헬스 다이어트 전략집에 이은 다이어트 식단 전략집! 스포츠 영양학에 기초한 최강의 식단 플랜 운동 베스트셀러 《핏블리의 헬스 다이어트 전략집》으로 큰 사랑을 받은 핏블리가 이번에는 다이어트 식단 전략을 소개한다. 원푸드, 저탄...
- 저자
- 핏블리(문석기)
- 출판사
- 비타북스
- 출판일
- 2022-06-29
의학계의 연구 결과에 따르면 현대의 모든 질병 원인에는 마음에서 비롯된 스트레스가 95를 차지하고 있다고 한다. 이런 상황에서도 치료에 있어 몸과 마음을 따로 생각하는 이유는 무엇일까? 질병의 원인이 대부분 마음인데 우리는 결과를 마...
- 저자
- 박흥모
- 출판사
- 도서출판 행복에너지
- 출판일
- 2012-09-09
뇌의 원리로 30년 젊게 사는 비결이시형처럼 살아라!대한민국의 대표적인 정신과 의사이자 뇌과학자인 이시형 박사가 뇌의 원리로 30년 젊게 사는 건강 비결을 밝힌다. 를 통해 이시형 자신이 40대 후반에 겪은 건강상의 위기와 이를 극복...
- 저자
- 이시형 저
- 출판사
- 헬스조선
- 출판일
- 2013-07-12
[가정과생활] 한국의 산삼(세계가 인정한 신비로운 명약)
김홍대
김영사 2005-10-07 교보문고
우리가 꼭 알아야 할 산삼에 관한 모든 지식이 들어있는 책. 저자가 수십 년 동안의 집념으로 일군 한국 최초의 산삼 ...
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[가정과생활] 생명 윤리와 법
권복규
이화여자대학교출판부 2005-07-29 교보문고
이 책은 대표적인 생명 윤리 분야의 주제를 나열하고 전반부에는 사실에 대한 과학적 이해 및 그에 수반되는 윤리적 함의...
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[가정과생활] 과자 내 아이를 해치는 달콤한 유혹
안병수
국일미디어 2005-05-23 교보문고
정제당과 나쁜 지방, 식품첨가물이 첨가되어 생활습관병을 부르는 가공식품에 대해 파헤치고 있는 책. 영양가는 없으면서 ...
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[가정과생활] 명상 (뷰티 & 행복가이드)
안드레아 맥클라우드
우듬지 2004-10-30 교보문고
명상을 처음 접하는 초보자들을 위한 가이드북. 자세한 설명과 재미있는 그림을 통해 명상에 쉽게 접근할 수 있도록 도와...
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[가정과생활] 이 좋은세상
신승철
맑은물 2002-06-10 웅진OPMS
건강한 치아를 오래오래 간직하는 방법은 치과에만 있다? 그렇지 않습니다. 조금만 주의를 기울이면 건강한 치아를 쉽게얻...
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[가정과생활] 의식있는 여성이 행복을 만든다
조동춘
비전코리아 2002-04-22 웅진OPMS
우리의 테마는 사랑과 행복만들기! 세상에 행복하고 사랑받는 삶을 살고 싶지 않은 사람이 있을까? 사랑과 행복만들기는 ...
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[가정과생활] 우리의 사랑과 성, 어디까지 왔나?
김진
(주)얼과알 2000-08-01 웅진OPMS
밝고 건강한 사랑과 성을 위하여 성의 공론화를 통해 사회가 합의하는 성의 잣대를 마련하기 위해서는 우선, 있는 그대로...
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