[가정과생활] 요가강사자격증 입문서 하타요가프라디피카로 바라본 하타요가

김지혜 저

샨티스토리 2025-05-20 YES24

요가 입문자를 위한 가장 인간적인 요가 안내서!《하타요가 프라디피카로 바라본 하타요가》 김지혜 저"요가 잘 하려면 유...

[가정과생활] 어니코치의 자연식물식 : 매일의 식사로 건강한 일상을 회복하는 놀라운 채소 중심 식탁

어니코치 저

다산라이프 2025-05-16 YES24

“자연 그대로, 내 몸을 생각하는 마음을 담아”자연식물식 전도사 어니코치가 소개하는매일의 식사로 ‘염증’은 줄이고 ‘...

[가정과생활] 100세 시대 두 발 혁명

김범수 저

비타북스(VITABOOKS) 2025-05-14 YES24

“두 발의 건강이 100세 건강을 좌우한다” 유튜브 〈김범수교수의 발편한세상〉 12만 구독자 ‘맨발 걷기 효과 및 주...

[가정과생활] 합격 생기부 절대 원칙, 탐구력

팀유니온 저

포르체 2025-05-12 YES24

서울대가 뽑는 생기부는 ‘탐구력’이 있다!2028 대입 전형과 합격 전략을 준비하는 모범 답안주제 탐구, 독서 바이블...

[가정과생활] 굿 에너지 : 망가진 몸을 되살리는 스탠퍼드식 4주 건강 혁명

케이시 민스,캘리 민스 저/김미정 역

한국경제신문 2025-05-12 YES24

망가진 몸을 살리는 스탠퍼드식 건강 혁명!출간 6개월 만에 100만 부 판매아마존 종합 1위, 건강 분야 50주 연속...

[가정과생활] 신경계는 답을 알고 있다 : 통증해석과 통증해결의 KEY

김경훈 저

작가와 2025-05-09 YES24

『신경계는 답을 알고 있다』당신이 알던 모르던, 당신이 하고 있는 모든 것은 뇌가 해석하고 결정한다.통증이 있으신가요...

[가정과생활] 80대20 러닝 훈련법 : 더 천천히 달리면 더 빠르게 달릴 수 있다

맷 피츠제럴드 저/최보배 역

빌리버튼 2025-05-02 YES24

당신의 러닝 이코노미를 늘려줄전 세계 러너들의 검증된 훈련법 공개 한국 신기록 보유자 이봉주 추천!마스터즈 러너 로버...

[가정과생활] 노화는 느리게 해독은 빠르게 몸은 가볍게 : 가장 건강에 좋은 자연식 해독으로 노화를 늦춘다!

방성혜 저

트로이목마 2025-04-29 YES24

최고의 해독 의학서 『동의보감』을 25년간 연구해 온 방성혜 한의사의 자연 유래 해독법으로 내 몸이 맑아진다!세계문화...

[가정과생활] 저속노화의 실천법

초록바람 저

유페이퍼 2025-04-22 YES24

한강에서 달리기를 마치고 따릉이(무인대여시스템)를 이용한다. 자전거를 타고 집으로 들어오던 날이다. 따릉이 대여소에서...

[가정과생활] 안전하고 완전한 김양희 아쉬탕가

김양희 저

샨티스토리 2025-04-10 YES24

깊이 있는 철학과 실전의 만남, 안전하고 완전한 김양희 아쉬탕가저자 김양희는 아쉬탕가 요가 AUTHORIZATION ...