가정과생활
생활습관만 바꿨을 뿐인데 : 정이안 박사가 제안하는 건강 수명을 늘리는 간단한 생활습관 36

생활습관만 바꿨을 뿐인데 : 정이안 박사가 제안하는 건강 수명을 늘리는 간단한 생활습관 36

나도 몰랐던 사소한 생활습관이 질병을 일으킨다?! 자율신경 기능이상, 과민대장증후군, 우울증, 고혈압 등 질병으로부터 벗어나 건강한 몸을 만드는 ‘생활밀착형 처방전’ 100세 시대를 넘어 120세 시대를 맞은 현대인에게 건강 문제만큼...

저자
정이안
출판사
이덴슬리벨
출판일
2019-08-12
힐링 스트레칭

힐링 스트레칭

만성 피로와 통증을 해결하는 방법으로 힐링 스트레칭을 제안하는 책. 힐링 스트레칭은 증상별로 꼭 늘여야 할 근육을 알려줘 어느 부위를 집중 공략해야 하는지 정확하게 짚어준다. 이

저자
이토 가즈마
출판사
삼성출판사
출판일
2007-01-01
어머님, 의대생은 초등 6년을 이렇게 보냅니다 : 전교 1등 의대생이 알려 주는 최고의 공부법과 최상의 자기관리법

어머님, 의대생은 초등 6년을 이렇게 보냅니다 : 전교 1등 의대생이 알려 주는 최고의 공부법과 최상의 자기관리법

지방 일반고에서 의대에 가기까지! 현역 의대생의 의대 직행 특급 비밀 과외전교 1등 의대생이 알려 주는 최고의 공부법과 최상의 자기관리법공부 잘하는 아이는 초등 때부터 다르다! 제대로 공부하는 아이로 키우고 싶은 학부모를 위한 단 한...

저자
임민찬 저
출판사
카시오페아
출판일
2024-01-22
전체 836건 ( 2 / 84 )
100세 안전 도감 - 건강 수명을 연장하는 일상생활 안전 동작 43

[가정과생활] 100세 안전 도감 - 건강 수명을 연장하는 일상생활 안전 동작 43

유아사 가게모토 (지은이), 김도연 (옮긴이)

청림Life 2026-03-25 알라딘

100세 안전 도감 - 유아사 가게모토 지음, 김도연 옮김 신체 특정 부위를 다친 환자부터 본격 노화가 시작된 3...

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암세포의 진화

[가정과생활] 암세포의 진화

아테나 액티피스

열린책들 2026-03-25 교보문고

진화적 관점에서 암의 생물학적 의미와 치료법을 살펴보다 사람은 암과 함께 태어나서 암과 같이 살다가 암과 동시에 죽는...

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뇌는 어떻게 노화를 늦추는가 - 40부터 늙지 않는 역노화의 뇌과학

[가정과생활] 뇌는 어떻게 노화를 늦추는가 - 40부터 늙지 않는 역노화의 뇌과학

로버트 P. 프리들랜드 (지은이), 노태복 (옮긴이)

현대지성 2026-03-24 알라딘

뇌는 어떻게 노화를 늦추는가 - 로버트 P. 프리들랜드 지음, 노태복 옮김 지난 50년간 노화 관련 뇌 질환을 연...

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인테리어, 호구 안 당하는 체크리스트 - 1,000세대가 검증한 기준 공식

[가정과생활] 인테리어, 호구 안 당하는 체크리스트 - 1,000세대가 검증한 기준 공식

이상범 (지은이)

굿인포메이션 2026-03-23 알라딘

인테리어, 호구 안 당하는 체크리스트 - 이상범 지음 셀프 인테리어 책은 많지만, 실제로 가장 많은 사람들이 선택...

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살찌지 않는 몸 : 평생 가볍게 살아가는 4주 대사 회복 프로젝트 미리보기

[가정과생활] 살찌지 않는 몸 : 평생 가볍게 살아가는 4주 대사 회복 프로젝트

우창윤 저

웅진지식하우스 2026-03-13 YES24

# 초판 한정 특별 선물은 종이책 구매 시에만 제공되며, 전자책에는 포함되지 않습니다.* 142만 유튜브 〈닥터프렌즈...

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의자병 - 몸을 망치는 의자 몸을 살리는 자세

[가정과생활] 의자병 - 몸을 망치는 의자 몸을 살리는 자세

최성민 (지은이)

세종(세종서적) 2026-03-10 알라딘

의자병 - 최성민 지음 현대인은 하루 평균 8시간 이상을 의자 위에서 보낸다. 사무실, 학교, 차량, 집까지 삶의...

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합격하는 생기부는 처음부터 다르다 미리보기

[가정과생활] 합격하는 생기부는 처음부터 다르다

김태호,전진욱 저

좋은땅 2026-03-06 YES24

“합격하는 생기부는 처음부터 다르다”당신의 3년은 흩어진 “기록”으로 남을 수도, 당신의 미래를 여는 단 하나의 “열...

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내 몸 에너지 다이어트 혁명 - 비만과 노화를 막는 4주 체질 개선 노비노 건강법

[가정과생활] 내 몸 에너지 다이어트 혁명 - 비만과 노화를 막는 4주 체질 개선 노비노 건강법

이재동 (지은이)

비타북스 2026-03-03 알라딘

내 몸 에너지 다이어트 혁명 - 이재동 지음 지금껏 수많은 다이어트를 시도하고도 번번이 좌절해온 독자들에게 “내 ...

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건강 구독 사회

[가정과생활] 건강 구독 사회

정재훈

(주)에피케 2026-03-01 교보문고

우리는 왜 부작용이 명확한 약은 불안해하면서, 효능이 불분명한 영양제는 아무 의심 없이 삼킬까. 언제부터 먹는 것...

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나이 들어 보여서 미치겠어요

[가정과생활] 나이 들어 보여서 미치겠어요

정진호

해냄출판사(주) 2026-02-25 교보문고

거울 속 나이 든 모습을 보고도 속상하지 않은 사람이 있을까? 피부노화는 누구나 겪는 자연스러운 일이지만, 남들보다 ...

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