[가정과생활] 굿 에너지 : 망가진 몸을 되살리는 스탠퍼드식 4주 건강 혁명

케이시 민스,캘리 민스 저/김미정 역

한국경제신문 2025-05-12 YES24

망가진 몸을 살리는 스탠퍼드식 건강 혁명!출간 6개월 만에 100만 부 판매아마존 종합 1위, 건강 분야 50주 연속...

[가정과생활] 신경계는 답을 알고 있다 : 통증해석과 통증해결의 KEY

김경훈 저

작가와 2025-05-09 YES24

『신경계는 답을 알고 있다』당신이 알던 모르던, 당신이 하고 있는 모든 것은 뇌가 해석하고 결정한다.통증이 있으신가요...

[가정과생활] 하프발리의 기술과 전략 - 하프발리, 테니스, 배드민턴, 기술, 경기 전략, 자세, 훈련 방법 : 공의 논리: 축구를 이루는 구조와 움직임 026

씨익북스 편집2부 저

아쿠아북스 2025-05-08 YES24

*생성형 AI를 활용하여 제작되었습니다.『하프발리의 기술과 전략』은 하프발리 기술을 마스터하고자 하는 모든 이들을 위...

[가정과생활] 80대20 러닝 훈련법 : 더 천천히 달리면 더 빠르게 달릴 수 있다

맷 피츠제럴드 저/최보배 역

빌리버튼 2025-05-02 YES24

당신의 러닝 이코노미를 늘려줄전 세계 러너들의 검증된 훈련법 공개 한국 신기록 보유자 이봉주 추천!마스터즈 러너 로버...

[가정과생활] 노화는 느리게 해독은 빠르게 몸은 가볍게 : 가장 건강에 좋은 자연식 해독으로 노화를 늦춘다!

방성혜 저

트로이목마 2025-04-29 YES24

최고의 해독 의학서 『동의보감』을 25년간 연구해 온 방성혜 한의사의 자연 유래 해독법으로 내 몸이 맑아진다!세계문화...

[가정과생활] 저속노화의 실천법

초록바람 저

유페이퍼 2025-04-22 YES24

한강에서 달리기를 마치고 따릉이(무인대여시스템)를 이용한다. 자전거를 타고 집으로 들어오던 날이다. 따릉이 대여소에서...

[가정과생활] 안전하고 완전한 김양희 아쉬탕가

김양희 저

샨티스토리 2025-04-10 YES24

깊이 있는 철학과 실전의 만남, 안전하고 완전한 김양희 아쉬탕가저자 김양희는 아쉬탕가 요가 AUTHORIZATION ...

[가정과생활] 정관스님 나의 음식

정관스님,후남 셀만 저/베로니크 회거 사진/양혜영 역

윌북(willbook) 2025-04-07 YES24

“즐겁게 드시라, 걱정도 미움도 본래는 없다.”세계에서 가장 유명한 사찰음식 명장넷플릭스 다큐멘터리 〈셰프의 테이블〉...

[가정과생활] 필라테스자격증 입문서 기초해부학

구도희 저

샨티스토리 2025-04-02 YES24

이 책은 필라테스 강사를 위한 필수 가이드이자 해부학의 기초를 이해하는 데 초점을 맞춘 실용서입니다. 저자 구도희는 ...

[가정과생활] 운동 독립 : 내 몸을 스스로 책임지는 운동 설계법

구현경 저

파이퍼프레스 2025-04-01 YES24

시작했다 그만두기를 반복하는 운동.이유는 ‘독립’하지 못했기 때문이다!내 몸에 맞는 운동을 알고, 스스로 계획할 수 ...