가정과생활
무엇이 건강을 결정하는가 : 건강의 놀라운 삼각관계

무엇이 건강을 결정하는가 : 건강의 놀라운 삼각관계

평생 쓸 우리 몸에 대해 그동안 잊고 있던 건강관리에 숨겨진 핵심이 여기 있다! 건강에 대해 당신이 미처 몰랐던, 혹은 잘못 알고 있었던 건강 정보를 다루며 현대 의학이 정말 과학적인 근거가 있는 것인지, 환자가 현대 의학을 절대적으...

저자
정석식
출판사
모아북스
출판일
2019-12-09
수면의 뇌과학 : 치매, 암, 우울증, 비만을 예방하고 지친 뇌를 회복하는 9가지 수면 솔루션

수면의 뇌과학 : 치매, 암, 우울증, 비만을 예방하고 지친 뇌를 회복하는 9가지 수면 솔루션

“제대로 자고 싶다고 한 번이라도 생각한 적 있다면반드시 이 책을 읽어야 한다”★★ 정기영 | 前대한수면학회장, 서울대병원 신경과 교수“수면에 관한 가장 신뢰할 수 있는 조언이 가득한 책”★★ 정희원 | 서울아산병원 노년내과 교수메이...

저자
크리스 윈터 저/이한음 역
출판사
현대지성
출판일
2025-06-04
직장에서 뒷목 잡기 10분 전-수지침

직장에서 뒷목 잡기 10분 전-수지침

[건강 수지침] 재구성 미리미리 관리하자! 수지침 전문가 곽순애 교수가 야무지게 알려주는 직장 스트레스 관리 방법! 손은 14기맥과 345개의 정혈이 모여있는 인체의 축소판! 직장에서의 고질병과 응급처치까지 수지침으로 간단히 해결해 ...

저자
곽순애
출판사
넥서스 BOOKS
출판일
2012-04-20
전체 795건 ( 62 / 80 )
프로폴리스 내 몸을 살린다

[가정과생활] 프로폴리스 내 몸을 살린다

이명주 저

모아북스 2012-02-17 YES24

프로폴리스는 예로부터 각종 질환을 예방, 치료하는 치료제로 쓰이며 항균/황산화/면역증강 기능이 뛰어난 ‘내성이 없는 ...

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밀가루만 끊어도 100가지 병을 막을 수 있다

[가정과생활] 밀가루만 끊어도 100가지 병을 막을 수 있다

스티븐 왕겐 저/박지훈 역

끌레마 2012-02-17 YES24

지금껏 몰랐던, 밀가루에 관한 불편한 진실지금까지 우리가 몰랐던 밀가루에 관한 불편한 진실을 알려주고, 글루텐 ...

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허리베개 다이어트

[가정과생활] 허리베개 다이어트

후쿠츠지 도시키

시소북스 2012-02-15 교보문고

수건 두 장이면 OK! 골반교정에 효과적인 허리베개 다이어트를 공개한다! 잠들기 전 5분, 한 달이면 10Kg이 빠...

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건강 상식

[가정과생활] 건강 상식

쓰루미 다카후미

부광 2012-02-15 교보문고

병원에서 알려주지 않는『건강 상식』. 이 책은 병원에 가기 전에 알아 두어야 할 기초지식부터 몸의 구조에 관한 Q&A...

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위기의 지구에서 살아남는 응급치료법

[가정과생활] 위기의 지구에서 살아남는 응급치료법

박은기,유가연 공저

수선재 2012-02-07 YES24

각종 재해 재난 상황에 처했을 때 안전 행동 요령과 생명이 위독한 상황에서 자신과 가족, 이웃이 할 수 있는 응급치료...

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몸이 따뜻하면 건강이 보인다

[가정과생활] 몸이 따뜻하면 건강이 보인다

김종수

중앙생활사 2012-02-05 웅진OPMS

독특한 삶과 건강비법으로 인해 KBS, MBC, SBS 등 각종 방송에 출연하여 화제를 모았던 전기도 없는 깊은 산속...

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새해, 금연 & 금주에 성공하는 기술

[가정과생활] 새해, 금연 & 금주에 성공하는 기술

헬스조선 편집팀 저

헬스조선 2012-02-03 YES24

새해에는 금연해요~40여 년 동안 줄곧 담배를 피우다 금연에 성공한 소설가 이외수 씨. 40년 동안 하루 4~8갑씩 ...

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새해, 건강을 지키는 건강검진 활용법

[가정과생활] 새해, 건강을 지키는 건강검진 활용법

헬스조선 편집팀 저

헬스조선 2012-02-03 YES24

건강검진, 왜 중요할까?국민건강보험공단 자료에 따르면, 건강검진을 받지 않은 사람은 건강검진을 받은 사람에 비해 10...

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새해, 체계적인 다이어트 기술

[가정과생활] 새해, 체계적인 다이어트 기술

헬스조선 편집팀 저

헬스조선 2012-02-03 YES24

새해! 다이어트 의지부터 다지자‘마녀수프 다이어트’, ‘황제 다이어트’, ‘뒤캉 다이어트’ 등 각양각색 다이어트법이...

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몸의 혁명

[가정과생활] 몸의 혁명

아보 도오루

부광 2012-01-31 교보문고

『몸의 혁명』은 세계적인 면역학자 아보 도오루가 면역력을 높이는 생활방식을 소개한 책이다. 본문은 우리 몸이 필요로 ...

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