[가정과생활] 다이어트는 운동 1할, 식사 9할

모리 다쿠로 저/안혜은 역

이다미디어 2014-10-10 YES24

“다이어트를 위한 운동은 없다! 다이어트는 식사가 10할이다!”지은이는 운동전문가임에도 불구하고 다이어트가 목적이라면...

[가정과생활] 건선

하늘마음 피부과학연구소 33인 한의사 저

좋은땅 2014-10-01 YES24

건선은 완치될 수 있다!건선 치료 전문가가 집필한 건선 치료법피부는 물론 몸의 균형을 회복하는 여정, 하늘마음 피부과...

[가정과생활] 병 안 걸리고 사는 법 습관이 답이다

김동규 저

새로운제안 2014-09-25 YES24

모든 병의 근본적인 원인은 잘못된 습관 때문 한의사 김동규와 함께하는 우리 가족 건강 되찾기 프로젝트!‘어느 질병에는...

[가정과생활] 칼로리의 거짓말

조나단 베일러 저/김정한 역

홍익출판사 2014-09-23 YES24

뉴욕타임스, USA투데이, 반스앤노블, 아마존 건강분야 베스트셀러!“당신이 알고 있는 ‘칼로리에 대한 지식’은 모두 ...

[가정과생활] 간헐적 운동 쇼크

유인규 저

미르북컴퍼니 2014-09-22 YES24

SBS 스페셜에서 방영되어 더욱 화제가 된 간헐적 운동! 이후로 대한민국은 더욱 몸짱 열풍이 불고 있다. 하지만 몸짱...

[가정과생활] 아들에게 소리치는 엄마 딸에게 쩔쩔매는 아빠

정윤경 저

덴스토리(DENSTORY) 2014-09-16 YES24

달라도 너무 다른 아들과 딸, 바르게 알고 제대로 키우는 법 대학에서 심리학을 가르치면서 자녀교육서 저자로 활발...

[가정과생활] 거꾸로 식사법

박민수 저

퍼플카우 2014-09-06 YES24

고혈압, 당뇨, 비만을 부르는 ‘탄수화물 중독’거꾸로 식사법에 그 해답이 있다!최근 미스코리아 출신 박샤론이 SNS를...

[가정과생활] 하루 6분 시력 회복법

가미에 야스히로 저/정난진 역

국일미디어 2014-09-06 YES24

하루 6분!이보다 더 간단한 시력 회복법은 없다! 많은 사람이 시력 저하로 고생하고 있다. 대부분은 안경이나 콘택트...

[가정과생활] 이만 잘 닦아도 비만 치매 막는다

가바야 시게루 저/황윤숙 감역

도어북 2014-09-05 YES24

하루를 미루면 1년을 잃고, 1년을 미루면 10년을 잃는다. 치과 무섭기는 애나 어른이나 마찬가지. 하지만 구강 건강...

[가정과생활] 강남에서 서울대 많이 보내는 진짜 이유

심정섭 저

심야책방 2014-09-05 YES24

“우리 아이의 미래 10년, 무엇으로 결정되는가”즐거운 공부, 만족스러운 입시 결과, 나아가 행복한 직업 선택까지스스...