지금까지 당신의 걸음법은 버려라걸음걸이가 바뀌면 인생이 바뀐다!운동보다는 산책의 의미로 다가오던 걷기가 전국에 불어 닥친 걷기 열풍으로 인해 당당히 운동 수단으로 자리잡기 시작했다. 『트랜스워킹』은 ‘걷기는 운동이 아니라 본능’이라...
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- 서정록 저
- 출판사
- 샘터
- 출판일
- 2013-03-04
수면 건강서. 이 책은 3시간의 수면을 통해 불면증을 치유하고, 3시간 수면을 실천할 수 있는 방법과 가수면법, 가수면 메커니즘 등의 내용으로 구성되었다.
- 저자
- 후지모도 겐고 저
- 출판사
- 백만문화사
- 출판일
- 2013-10-30
아무리 쉬어도 8시간을 자도 계속 피곤한가요? 일상에서, 업무 중에, 집안일할 때 자세를 살펴보세요. 그리고 ‘피곤해지지 않는 자세’로 바꿔보세요. 자세를 바꾸기만 해도 우리 몸은 놀랍게 변합니다. 일상 피로가 사라지...
- 저자
- 나츠시마 다카시
- 출판사
- 즐거운상상
- 출판일
- 2022-05-09
[가정과생활] 건강상식 오류사전
우도 폴머
경당 2006-03-09 웅진OPMS
세간에 떠도는 건강상식에 관한 오류를 바로 잡는 책. 이 책의 저자들은 각종 실험과 설문 조사를 통해 얻게 된 과학적...
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[가정과생활] 건강상식 오류사전
우도 폴머 외
경당 2006-03-05 교보문고
건강상식에 대한 오류를 바로잡고 진실을 알려주는『건강상식 오류사전』. 이 책은 과학적 의학적 통계 및 학술 보고서를 ...
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[가정과생활] 한국의 산삼(세계가 인정한 신비로운 명약)
김홍대
김영사 2005-10-07 교보문고
우리가 꼭 알아야 할 산삼에 관한 모든 지식이 들어있는 책. 저자가 수십 년 동안의 집념으로 일군 한국 최초의 산삼 ...
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[가정과생활] 생명 윤리와 법
권복규
이화여자대학교출판부 2005-07-29 교보문고
이 책은 대표적인 생명 윤리 분야의 주제를 나열하고 전반부에는 사실에 대한 과학적 이해 및 그에 수반되는 윤리적 함의...
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[가정과생활] 과자 내 아이를 해치는 달콤한 유혹
안병수
국일미디어 2005-05-23 교보문고
정제당과 나쁜 지방, 식품첨가물이 첨가되어 생활습관병을 부르는 가공식품에 대해 파헤치고 있는 책. 영양가는 없으면서 ...
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[가정과생활] 이 좋은세상
신승철
맑은물 2002-06-10 웅진OPMS
건강한 치아를 오래오래 간직하는 방법은 치과에만 있다? 그렇지 않습니다. 조금만 주의를 기울이면 건강한 치아를 쉽게얻...
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