“3일이면 탄수화물 중독이 사라지고, 5일이면 몸속이 리셋된다!” 비만과 대사질환을 한 번에 해결하는 ‘한국형 단식모방 다이어트’ 다이어트란 필요한 에너지보다 덜 먹고 많이 움
- 저자
- 박명규
- 출판사
- 라온북
- 출판일
- 2020-04-10
건강을 지키기 위해 필요한 것만 가득! 궁금한 영양 정보가 가득! 엄마의 마음은 가족을 위해 먹는 것 입는 것 생활하는 것 중 어느 하나 신경 쓰이지 않는 것이 없지만 그 중에서도 먹는 것이 가장 중요하다. 요즘 엄마들은 식당에서 제...
- 저자
- 아오노 요코
- 출판사
- 북아띠
- 출판일
- 2020-02-20
일탈! 이번에는 터키다!오지 않길 바랬지만, 기어코 다가와버린 20대의 마지막 해,이 우울한 여자의 쓸쓸한 기분을 달래줄 여행지는 어디일까?만년설이 내린 것만 같은 새하얀 목화의 성 ‘파묵칼레’와 화려한 술탄의 왕궁 ‘돌마바흐체’, ...
- 저자
- 김이슬 저
- 출판사
- IWELL(아이웰콘텐츠)
- 출판일
- 2013-04-11
[가정과생활] 실리콘밸리 엄마들은 고양이형 인재와 산다
김민주
부글부글 2016-01-13 교보문고
특이해서 걱정했더니 특별한 우리 아이 말썽꾸러기 내 아이도 고양이형 인재? “전문지식만 배우면 잘 훈련된 개에 ...
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[가정과생활] 엄마, 내 마음을 읽어줘
박순주
아틀라스북스 2015-12-15 교보문고
사춘기 아이와 엄마 사이에서 오고가는 아우성 사춘기 아이와 엄마 사이에서 오고가는 아우성 『엄마, 내 마음을 읽...
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[가정과생활] 산나물 101종
정진해
에듀씨코리아 2015-12-10 교보문고
자연의 구성원 중 식물은 인간에게 없어서는 안 될 소중한 유산이다. 마을길을 거닐 때마다 새싹과 잎, 꽃, 열매를 ...
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[가정과생활] 아빠의 인성교육
김범준
비전비앤피(비전B&P) 2015-12-07 교보문고
자녀교육에 있어서는 엄마들보다 뒤편에 서는 아빠들을 위해 하루 10분, 짧은 시간으로도 충분히 아이와 교감하고 인성...
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[가정과생활] 아이의 속마음
비키 호플
을유문화사 2015-11-10 교보문고
흔들리지 않는 양육법으로 아이를 키워라! 아이와 부모 사이에 벌어지는 모든 문제는 관계가 단절되거나 아이가 독립적...
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[가정과생활] 당뇨, 고혈압, 혈관병 자연 치유법
조경복
티엠제이통합의학센타(TMJ) 2015-10-30 교보문고
『조경복 박사의 당뇨, 고혈압, 혈관병 자연치유법』에서는 혈액이 산성이 되어 피폐화된 몸을 알칼리로 돌려주어 항상성...
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[가정과생활] 백종원이 추천하는 집밥메뉴 52
백종원 저
서울문화사 2015-10-01 YES24
밥, 국, 찌개, 반찬, 일품요리 등 꼭 필요한 핵심 집밥 메뉴 52가지집에서 늘 만들어 먹는 것이 집밥이지만 요리와...
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[가정과생활] 스트레칭이라도 하셔야겠습니다
최성우
포북 2015-08-20 교보문고
당신의 몸, 스트레칭만 해도 확 달라질 수 있다! 모든 운동의 시작과 끝, 스트레칭. 단순히 몸을 푸는 것이 아닌...
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[가정과생활] 나는 더 이상 여행을 미루지 않기로 했다
정은길 저
다산3.0 2015-08-14 YES24
“일상을 여행하듯 살아라!”1년간의 세계여행으로 깨우친, 일상에서도 여행자의 삶을 유지하는 법29살에 1억을 모아 내...
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[가정과생활] 9988하게 사는 법, 생활습관에 달렸다
하영빈
북랩 2015-08-07 교보문고
『9988하게 사는 법, 생활습관에 달렸다』는 ‘99세까지 팔팔하게 살다가 이삼일 앓은 뒤 죽는다’는 뜻의 ‘998...
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