세상에서 가장 알기 쉬운 근육연결도감 : 셀프케어편 - 키마타 료 지음, 장하나 옮김건강 분야 베스트셀러에 오른 ≪세상에서 가장 알기 쉬운 근육연결도감≫의 후속편이 출간되었다. 전작에서 온몸의 근육과 연결에 대해 해부학적으로 자세히 ...
- 저자
- 키마타 료 지음, 장하나 옮김
- 출판사
- 중앙books(중앙북스)
- 출판일
- 2025-03-10
생활습관만 바꿨을 뿐인데 : 정이안 박사가 제안하는 건강 수명을 늘리는 간단한 생활습관 36
나도 몰랐던 사소한 생활습관이 질병을 일으킨다?! 자율신경 기능이상, 과민대장증후군, 우울증, 고혈압 등 질병으로부터 벗어나 건강한 몸을 만드는 ‘생활밀착형 처방전’ 100세 시대를 넘어 120세 시대를 맞은 현대인에게 건강 문제만큼...
- 저자
- 정이안
- 출판사
- 이덴슬리벨
- 출판일
- 2019-08-12
나이가 들면 식사법도 바뀌어야 한다거울 속 모습은 큰 변화가 없는 것 같은데 사진을 찍어 보면 중년을 훌쩍 넘긴 모습이 아주 정직하게 드러나 흠칫 놀랄 때가 있다. 그제야 왜 텔레비전 광고에서 브이라인의 얼굴을 강조하는지 알 것 같아...
- 저자
- 모리 다쿠로 저/박재현 역
- 출판사
- 반니라이프
- 출판일
- 2016-12-19
[가정과생활] 화날 때 쓰는 엄마 말 처방전
가와무라 교코 저/황미숙 역
예문아카이브 2017-05-01 YES24
상처 주지 않고 아이 행동 교정하는 엄마의 말아이의 자기 긍정감 높이는 ‘화내지 않는 육아법’안 그래야지 다짐하면서도...
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[가정과생활] 미라클 핏
카비타 데브간 저/양희경 역
스토리3.0 2017-04-28 YES24
마른 여자의 습관을 알면 다이어트가 필요 없다 날씬하고 건강한 몸매를 만드는 50가지 작은 습관 [이코노믹 타임스]...
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[가정과생활] 장선화의 교실밖 글쓰기
장선화 저
스마트북스 2017-04-10 YES24
논술 세대 아이와 부모가 함께하는 글쓰기 특강장선화와 함께하면 글쓰기가 재미있다“중학생의 작문 평균 점수 49점” -...
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[가정과생활] 신혼 살림법
최정인 저
나무수 2017-04-07 YES24
이틀만 투자하면 일주일이 달라지는 살림 노하우가 가득! ‘엄마 찬스’보다 빠르게, 필요할 때 바로 찾아보는 살림 가이...
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[가정과생활] 내 아이를 믿는 용기
강민정 저
보랏빛소 2017-02-21 YES24
돈 안들이고 아이를 15살에 대학에 보낸 엄마의 선택학교 안과 밖의 경계를 허물고 입시에 성공한 준열이네 이야기사교육...
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[가정과생활] 마법의 파스타
무라타 유코 저/조민정 역
동아엠앤비 2017-02-03 YES24
일본 아마존 1위 『마법의 케이크』 시리즈 제2탄!미식 문화의 본고장 프랑스에서 선풍적인 인기를 끌고 있는 환상적인 ...
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[가정과생활] 이건 왜 맛있는 걸까
최강록 저/김계란 그림
클 2017-01-05 YES24
‘맛’의 정체를 찾아 부엌을 탐험하고 재료를 실험한다!냉장고 속 달걀, 채소, 두부, 고기, 생선 등 식재료부터찬장 ...
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[가정과생활] 미니멀라이프 아이디어 55
미쉘 저
즐거운상상 2017-01-03 YES24
쉽다! 단순하다! 즐겁다!미니멀리스트를 위한 55가지 핵심 노하우심플하고 편안한 매일을 위한 55가지 생활 아이디어한...
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[가정과생활] 수면 밸런스
한진규 저
다산4.0 2016-12-29 YES24
좋은 잠이 좌우하는 건강한 인생소아기에 잠은 성장, 뇌 발육, 면역 기능 그리고 감성을 형성하는 데 매우 중요한 역할...
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