다이어터들의 롤모델 ‘마이다노’, ‘다노TV’의 다노 언니가 알려주는 즐겁고 당당한 습관 성형 다이어트!습관을 바꾸면 몸은 저절로 변한다!레몬 물만 먹는 레몬 디톡스 다이어트, 자몽과 식빵만 먹는 덴마크 다이어트, 한때 유행한 고지방...
- 저자
- 이지수 저
- 출판사
- 닐다
- 출판일
- 2017-05-24
이 책은 우리 체육학자를 알아본 것이다. 이 책에 등장하는 체육학자는 체육인문학자이다. 그들은 순수한 학문적 호기심에서 체육의 근원적인 문제를 고민했다. 이들은 선배 학자에게 배운 것을 있는 그대로 후학에게 전달하는 일은 하지 않았다...
- 저자
- 이학준
- 출판사
- 카멜팩토리
- 출판일
- 2022-04-08
내 아이를 위한 주의력 수업 : 공부 습관과 생활 태도를 좌우하는 결정적 비밀
“똑똑하고 야무진 아이들의 비밀은 주의력에 있다!”『4~7세보다 중요한 시기는 없습니다』, 『엄마의 말 공부』 이임숙 소장과 주의력 전문가가 20여 년의 임상에서 길어 올린 주의력 발달의 모든 것!“아이가 지시나 설명을 듣지 않고 자...
- 저자
- 이임숙,노선미 저
- 출판사
- 카시오페아
- 출판일
- 2023-03-28
[가정과생활] 리얼 국내여행 - 대한민국을 가장 멋지게 여행하는 방법, 2025~2026년 최신판
배나영 지음
한빛라이프 2025-03-27 알라딘
리얼 국내여행 - 배나영 지음대한민국의 아름다운 여행지를 최신 정보로 가득 채운 《리얼 국내여행》이 2025~2026...
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[가정과생활] 100세 시대 준비! 건강하게 10년 더 사는 법
강옥자 저
유페이퍼 2025-03-25 YES24
100세 시대, 인생은 더욱 길어졌지만, 중요한 것은 얼마나 오래 사느냐가 아니라 ‘어떻게’ 사느냐이다. 단순히 나이...
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[가정과생활] 저속노화를 위한 소도구필라테스
오해인 저
샨티스토리 2025-03-21 YES24
저속노화를 위한 소도구 필라테스는 나이가 들어도 건강하고 자유로운 움직임을 유지할 수 있도록 돕는 필라테스 가이드입니...
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[가정과생활] 발레의 우아함, 필라테스의 힘, 월레(Walle)
이지민 저
샨티스토리 2025-03-21 YES24
필라테스의 새로운 흐름을 만드는 MPA필라테스의 월레!이 책은 발레와 필라테스를 결합한 새로운 운동법 월레(Walle...
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[가정과생활] 성적 초격차를 만드는 독서력 수업 : 읽고, 쓰고, 생각하는 공부머리 초등에서 완성하라
김수미 저
빅피시 2025-03-19 YES24
중·고등에서 조용히 성적을 역전시키는 아이는 무엇이 다를까?문제 푸는 요령만 가르칠 듯한 대치동에서 ‘책 읽기’라는 ...
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[가정과생활] 뮤직 필라테스 Flow
임혜경 저
샨티스토리 2025-03-18 YES24
필라테스는 MPA. MPA필라테스 임혜경원장의 뮤직필라테스 플로우가 인기입니다.리듬을 탄 필라테스, 운동이 지루하다?...
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[가정과생활] 내몸이 좋아하는 저속노화 댄스 피트니스
김완식 저
부크크 2025-03-18 YES24
댄스와 피트니스의 만남. 그룹댄스를 통한 건강 비지니스운동이 즐거워지는 순간, 새로운기회가 펼쳐진다!이 책은 단순한...
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[가정과생활] 요가자격증 입문서 명상이 있는 요가
박선미 저
샨티스토리 2025-03-14 YES24
요가자격증 입문서 명상이 있는 요가 요가는 명상을 통해 참 나를 찾는 과정입니다. 요가행법인 아사나를 일반인들은 요가...
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[가정과생활] 세상에서 가장 알기 쉬운 근육연결도감 : 셀프케어편
키마타 료 지음, 장하나 옮김
중앙books(중앙북스) 2025-03-10 알라딘
세상에서 가장 알기 쉬운 근육연결도감 : 셀프케어편 - 키마타 료 지음, 장하나 옮김건강 분야 베스트셀러에 오른 ≪세...
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[가정과생활] 행복한 실버 요가 : 아빠를 위한 특별 레슨
박지은 저
샨티스토리 2025-03-06 YES24
아빠를 위한 특별 레슨 : 행복한 실버요가이 책은 10년 차 요가원장인 진주 얼라이브요가 박지은원장이 세상의 모든 아...
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