[가정과생활] [단독] 이기는 몸

이동환 저

쌤앤파커스 2020-06-01 YES24

“우리 몸은 하나의 시스템이다!”평생 데리고 살아야 할 ‘내 몸 100년 사용 설명서’‘교육하는 의사! 이동환TV’이...

[가정과생활] 자전거 여행 바이블(2020-2021)

이준휘

꿈의지도 2020-05-29 교보문고

전국 자전거 여행지를 소개하는 가이드북. 한강 섬진강 금강 낙동강 영산강 등 국토종주 코스부터 제주도 일주, 수도권...

[가정과생활] 젊어서도 없던 체력 나이 들어 생겼습니다

브루스 그리어슨 저/서현정 역

해의시간 2020-05-27 YES24

“올가와의 만남이 내 DNA를 변화시키고 나를 새롭게 만들었다!”세월을 정통으로 맞아버린 저질체력 중년 작가가94세 ...

[가정과생활] 근육에 힘 좀 빼고 삽시다

사토 세이지

포레스트북스 2020-05-18 교보문고

“근육만 잘 풀어줘도 통증의 90가 사라진다!” 평생 통증 없는 몸을 만드는 하루 5분 근육 풀기 현대인의 고질병...

[가정과생활] 우리가 슬쩍 본 도시 코펜하겐

온공간연구소

인디펍 2020-05-18 웅진OPMS

시리즈는 도시를 공부하고, 계획하는 사람들이 여행자의 시선으로 도시를 둘러보고 느낀 단편적 인상에 대한 기록입니다....

[가정과생활] 세상을 걷고 추억을 쓰다

황현탁

좋은땅 2020-05-08 웅진OPMS

전직 외교관??·??관리가 혼놀(혼자놀기)로 쓴 해외 여행기 폐가, 폐허로 변한 건물과 무너질 듯 내려앉을 듯한 목조...

[가정과생활] 그 증상, 등 스트레칭이 해결해드립니다

요시다 가요

비타북스 2020-05-01 교보문고

팔과 어깨가 올라가지 않는 당신, 두통과 어깨 결림, 만성피로를 호소하는 당신, 지금 당장 그 굽은 등부터 펴세...

[가정과생활] 이정현의 집밥레스토랑

이정현

서사원 2020-04-27 교보문고

“그녀의 손을 거치면 모든 요리가 쉽고 맛있어진다!” 만능 간장, 파김치, 달걀덮밥, 파채 짜장라면, 달걀장, 닭볶...

[가정과생활] 몸이 되살아나는 혈관 건강 비법

김동익

매일경제신문사 2020-04-17 웅진OPMS

전신 건강의 숨은 열쇠, 혈관 혈관이 막히면 목숨줄도 막힌다! 100세 시대, 우리 건강의 발목을 잡는 것이 있으니 ...

[가정과생활] 살이 찌기만 하고 빠지지 않을 때 읽는 책

기무라 요코, 니시자와 미카

현대지성 2020-04-13 웅진OPMS

35세가 체형 변화의 분기점! 이때부터 평생 살찌지 않는 몸을 만든다 현직 의사가 말해주는 나잇살, 만성피로, 통증 ...