대한민국 NO. 1 스포츠의학의 전설이 최초로 공개하는 움직임 회복 프로젝트“제대로 움직여야 통증이 사라진다!”“뒷목이 뻣뻣하고 돌아가지 않아요.” “천근만근 돌덩이가 어깨에 내려앉은 것 같이 무겁고 결려요.” “가만히 있어도 무릎이...
- 저자
- 홍정기 저
- 출판사
- EBS BOOKS
- 출판일
- 2022-07-26
Star`s diet 여배우들의 명품 몸매 비결은 이것!
스타의 다이어트 비법을 공개합니다! 이 스타도 저 스타도 온통 44사이즈뿐인 연예인들은 타고난 것일까? ‘먹고 싶은 거 다 먹고 운동은 싫어해요’라는 연예인들의 하얀 거짓말을 믿
- 저자
- 조선이북
- 출판사
- 조선이북
- 출판일
- 2012-08-14
제대로 잠들기 위한 8년간의 고군분투기 이 책에는 엄청나게 충격적인 불면증을 겪은 저자의 경험과 불면증이 삶 구석구석에 끼친 영향, 결국 다시 잘 자게 되기까지의 이야기가 담겨 있다. 이 책은 회고록이기도 하고 르포르타주이기도 ...
- 저자
- 미란다 레비
- 출판사
- 시그마북스
- 출판일
- 2022-02-22
[가정과생활] 아침 5분 행복습관
아리타 히데호
미다스북스 2010-10-20 교보문고
아침 5분으로 하루가 달라진다! 아침 5분으로 행복을 좌우하는 ‘세로토닌’을 깨우는 방법 『아침 5분 행복습관』. ...
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[가정과생활] 당신의 턱관절은 안녕하십니까
한만형
건강신문사 2010-10-15 교보문고
최고의 턱관절 장애 비수술적 전문가가 밝히는 턱관절 장애의 모든 것『당신의 턱관절은 안녕하십니까?』. 저자는 인체의 ...
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[가정과생활] 나의 달콤한 메이크업
이경민
그책 2010-06-21 교보문고
메이크업의 여왕 이경민이 공개하는 특별한 메이크업 레시피! 우리나라를 대표하는 메이크업 아티스트 이경민이 알려주는 ...
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[가정과생활] 효소 내 몸을 살린다
임성은
모아북스 2010-06-02 교보문고
50 할인! 1,000원으로 지키는 건강. 『효소 내 몸을 살린다』는 면역력 증강과 몸 속의 독소를 제거하는 해...
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[가정과생활] 우리 가족 건강주치의
서울대 가정의학과
하서 2010-03-30 교보문고
서울대학교병원 가정의학과 전문의들이 알려주는 질방 예방법! 의학으로 모든 병을 고칠 수는 없지만, 많은 질병을 예방...
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[가정과생활] 소아만성질환 지원 매뉴얼
가토 다다아키
푸른길 2010-03-15 교보문고
『소아만성질환 지원 매뉴얼』은 소아 만성 질환에 대한 실질적인 조언을 해 준다. 각종 소아 만성 질환의 특징과 증상을...
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[가정과생활] 놀라운 암환자 운동치료법
선상규
미래를소유한사람들 2010-03-02 교보문고
운동으로 암을 치료한다! 『놀라운 암환자 운동치료법』은 국내 최초 암환자를 위한 맞춤형 운동치료 프로그램을 소개한다...
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[가정과생활] 잠자는 기술
이동연
평단문화사 2010-01-20 교보문고
하루 15분 쪽잠과 5시간 수면법으로 100로 충전되는 잠에 관한 모든 것 『잠자는 기술』. 수면제를 먹어도 효과 없...
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[가정과생활] 목숨 걸고 편식하다
MBC스페셜 제작팀
MBC프로덕션 2009-11-10 교보문고
★교보eBook 특가 20할인★ 기간: 11/22 ~ 12/6일 까지! 골고루 먹어야 한다는 환상을 버려라! 건강을...
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