긴이)
- 출판사
- 청림Life
- 출판일
- 2026-03-25
『발레와 필라테스를 하나로 완성하다.Walle 』 는 발레의 우아함과 필라테스의 중심 안정성을 기반으로, Wall Bar·Wall Strap·Turn-out Board 등 특수 도구를 활용해 움직임을 유연하고 감각적으로 풀어내는 감각...
- 저자
- 이지민 저
- 출판사
- 샨티스토리
- 출판일
- 2025-07-04
‘놀아본 언니’가 알려주는 ‘와인과 노는 기술’ 이토록 섹시하고 유쾌한 와인 입문서라니! 《와인 올 더 타임》의 외피는 와인 입문서다. 하지만 그 속을 들여다보면 와인과 함께 행복해지는 행복 안내서다. 고단한 우리의 삶을 위로...
- 저자
- 마리사 A. 로스
- 출판사
- 티나
- 출판일
- 2022-01-04
[가정과생활] 당독소 쇼크
박명규.김아름 지음
클라우드나인 2024-03-19 알라딘
당독소 쇼크 - 박명규.김아름 지음현대인이 시달리는 만성질환의 근본 원인인 당독소에 대해 구체적이면서도 신뢰할 수 있...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] `THE SECRET OF MUSCLE` 근육의 비밀 Series.1
주상화
머스트무브 2024-03-06 교보문고
현대는 과거와 달리 컴퓨터와 기계의 발달이 나타나 좌식 생활로 너무 편안해진 생활을 과도한 시간동안 영위하게 되었다....
- 보유 5
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 리얼 오사카 : 오사카를 가장 멋지게 여행하는 방법
황성민,정현미 공저
한빛라이프 2024-02-26 YES24
20년간 오사카만 파 온 오사카 러버들이 전하는보고, 사고, 먹고 마시는 여행의 모든 것!오사카 일등 가이드북, 『리...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 리얼 도쿄(2024~2025) : 도쿄를 가장 멋지게 여행하는 방법
양미석 저
한빛라이프 2024-02-26 YES24
감각적인 도시, 도쿄의 ‘지금’과 만나다!따끈따끈한 최신 여행지까지 눌러 담은 도쿄 가이드북의 결정판시시각각 변하는 ...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 리얼 오사카(2024~2025)
황성민
한빛라이프 2024-02-26 교보문고
오사카 일등 가이드북, 〈리얼 오사카〉가 새 얼굴, 새 정보로 찾아왔다. 한국 최대 일본 여행 커뮤니티 ‘네일동’에서...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 리얼 도쿄(2024~2025)
양미석
한빛라이프 2024-02-26 교보문고
시시각각 변하는 도쿄를 가장 생생하고 정확하게 담아낸 《리얼 도쿄》의 귀환! 겉핥기식의 내용은 가라! 20여 년간 도...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 케이크 쿠키 - 화려한 토핑과 쫀득한 식감으로 완성하는 나만의 쿠키
유미라 지음
책밥 2024-02-25 알라딘
케이크 쿠키 - 유미라 지음“상상하는 것을 모두 맛도리로!”라는 재치 있는 문장과 귀여운 입담으로 SNS에서 많은 사...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 입문자를 위한 쇼기의 모든 것
하태웅 저
유페이퍼 2024-02-22 YES24
일본의 장기, '쇼기'에 대하여 다룬 책입니다. 기본적인 룰과 게임방법부터 시작하여 어떻게 기초를 다지...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 임상진료지침
가톨릭대학교 의과대학 내과학교실
군자출판사 2024-02-22 교보문고
2004년 초판 발간 이후 ‘20주년’인 2024년, 〈임상진료지침〉 6판이 발간되었습니다. 〈임상진료지침〉은 가톨릭...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 매일 숙면 : 못 자는 이유부터 잘 자는 방법까지
주은연 저
유노라이프 2024-02-21 YES24
‘건강한 잠’을 통해 몸과 마음의 건강을 유지하고, 삶의 활력을 얻을 수 있다!EBS〈명의〉, KBS〈생로병사의 비밀...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0