가정과생활
그 증상, 등 스트레칭이 해결해드립니다

그 증상, 등 스트레칭이 해결해드립니다

팔과 어깨가 올라가지 않는 당신, 두통과 어깨 결림, 만성피로를 호소하는 당신, 지금 당장 그 굽은 등부터 펴세요! 심신이 불편한 사람 중 대부분이 ‘등이 굳어있다’는 사실

저자
요시다 가요
출판사
비타북스
출판일
2020-05-01
늦은밤, 안전하게 귀가하는 방법

늦은밤, 안전하게 귀가하는 방법

갈수록 세상이 흉흉해지고 있다. 뉴스에서는 매일같이 흉악범죄관련 뉴스를 다루고 있으며 아무리 대한민국이 치안이 좋다고 하지만 불안하기만 하다. 이책은 이러한 현실에서 조금이나마 도움이 되고자 안전하게 귀가하는 방법을 소개하고 있다.

저자
김건희 저
출판사
u-paper(유페이퍼)
출판일
2013-03-14
쉬어도 피곤한 사람들

쉬어도 피곤한 사람들

“당신의 휴식은 잘못되었다. 진짜 피로한 곳은 ‘몸’이 아니라 ‘뇌’다”이시형 박사가 힐리언스 선마을을 11년간 이끌며 깨달은, 피로의 정체와 완전무결 뇌 회복법휴식을 처방하는 의사 ‘이시형 박사’가 전하는 피로에 찌든 현대인을 위한...

저자
이시형 저
출판사
비타북스(VITABOOKS)
출판일
2018-05-24
전체 795건 ( 64 / 80 )
한번쯤 성형을 고민한 당신에게

[가정과생활] 한번쯤 성형을 고민한 당신에게

유상욱

애플북스 2011-10-24 교보문고

애플북스 특가 이벤트! 한번쯤 성형을 고민한 당신에게 10/24 ~ 11/25일까지 8,000원 -> 7,000원 ...

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홍차 이야기

[가정과생활] 홍차 이야기

박광순

책가 2011-10-23 교보문고

각 국의 홍차(紅茶)문화와 홍차의 모든 것을 설명한 안내서. 홍차의 문화론과 홍차의 요차론, 홍차의 산업론 그리고 ...

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평생 건강 길잡이 건강의 길

[가정과생활] 평생 건강 길잡이 건강의 길

김동제 저

유페이퍼(개인출판) 2011-10-21 YES24

[책소개]건강이란 단순히 운동만 잘해서.좋은 음식으로만 해결되는 것이 아닌 종합예술로서 자세.호흡. 운동.섭생.마음....

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자연치유혁명

[가정과생활] 자연치유혁명

김동석

상상출판 2011-10-10 교보문고

시골한의사 김동석 원장이 알려주는 면역력 강화 암 치료법! 시골한의사 김동석 원장의『자연치유혁명』. 이 책은 우석대...

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아빠 양육

[가정과생활] 아빠 양육

강현식

소울메이트 2011-09-25 교보문고

과학적으로 증명하는 아빠의 양육 참여 효과! 심리학 전문 강사이자 심리학 칼럼니스트인 강현식이 전하는 아빠들을 위한...

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내 몸의 유익균

[가정과생활] 내 몸의 유익균

김석진

하서 2011-09-23 교보문고

장내유익균으로 건강한 면역체계를 형성시키는 방법! 우리가 몰랐던 세균의 진실을 이야기하는 『내 몸의 유익균』. 이 ...

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엄마가 아이를 아프게 한다

[가정과생활] 엄마가 아이를 아프게 한다

문은희저

예담friend 2011-09-23 YES24

자녀를 품고 사는 ‘포함’ 행동 단위에서 벗어나라.아이의 미래를 위해 어떤 희생도 마다하지 않고, 자나 깨나 자...

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12주 체지방 다이어트 (요요없이 지방만 골라 빼는)

[가정과생활] 12주 체지방 다이어트 (요요없이 지방만 골라 빼는)

오상우

헬스조선 2011-09-20 교보문고

체지방을 감량해서 아름답고 건강한 몸을 만들자! 요요 없는 다이어트를 위한 12주 실천 프로그램『12주 체지방 다...

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물 마시지 마라

[가정과생활] 물 마시지 마라

하워드 뮤래드

웅진뜰 2011-09-07 교보문고

물을 통해 건강과 젊음을 지키는 방법! 『물, 마시지 마라』는 생명에 꼭 필요한 성분인 물을 바탕으로 자신의 건강을...

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나는 다른 사람과 살고 싶다

[가정과생활] 나는 다른 사람과 살고 싶다

이주은 저

예담 2011-09-05 YES24

내가 변한 걸까 아니면 저 사람이 변한 걸까"다른 사람과 살고 싶다."『나는 다른 사람과 살고 싶다』에는 힘든 시...

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