[가정과생활] 초간단 집밥 다이어트 레시피

겨울딸기 강지현 저

메가스터디북스 2024-04-23 YES24

배달 샐러드, 냉동 도시락은 이제 그만!가성비 다이어트에는 집밥이 최고!* 62,000 구독자 인플루언서이자 베스트셀...

[가정과생활] 완치 비만 - 당신은 어떻게 살 안 찌는 사람으로 변했나요?

조승우 지음

사이몬북스 2024-04-19 알라딘

완치 비만 - 조승우 지음저자가 만난 살찐 사람들과 날씬한 사람들의 수많은 이야기가 다큐처럼 펼쳐진다. 어려운 의학 ...

[가정과생활] 채소 과일 레시피 - 제철 재료 듬뿍

박경희 지음

터치아트 2024-04-14 알라딘

채소 과일 레시피 - 박경희 지음한국인의 소울푸드인 잡채, 국밥, 전골부터 샌드위치와 샐러드까지 동물성 재료를 넣지 ...

[가정과생활] 바로잡는 의학상식

이승훈

얼룩소 2024-04-12 교보문고

어떻게 하면 일반인들이 자신의 건강에 대해 필요한 만큼만, 걱정하지 않고 살게 할수 있을까? 이 책은 이런 고민에 대...

[가정과생활] 이태리 할머니 파스타 - 논나들이 물려주는 이탈리아 가정식 비법

비키 베니슨 지음, 김현희 옮김

클 2024-04-09 알라딘

이태리 할머니 파스타 - 비키 베니슨 지음, 김현희 옮김음식을 차려 가족들을 배불리 먹이는 것으로 사랑을 표현하는 이...

[가정과생활] 세상에서 가장 알기 쉬운 근육연결도감 - 머리부터 발끝까지 근육 사용 설명서

키마타 료 지음, 장하나 옮김

중앙books(중앙북스) 2024-03-29 알라딘

세상에서 가장 알기 쉬운 근육연결도감 - 키마타 료 지음, 장하나 옮김현역 스트레칭 트레이너로 활동하는 작가가 직접 ...

[가정과생활] 우리 아이가 ADHD라고요? : 우당탕탕 아이를 키우는 교사 엄마의 좌충우돌 육아 가이드

이사비나 저

빈티지하우스 2024-03-28 YES24

우리 아이가 ADHD일지 의심된다면……우리 아이의 학교생활이 걱정된다면……여기 ADHD 아이를 키우는 교사 엄마의 이...

[가정과생활] 다이어트는 과학이다 - 영양, 호르몬, 식단, 운동, 건강에 대한 모든 것

채찍단 지음

북스고 2024-03-28 알라딘

다이어트는 과학이다 - 채찍단 지음‘살이 찐다’, ‘살이 빠진다’를 이야기할 때 체중계의 숫자가 아닌 체지방에 그 기...

[가정과생활] 1년에 100kg이상 감량시킨 코치의 다이어트 비법서

퍼플클로이 저

작가와 2024-03-20 YES24

1년에 체지방으로만 100kg 이상의 감량을 도운 코치의 비법서이다. 적게는 체지방 5kg부터 많게는 체지방 36kg...

[가정과생활] 국민 누구나 건강할 권리, 필수의료란 무엇인가?

건강보험신문, 본투비헬스연구소 편저 저

본투비 2024-03-19 YES24

헬스이슈앤뉴스 하루 3분 건강 상식국민 누구나 건강할 권리, 필수의료란 무엇인가? 보건복지통계연감과 OECD Heal...