남녀노소 누구나 따라 하면 평생 건강한 습관!〈SBS 스페셜〉‘끼니 반란’편에 소개된 화제의 건강법영국 BBC 〈먹고 단식하고 장수하라〉 방영작“간헐적 단식법은 건강에 대한 가장 확실한 전략이다!”먹고 쉬고 다시 먹으면, 몸이 스스...
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- 마이클모슬리 미미스펜서 저
- 출판사
- 토네이도
- 출판일
- 2013-08-05
시리즈는 도시를 공부하고, 계획하는 사람들이 여행자의 시선으로 도시를 둘러보고 느낀 단편적 인상에 대한 기록입니다. 올해는 ‘행복지수 1위 휘게의 나라, 살기 좋은 도시’로 얘기되는 덴마크 코펜하겐에 다녀왔습니다. 일주일의 짧은 기...
- 저자
- 온공간연구소
- 출판사
- 인디펍
- 출판일
- 2020-05-18
홍콩 여행 (1개국 2도시 여행!) 중국의 "홍콩" 찍고, "마카오" 가자~ 홍콩 여행은 쇼핑 천국과 밤 야경을 떠올리는 여행자가 많다. 틀린 말은 아니지만 좀더 홍콩을 자세히 들어다 보면 생...
- 저자
- 잇끌림편집부 편
- 출판사
- u-paper(유페이퍼)
- 출판일
- 2016-07-27
[가정과생활] 오타니 쇼헤이 : 선수 시리즈 - 11
선수 에디터스,손윤,한승훈 저
브레인스토어(BRAINstore) 2023-07-17 YES24
‘100년에 한 번 나올까 말까 한 천재’라는 수식을 가볍게 뛰어넘은 선수최정상에 오른 슈퍼스타이지만 여전히 도전자처...
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[가정과생활] 오사카 홀리데이(2023~2024)
인페인터글로벌
꿈의지도 2023-07-15 교보문고
완전히 새로워진 오사카 홀리데이 전면 개정판! 오사카 여행 가이드북의 새로운 기준을 제시한다. 오사카뿐 아니라 교토,...
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[가정과생활] 그림 실력이 좋아지는 치트 스킬
사이토 나오키 저/김재훈 역
AK(에이케이 커뮤니케이션즈) 2023-07-14 YES24
저자 사이토 나오키가 지금까지 YouTube 채널에서 공개한 일러스트 테크닉 영상 중에서 ‘바로 쓸 수 있다’, ‘이...
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[가정과생활] 속세맛 다이어트 레시피 : -25kg! 단식하지 않고 맛있게 살 빼는
황은학 저
북라이프 2023-07-06 YES24
지속 가능! 요요 없는! 속세맛 다이어트 요리의 신세계맛있게 살 빼고 건강하게 유지하자!“아이 둘 낳고 처음으로 모태...
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[가정과생활] 하루 10분 통증이 사라지는 모스틱 자세 운동
김승현 저
이너북 2023-07-06 YES24
자세만 바로잡으면 통증에서 해방될 수 있다!10만 구독자가 기다린 ‘모스틱 자세 운동’이 드디어 책으로 출간되었다. ...
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[가정과생활] 60대 언니의 44사이즈 비결 : 실패하지 않는 4060 다이어트 , 2주만에 근육은 살리고 5kg 뺀다
문미순(유키문) 저
작가와 2023-07-05 YES24
백세시대를 살고있는 현대인들에게 건강은 가장 중요한 키워드입니다. 특히 팬더믹 이후 비만인구가 아이들 어른 할 것 ...
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[가정과생활] 골프는 멘탈이다 생각하는 골프 하 : 싱글 플레이어로 향하는 길
이케우치 세이이치 저
에이케이커뮤니케이션즈 2023-07-03 YES24
골프 레슨 잡지에 20년이상 연재를 계속 해온대인기 시리즈를 집대성한 바로 이 작품!백돌이를 탈출하기 위해서 당신이 ...
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[가정과생활] 골프는 멘탈이다 생각하는 골프 상 : 싱글 플레이어로 향하는 길
이케우치 세이이치 저
에이케이커뮤니케이션즈 2023-07-03 YES24
골프 레슨 잡지에 20년이상 연재를 계속 해온대인기 시리즈를 집대성한 바로 이 작품!백돌이를 탈출하기 위해서 당신이 ...
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[가정과생활] 기적의 탄단지 다이어트 레시피
지영현(조은fine)
빅피시 2023-07-03 교보문고
그동안 수없이 다이어트에 실패하거나 감량 후에 금세 요요가 찾아온 이유는 무엇일까? 대부분의 실패 원인은 과도한 탄수...
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[가정과생활] 이준명의 맨몸운동 BASIC
이준명
비타북스 2023-07-01 교보문고
유튜브 채널 ‘이준명’을 운영하며 18만 구독자에게 맨몸운동 튜토리얼을 소개해 큰 호응을 얻고 있는 저자는 인기 방송...
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