뇌를 건강하게 관리하여 학습능력을 향상시킬 수 있는 다양한 방법을 정리해 놓은 책이다. 좋은 머리, 천재적인 두뇌는 타고나는 것이라고 생각하는 사람들이 많다. 그러나 사람들의 이러한 생각과는 다르게 전문가들은 두뇌는 자극하고 끊임없이...
- 저자
- 박기원
- 출판사
- 중앙북스
- 출판일
- 2008-03-05
5가지 색으로 전하는 삶을 다스리는 컬러 푸드 이야기 『오색섭생』. 색마다 다른 각각의 파이토케미컬의 함유량이 높은 건강식품을 소개한 책이다. 색이 강하면서도 주변에서 쉽게 구할 수 있는 것, 자주 먹어도 몸에 해가 되지 않는 것, ...
- 저자
- 홍영재
- 출판사
- MID
- 출판일
- 2014-02-12
『맑은 뇌』는 저자가 현대인들이 흔히 앓고 있는 어지럼증, 우울증, 공황장애, 불안장애, 수면장애, 만성두통, 만성피로증후군, 이명과 환청, 화병은 물론 원인을 찾기 힘든 여러 가
- 저자
- 양회정
- 출판사
- 북인
- 출판일
- 2011-05-15
[가정과생활] 커피 칵테일
제이슨 클라크
시그마북스 2020-08-17 웅진OPMS
세계적인 바텐더 제이슨 클라크가 알려주는 커피 칵테일 레시피 책. 커피와 칵테일의 매력에 빠진 저자가 20년 넘게 주...
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[가정과생활] 지금, 행복하고 싶어
이소연(쏘이) 저
중앙북스(books) 2020-07-29 YES24
총 누적 조회수 4000만 뷰, 20만 유튜버 쏘이가 전하는이 순간의 행복이 간절한 당신을 위한세상에서 가장 감동적인...
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[가정과생활] 전국일주 가이드북 : 2020-2021 최신개정판
유철상,김충식,신지영,신지혜 공저
상상출판 2020-07-08 YES24
복잡하게 여행 계획 짤 필요 없다!여행 전문가들의 베스트 코스 추천 & 동선이 한눈에 보이는 상세 지도까지!한 권으로...
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[가정과생활] 슈트, 남자의 미래를 바꾸다
김세현
생각비행 2020-07-03 웅진OPMS
KBS 보도본부에서 20년 넘게 활약하고 있는 스타일리스트가 말하는 신뢰감을 주는 슈트 입는 법 KBS ...
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![[단독] 맛있게 살 빠지는 고단백 저탄수화물 다이어트 레시피](/images/bookimg/304382459.jpg)
[가정과생활] [단독] 맛있게 살 빠지는 고단백 저탄수화물 다이어트 레시피
미니 박지우 저
비에이블 2020-06-30 YES24
다이어트 할 때도 맛있게 먹어야 성공한다!미니는 22kg, 엄마는 17kg을 감량하고수많은 다이어터의 감량을 성공시킨...
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[가정과생활] 뱃살이 쏙 빠지는 식사법
에베 코지
더난출판사 2020-06-25 교보문고
“오늘 어떤 식사를 하셨습니까?” 내장지방을 확 줄여주는 ‘식사의 비밀’ 내장지방을 활활 태워 복부비만을 해결해주...
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[가정과생활] 식사에도 과학이 필요해
린칭순
원더박스 2020-06-20 웅진OPMS
잘못된 건강 지식이 내 몸을 망친다! 200여 편의 과학 논문에서 찾아낸 올바른 건강 지식 ‘기적’, ‘혁명’...
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[가정과생활] 진주의 HAPPY 키토 한식
진주 저
북드림 2020-06-18 YES24
어렵고 생소한 서양식 저탄고지 요리는 가라!일상적으로 먹던 한식에서 설탕(당분)과 탄수화물을 버리면 저탄고지 식단이 ...
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[가정과생활] 반나절 주말여행(2020-2021)
꼰띠고
꿈의지도 2020-06-04 교보문고
생활속 거리두기 좋은 수도권 여행지 130곳을 안내하는 가이드북. 코로나로 실내보다는 산과 바다, 공원 같은 야외를...
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