가정과생활
필라테스자격증 입문서 기초해부학

필라테스자격증 입문서 기초해부학

이 책은 필라테스 강사를 위한 필수 가이드이자 해부학의 기초를 이해하는 데 초점을 맞춘 실용서입니다. 저자 구도희는 필라테스의 동작을 해부학과 연결하여, 초보 강사가 회원에게 이해하기 쉽게 설명할 수 있도록 돕고 있습니다. 필라테스는...

저자
구도희 저
출판사
샨티스토리
출판일
2025-04-02
걷기박사 이홍열의 건강워킹

걷기박사 이홍열의 건강워킹

내 몸 살리는 21일 워킹 프로그램, 스포츠 의학 전문가들이 인정한 과학적인 걷기 운동법 올바른 워킹 방법을 담은『걷기박사 이홍열의 건강워킹』. 이 책은 대한민국 1호 걷기 박

저자
이홍열
출판사
파라북스
출판일
2008-04-05
이대로는 안 되겠다 싶은 순간 정리를 시작했다

이대로는 안 되겠다 싶은 순간 정리를 시작했다

★ 국내 1호 정리컨설턴트 ★ 20만 부 베스트셀러《하루 15분 정리의 힘》의 저자 ★ 웹툰 & KBS2 드라마 실제 모델 ★ 정리컨설턴트 윤선현이 10년 가까이 타인의 집을 정리하며 깨달은 미니멀리즘, 심플라이프보다 중요...

저자
윤선현 저
출판사
인플루엔셜
출판일
2018-12-03
전체 808건 ( 2 / 81 )
간이 살아야 내가 산다 - 지방이 쌓이지 않는 몸을 만들어 건강하게 오래 사는 법

[가정과생활] 간이 살아야 내가 산다 - 지방이 쌓이지 않는 몸을 만들어 건강하게 오래 사는 법

구리하라 다케시 (지은이), 이효진 (옮긴이), 이혜원 (감수)

링크북스 2026-01-26 알라딘

간이 살아야 내가 산다 - 구리하라 다케시 지음, 이효진 옮김, 이혜원 감수 “간은 다시 살아날 수 있다. 그러나...

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좋은 혈액을 만드는 법 - 세계 최고의 심장혈관외과 전문의가 알려주는

[가정과생활] 좋은 혈액을 만드는 법 - 세계 최고의 심장혈관외과 전문의가 알려주는

와타나베 고 (지은이), 이진원 (옮긴이), 사카모토 마사야 (감수)

청홍(지상사) 2026-01-23 알라딘

좋은 혈액을 만드는 법 - 와타나베 고 지음, 이진원 옮김, 사카모토 마사야 감수 인간은 혈관부터 늙고, 손상된 ...

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별을 만드는 사람들 - 한국 미쉐린 스타 레스토랑 10곳의 셰프·매니저·소믈리에

[가정과생활] 별을 만드는 사람들 - 한국 미쉐린 스타 레스토랑 10곳의 셰프·매니저·소믈리에

김성현 (지은이)

2026-01-12 알라딘

별을 만드는 사람들 - 김성현 지음 고급스럽고 우아한 만찬의 무대 뒤에서 치열하게 고민하고 철저하게 준비하는 파인...

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부자 아빠의 행복 철학 : 내 아이에게 꼭 들려줘야 할 성공의 비밀 미리보기

[가정과생활] 부자 아빠의 행복 철학 : 내 아이에게 꼭 들려줘야 할 성공의 비밀

이주택 저

월요일의꿈 2025-12-09 YES24

성공과 행복의 기준은 무엇일까?12만 구독자의 경제 유튜버, 미국 럿거스 대학 로스쿨 종신교수 부와 명예를 다 가진 ...

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뇌가 멈추기 전에 : 서울대학교병원 뇌신경학자의 뇌졸중을 피하고 건강하게 오래 사는 법 미리보기

[가정과생활] 뇌가 멈추기 전에 : 서울대학교병원 뇌신경학자의 뇌졸중을 피하고 건강하게 오래 사는 법

이승훈 저

21세기북스 2025-07-21 YES24

“앞으로 당신의 인생에 뇌졸중은 없습니다”잘못된 생활 습관 누적과 만성질환 방치에서 벗어나는‘국민 뇌 건강 주치의’ ...

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1억이 모이는 살림법 : 우리 집에 꼭 맞는 정리 시스템 만들기 미리보기

[가정과생활] 1억이 모이는 살림법 : 우리 집에 꼭 맞는 정리 시스템 만들기

나고미 저/이진숙 역

청림Life 2025-07-16 YES24

★ 일본 가정살림 분야 베스트셀러, 드디어 한국어판 출간!★ ‘35일 가계부’, ‘루틴 메뉴표’, ‘세탁물 뷔페’ 등...

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발레와 필라테스를 하나로 완성하다  ‘ walle ’ 미리보기

[가정과생활] 발레와 필라테스를 하나로 완성하다 ‘ walle ’

이지민 저

샨티스토리 2025-07-04 YES24

『발레와 필라테스를 하나로 완성하다.Walle 』 는 발레의 우아함과 필라테스의 중심 안정성을 기반으로, Wall B...

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스위치온 다이어트 레시피북 : 살찌지 않는 건강한 몸으로 되돌리는 4주 다이어트 식단 미리보기

[가정과생활] 스위치온 다이어트 레시피북 : 살찌지 않는 건강한 몸으로 되돌리는 4주 다이어트 식단

박용우,김영아 저

루미너스 2025-07-02 YES24

건강 베스트셀러 《내 몸 혁명》에 소개되어 큰 반향을 일으킨 비만 명의 박용우 박사의‘스위치온 다이어트 4주 프로그램...

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프라나의 춤, 빈야사의 길 미리보기

[가정과생활] 프라나의 춤, 빈야사의 길

임은주 저

샨티스토리 2025-07-02 YES24

호흡이 이끄는 움직임, 삶을 춤추게 하다.『프라나의 춤, 빈야사의 길』은 빈야사 요가를 통해 삶의 흐름을 다시 회복한...

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저속노화 마인드셋 : 노년내과 의사가 알려주는, 내 몸의 주도권을 되찾고 무너진 삶을 회복하는 법 미리보기

[가정과생활] 저속노화 마인드셋 : 노년내과 의사가 알려주는, 내 몸의 주도권을 되찾고 무너진 삶을 회복하는 법

정희원 저

웨일북 2025-06-30 YES24

서울아산병원 노년내과 정희원 교수 신작 “마음의 속도가 결국 몸의 속도를 만든다!”정체되어 있던 모든 건강 문제를 ...

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