가정과생활
먹고 단식하고 먹어라

먹고 단식하고 먹어라

7/7 SBS 방송 예정!개그맨 김지호, 정명훈 등 유명 연예인들의 다이어트 단식을 코칭하고 있는 건강전도사 아놀드 홍! 『먹고 단식하고 먹어라』 내용에 따른 간헐적 단식법 집중 취재한다. SBS 방송 기념 30 특별 할인 (~20...

저자
브래드 필론 저/박종윤 역/고수민 감수
출판사
36.5
출판일
2013-06-17
습관 하나로 평생 가벼워졌다 - 식단, 수면, 운동, 마음관리까지 다룬 지속 가능한 다이어트

습관 하나로 평생 가벼워졌다 - 식단, 수면, 운동, 마음관리까지 다룬 지속 가능한 다이어트

습관 하나로 평생 가벼워졌다 - 닥터스윗비(이단비) 지음반복된 다이어트로 살찔 수밖에 없는 악순환이 시작된 사람들과 안전하고 건강한 다이어트를 원하는 사람들을 위한 ‘다이어트의 정석’과도 같은 책이다. 저자는 책에서 저절로 살 빠지는...

저자
닥터스윗비(이단비) 지음
출판사
비타북스
출판일
2025-01-30
미국간호사 밥줄영어 vol.1

미국간호사 밥줄영어 vol.1

“ ‘영어’라는 무거운 마음의 짐! 제가 덜어드릴게요! “ 미국 간호사를 희망하지만, 영어에 발목 잡힌 국내 간호사를 위해 쓰인 『미국 간호사 밥줄영어 Vol.1, 2』가 간호사를 위한 출판사 포널스에서 출간된다. 『미국 간호사...

저자
백소연(미셸)
출판사
포널스출판사
출판일
2024-04-30
전체 788건 ( 1 / 79 )
뇌가 멈추기 전에 : 서울대학교병원 뇌신경학자의 뇌졸중을 피하고 건강하게 오래 사는 법 미리보기

[가정과생활] 뇌가 멈추기 전에 : 서울대학교병원 뇌신경학자의 뇌졸중을 피하고 건강하게 오래 사는 법

이승훈 저

21세기북스 2025-07-21 YES24

“앞으로 당신의 인생에 뇌졸중은 없습니다”잘못된 생활 습관 누적과 만성질환 방치에서 벗어나는‘국민 뇌 건강 주치의’ ...

  • 보유 2
  • 대출 0
  • 예약 0
1억이 모이는 살림법 : 우리 집에 꼭 맞는 정리 시스템 만들기 미리보기

[가정과생활] 1억이 모이는 살림법 : 우리 집에 꼭 맞는 정리 시스템 만들기

나고미 저/이진숙 역

청림Life 2025-07-16 YES24

★ 일본 가정살림 분야 베스트셀러, 드디어 한국어판 출간!★ ‘35일 가계부’, ‘루틴 메뉴표’, ‘세탁물 뷔페’ 등...

  • 보유 1
  • 대출 0
  • 예약 0
발레와 필라테스를 하나로 완성하다  ‘ walle ’ 미리보기

[가정과생활] 발레와 필라테스를 하나로 완성하다 ‘ walle ’

이지민 저

샨티스토리 2025-07-04 YES24

『발레와 필라테스를 하나로 완성하다.Walle 』 는 발레의 우아함과 필라테스의 중심 안정성을 기반으로, Wall B...

  • 보유 1
  • 대출 0
  • 예약 0
스위치온 다이어트 레시피북 : 살찌지 않는 건강한 몸으로 되돌리는 4주 다이어트 식단 미리보기

[가정과생활] 스위치온 다이어트 레시피북 : 살찌지 않는 건강한 몸으로 되돌리는 4주 다이어트 식단

박용우,김영아 저

루미너스 2025-07-02 YES24

건강 베스트셀러 《내 몸 혁명》에 소개되어 큰 반향을 일으킨 비만 명의 박용우 박사의‘스위치온 다이어트 4주 프로그램...

  • 보유 1
  • 대출 0
  • 예약 0
프라나의 춤, 빈야사의 길 미리보기

[가정과생활] 프라나의 춤, 빈야사의 길

임은주 저

샨티스토리 2025-07-02 YES24

호흡이 이끄는 움직임, 삶을 춤추게 하다.『프라나의 춤, 빈야사의 길』은 빈야사 요가를 통해 삶의 흐름을 다시 회복한...

  • 보유 1
  • 대출 0
  • 예약 0
저속노화 마인드셋 : 노년내과 의사가 알려주는, 내 몸의 주도권을 되찾고 무너진 삶을 회복하는 법 미리보기

[가정과생활] 저속노화 마인드셋 : 노년내과 의사가 알려주는, 내 몸의 주도권을 되찾고 무너진 삶을 회복하는 법

정희원 저

웨일북 2025-06-30 YES24

서울아산병원 노년내과 정희원 교수 신작 “마음의 속도가 결국 몸의 속도를 만든다!”정체되어 있던 모든 건강 문제를 ...

  • 보유 1
  • 대출 0
  • 예약 0
장윤정의 요리에세이 사철가 : 소리로 지은 사계절, 맛으로 불러본 나의 노래 미리보기

[가정과생활] 장윤정의 요리에세이 사철가 : 소리로 지은 사계절, 맛으로 불러본 나의 노래

장윤정 저

좋은세상바라기(주) 2025-06-30 YES24

당신에게도 음식 하면 떠오르는 누군가가 있나요?《장윤정의 사철가》는 사계절의 음식 속에 가족을 담고, 맛으로 기억을 ...

  • 보유 1
  • 대출 0
  • 예약 0
숨결로 시작하는 5천년의 요가 여행 미리보기

[가정과생활] 숨결로 시작하는 5천년의 요가 여행

김현주 저

샨티스토리 2025-06-26 YES24

숨결로 시작하는 5천년의 요가여행요가의 철학, 그 숨결을 따라 떠나는 요가역사 『숨결로 시작하는 5천년의 요가여행』은...

  • 보유 1
  • 대출 0
  • 예약 0
내 아이의 사회성 : 자기를 지키며 당당하게 표현하는 아이의 비밀 미리보기

[가정과생활] 내 아이의 사회성 : 자기를 지키며 당당하게 표현하는 아이의 비밀

지니 킴 저

빅피시 2025-06-25 YES24

“친구가 없어요”“툭하면 싸워요”“순해서 늘 당해요”친구 사이에서 상처받을까 봐, 소외당할까 봐 걱정인 부모를 위한 ...

  • 보유 1
  • 대출 0
  • 예약 0
필라테스 원조언니가 알려주는 인기강사 영업비밀 미리보기

[가정과생활] 필라테스 원조언니가 알려주는 인기강사 영업비밀

이주연 저

샨티스토리 2025-06-24 YES24

방황하는 필라테스 또는 그외 요가 강사들에게 언니처럼 따뜻하게 길잡이 역활을 해줄 책 입니다.

  • 보유 1
  • 대출 0
  • 예약 0
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

QUICKSERVICE

TOP