습관 하나로 평생 가벼워졌다 - 식단, 수면, 운동, 마음관리까지 다룬 지속 가능한 다이어트
습관 하나로 평생 가벼워졌다 - 닥터스윗비(이단비) 지음반복된 다이어트로 살찔 수밖에 없는 악순환이 시작된 사람들과 안전하고 건강한 다이어트를 원하는 사람들을 위한 ‘다이어트의 정석’과도 같은 책이다. 저자는 책에서 저절로 살 빠지는...
- 저자
- 닥터스윗비(이단비) 지음
- 출판사
- 비타북스
- 출판일
- 2025-01-30
이 책은 마음을 다스리는 단순한 명상책이 아니다 문제의 근본적인 원인을 없애는 혁신적인 치유서다! 무의식에 각인된 고통의 근원을 찾아 우울증과 분노조절장애, 신체 질병까지 치유하는 기적! ☆ 세계적 베스트셀러 《힐링 코드》 저자...
- 저자
- 알렉산더 로이드
- 출판사
- 시공사
- 출판일
- 2022-03-16
소중한 태아를 위해 엄마, 아빠가 할 수 있는 웃음태교 방법에 대해 상세하게 설명한 책. 변덕스런 임신부 마음을 평온하게 가라앉히는 나팔꽃 웃음법, 큰 소리로 호통 치듯 웃어 입덧을 이겨 내는 잔다르크 웃음법, 밝은 표정을 만들어주는...
- 저자
- 김형준,문경희
- 출판사
- 미디어윌
- 출판일
- 2007-01-05
[가정과생활] 엄마는 주치의
조수철
경향미디어 2009-07-30 웅진OPMS
내 아이의 현명한 주치의가 되어보자! 요즘 엄마들은 소아 우울증, 주의력결핍 과잉행동장애(ADHD), 틱장애 등 자녀...
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- 예약 0
[가정과생활] 차라리 자녀를 사랑 하지마라
이호분
팜파스 2009-07-29 교보문고
부모의 무조건적인 사랑이 아이를 병들게 한다. 이제는 아이가 아니라 부모에게 교육이 필요하다! 전문가가 전하는 양육...
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- 예약 0
[가정과생활] 고객을 차별하라
다카타 야스히사
좋은책만들기 2009-07-20 웅진OPMS
불과 30의 상위층 고객들이 총매출의 75를 차지한다! 고객들이 바라는 것은 자신에게만 제공되는 특별대우다 많은 ...
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- 예약 0
[가정과생활] 다중지능 혁명
홍성훈
랜덤하우스 2009-06-25 웅진OPMS
신춘문예에 최연소로 당선된 딸을 둔 아버지의 다중지능 교육 이론서. 지은이는 딱딱한 이론 설명이 아닌, 자신만의 독창...
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[가정과생활] 맛있는 다이어리
김노다
풀로엮은집 2009-06-15 교보문고
“최고 퓨전 요리사”와 “최고의 푸드스타일리스트”라는 평가를 받는, 크리에이티브한 부부가 함께 쓴 속이 꽉 찬 요리 ...
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[가정과생활] 엄마, 내 말 좀 들어줘!
박동욱
미래와경영 2009-06-01 웅진OPMS
‘우리 아이는 무엇을 원할까?’ 전국 초, 중등생들을 대상으로 한 설문조사를 바탕으로 엄마, 아빠들이 꼭 알고 있어야...
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[가정과생활] 집중력을 높이는 유아놀이
최정금
경향미디어 2009-05-08 교보문고
즐거운 놀이 학습법! 『EBS 60분 부모』,『엄마와 함께하는 학습놀이』의 저자 최정금 클리닉 소장 최정금 선생의 ...
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[가정과생활] 생존의 밥상
김수현
넥서스 BOOKS 2009-03-25 웅진OPMS
2008년에는 광우병 공포를 시작으로 중국발 멜라민 파동까지, 그 어느 때보다도 불량 먹을거리에 대한 이슈가 끊이지 ...
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[가정과생활] 빈 둥우리 부부의 열 번의 데이트
데이비드알프
상담과 치유 2009-03-10 웅진OPMS
이 책은 자녀들이 부모의 품을 떠나 독립을 눈앞에 두고 있는 중년부부들을 위해 준비되었습니다. 이전에는 아이들 중심으...
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[가정과생활] 결혼 서약 전에 열 번의 데이트
데이비드알프,클라우디아알프
상담과 치유 2009-03-10 웅진OPMS
책 소개 결혼을 위해 무엇을 준비할지, 어디를 갈지, 데이트 중 무엇을 이야기할지 등에 대한 안내를 통해 데이트를 ...
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