『밥상이 썩었다 당신의 몸이 썩고 있다』는 생활습관을 통해 병을 극복할 수 있도록 안내한 책이다. 병에 대한 인식을 바꾸는 것부터 시작하여, 현대의학은 식생활과 영양을 무시한 것
- 저자
- 강순남
- 출판사
- I LOVE 장독대
- 출판일
- 2014-03-15
직장을 다니다가 요가에 입문하여 현재는 요가명상교육센터를 설립하고 전문 프로그램을 진행하고 있는 저자가 요가의 수련법에 대해서 자세히 써 놓은 책이다. 1부에서는 직장 생활과 요가의 관계를 설명하고 있으며, 2부에서는 요가 아사나 체...
- 저자
- 박진하
- 출판사
- 여래
- 출판일
- 2012-04-10
한 번도 다이어트를 하지 않은 사람은 있어도, 한 번만 다이어트를 해본 사람은 없다. 저자는 유년 시절부터 성인이 된 이후에도 비만이었다. 살을 빼기 위해 원푸드 다이어트, 절식 등 온갖 유행하는 방법은 다 시도했다. 그러나 살이 빠...
- 저자
- 손리사(이빛나)
- 출판사
- 포르체
- 출판일
- 2023-06-01
[가정과생활] 봉중근의 야구공 실밥 터지는 소리
봉중근, 최종선 저
이덴슬리벨(EAT&SLEEPWELL) 2013-03-19 YES24
봉중근과 함께 야구의 묘한 매력의 세계로 떠나는 여행! 관람석에서도 중계석에서도 절대 모르는 진짜 야구 이야기 『야구...
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[가정과생활] 두근두근 다이어트 레시피
About 공저 저
모아진(전자책) 2013-03-18 YES24
이제는 아름다움의 관점이 아니라 건강의 관점에서도 주목을 받고 있는 다이어트. 다이어트라고 하면 무조건 굶고, 무조건...
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[가정과생활] 다이어트 버릇떼기
이훈희
돌봄과 치유 2013-03-15 웅진OPMS
습관이나 버릇을 달리 변하지 않는 기억 이라고 말한다. 이러한 습적 요인들은 우리 몸과 마음에 유기적으로 형성된 삶의...
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[가정과생활] 엄마도 상처 받는다
이영민 저
웅진지식하우스 2013-03-15 YES24
서울아동청소년상담센터 이영민 소장은 오랫동안 부모와 자녀를 상담하면서 아이의 문제를 해결하기 위해서는 상처 입은 부모...
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[가정과생활] 교과서도 틀린 가계 촌수표
김선태 저
u-paper(유페이퍼) 2013-03-14 YES24
학교에서 가계의 촌수를 가르치다가 교과서가 틀려 있음을 발견하고 놀랄 수 밖에 없었다. 이 틀린 촌수표를 교정하려고 ...
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[가정과생활] 늦은밤, 안전하게 귀가하는 방법
김건희 저
u-paper(유페이퍼) 2013-03-14 YES24
갈수록 세상이 흉흉해지고 있다. 뉴스에서는 매일같이 흉악범죄관련 뉴스를 다루고 있으며 아무리 대한민국이 치안이 좋다고...
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[가정과생활] 내장 비만 뱃살 싸~~악 4
김선태 저
u-paper(유페이퍼) 2013-03-14 YES24
뱃살싸~악 이란 내장비만 실천 도서의 요약으로 건강에 관한 정보들을 모아서 잘못된 다이어트로 헛고생을 하지 않도록 정...
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[가정과생활] 내장 비만 뱃살 싸~~악 3
김선태 저
u-paper(유페이퍼) 2013-03-14 YES24
뜻하지 않은 사건으로 너무 비만하여져 있는 자신을 발견하고 내장비만을 고치기 위해 10여년을 노력해오면서 겪은 일이며...
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[가정과생활] 내장 비만 뱃살 싸~~악 2
김선태 저
u-paper(유페이퍼) 2013-03-14 YES24
뜻하지 않은 사건으로 너무 비만하여져 있는 자신을 발견하고 내장비만을 고치기 위해 10여년을 노력해오면서 겪은 일이며...
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[가정과생활] 내장 비만 뱃살 싸~~악 1
김선태 저
u-paper(유페이퍼) 2013-03-14 YES24
뜻하지 않은 사건으로 너무 비만하여져 있는 자신을 발견하고 내장비만을 고치기 위해 10여년을 노력해오면서 겪은 일이며...
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