[가정과생활] 하루 10분, 내 몸 리셋 - 53만 건강멘토의 저속 노화를 위한 중년 건강대백과

김멘토(김재원) (지은이)

이너북 2026-03-25 알라딘

하루 10분, 내 몸 리셋 - 김멘토(김재원) 지음 하루 10분이면 충분하다고 말한다. 53만 구독자의 선택을 받...

[가정과생활] 100세 안전 도감 - 건강 수명을 연장하는 일상생활 안전 동작 43

유아사 가게모토 (지은이), 김도연 (옮긴이)

청림Life 2026-03-25 알라딘

100세 안전 도감 - 유아사 가게모토 지음, 김도연 옮김 신체 특정 부위를 다친 환자부터 본격 노화가 시작된 3...

[가정과생활] 뇌는 어떻게 노화를 늦추는가 - 40부터 늙지 않는 역노화의 뇌과학

로버트 P. 프리들랜드 (지은이), 노태복 (옮긴이)

현대지성 2026-03-24 알라딘

뇌는 어떻게 노화를 늦추는가 - 로버트 P. 프리들랜드 지음, 노태복 옮김 지난 50년간 노화 관련 뇌 질환을 연...

[가정과생활] 인테리어, 호구 안 당하는 체크리스트 - 1,000세대가 검증한 기준 공식

이상범 (지은이)

굿인포메이션 2026-03-23 알라딘

인테리어, 호구 안 당하는 체크리스트 - 이상범 지음 셀프 인테리어 책은 많지만, 실제로 가장 많은 사람들이 선택...

[가정과생활] 의자병 - 몸을 망치는 의자 몸을 살리는 자세

최성민 (지은이)

세종(세종서적) 2026-03-10 알라딘

의자병 - 최성민 지음 현대인은 하루 평균 8시간 이상을 의자 위에서 보낸다. 사무실, 학교, 차량, 집까지 삶의...

[가정과생활] 내 몸 에너지 다이어트 혁명 - 비만과 노화를 막는 4주 체질 개선 노비노 건강법

이재동 (지은이)

비타북스 2026-03-03 알라딘

내 몸 에너지 다이어트 혁명 - 이재동 지음 지금껏 수많은 다이어트를 시도하고도 번번이 좌절해온 독자들에게 “내 ...

[가정과생활] 당뇨의 종말 - 평생 친구처럼 지내라는 당뇨의 거짓말

조엘 펄먼 (지은이), 강신원 (옮긴이)

사이몬북스 2026-02-09 알라딘

당뇨의 종말 - 조엘 펄먼 지음, 강신원 옮김 ‘의사들의 의사’ 펄먼 박사가 비만과 당뇨의 원인을 유전자와 환경,...

[가정과생활] 1초 수납 - 집안도 인생도 가볍고 산뜻하게

나카타 료코 (지은이), 박승희 (옮긴이)

즐거운상상 2026-02-05 알라딘

1초 수납 - 나카타 료코 지음, 박승희 옮김 정리를 해도 늘 원상복귀되는 이유를 사고방식에서 찾는다. 정리 곰손...

[가정과생활] 3000만 원 아끼는 혼자 하는 집수리 - 작은 부품 교체부터 굵직한 부분 수리까지

오늘의현장 윤창건 (지은이)

한빛라이프 2026-02-02 알라딘

3000만 원 아끼는 혼자 하는 집수리 - 오늘의현장 윤창건 지음 집수리의 시작인 기초 공구 사용법과 전기 기초부...

[가정과생활] 방구석 가드너를 위한 실내 가드닝 & 플랜테리어 - 그린어스의 꼼꼼한 식물 생활 안내서

그린어스(백일홍) (지은이)

시대인 2026-01-30 알라딘

방구석 가드너를 위한 실내 가드닝 & 플랜테리어 - 그린어스(백일홍) 지음 좁거나 빛이 부족한 집에서도 가능한 실...