가정과생활
아침 5분 행복습관

아침 5분 행복습관

아침 5분으로 하루가 달라진다! 아침 5분으로 행복을 좌우하는 ‘세로토닌’을 깨우는 방법 『아침 5분 행복습관』. 우울증의 발병원인과 관계가 있다고 주목받고 있는

저자
아리타 히데호
출판사
미다스북스
출판일
2010-10-20
내장 비만 뱃살 싸~~악 4

내장 비만 뱃살 싸~~악 4

뱃살싸~악 이란 내장비만 실천 도서의 요약으로 건강에 관한 정보들을 모아서 잘못된 다이어트로 헛고생을 하지 않도록 정확한 정보들을 제공하고 다이어트를 하는 분들께 도움을 주는 자료로 차분하게 다이어트에 도전할 기회를 드립니다

저자
김선태 저
출판사
u-paper(유페이퍼)
출판일
2013-03-14
건강지속력

건강지속력

열심히 살았을 뿐인데 덜컥 아픔이 찾아온 이들이 있다. 도대체 왜 이런 아픔이 찾아온 걸까? 『아프도록 수고한 당신에게 건강지속력』은 전 세계 수많은 사람들이 던져 온 이 질문에 대해 자기돌봄의학 전문가 조셉킴 박사가 환자 한 사람 ...

저자
조셉킴 저
출판사
보리
출판일
2025-09-17
전체 307건 ( 7 / 31 )
미국간호사 밥줄영어 vol.2

[가정과생활] 미국간호사 밥줄영어 vol.2

백소연(미셸)

포널스출판사 2024-04-30 교보문고

“ ‘영어’라는 무거운 짐! 제가 덜어드릴게요! “ 미국 간호사를 희망하지만, 영어에 발목 잡힌 국내 간호사를 위...

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완치 비만 - 당신은 어떻게 살 안 찌는 사람으로 변했나요?

[가정과생활] 완치 비만 - 당신은 어떻게 살 안 찌는 사람으로 변했나요?

조승우 지음

사이몬북스 2024-04-19 알라딘

완치 비만 - 조승우 지음저자가 만난 살찐 사람들과 날씬한 사람들의 수많은 이야기가 다큐처럼 펼쳐진다. 어려운 의학 ...

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바로잡는 의학상식

[가정과생활] 바로잡는 의학상식

이승훈

얼룩소 2024-04-12 교보문고

어떻게 하면 일반인들이 자신의 건강에 대해 필요한 만큼만, 걱정하지 않고 살게 할수 있을까? 이 책은 이런 고민에 대...

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세상에서 가장 알기 쉬운 근육연결도감 - 머리부터 발끝까지 근육 사용 설명서

[가정과생활] 세상에서 가장 알기 쉬운 근육연결도감 - 머리부터 발끝까지 근육 사용 설명서

키마타 료 지음, 장하나 옮김

중앙books(중앙북스) 2024-03-29 알라딘

세상에서 가장 알기 쉬운 근육연결도감 - 키마타 료 지음, 장하나 옮김현역 스트레칭 트레이너로 활동하는 작가가 직접 ...

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1년에 100kg이상 감량시킨 코치의 다이어트 비법서 미리보기

[가정과생활] 1년에 100kg이상 감량시킨 코치의 다이어트 비법서

퍼플클로이 저

작가와 2024-03-20 YES24

1년에 체지방으로만 100kg 이상의 감량을 도운 코치의 비법서이다. 적게는 체지방 5kg부터 많게는 체지방 36kg...

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국민 누구나 건강할 권리, 필수의료란 무엇인가? 미리보기

[가정과생활] 국민 누구나 건강할 권리, 필수의료란 무엇인가?

건강보험신문, 본투비헬스연구소 편저 저

본투비 2024-03-19 YES24

헬스이슈앤뉴스 하루 3분 건강 상식국민 누구나 건강할 권리, 필수의료란 무엇인가? 보건복지통계연감과 OECD Heal...

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당독소 쇼크

[가정과생활] 당독소 쇼크

박명규.김아름 지음

클라우드나인 2024-03-19 알라딘

당독소 쇼크 - 박명규.김아름 지음현대인이 시달리는 만성질환의 근본 원인인 당독소에 대해 구체적이면서도 신뢰할 수 있...

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임상진료지침

[가정과생활] 임상진료지침

가톨릭대학교 의과대학 내과학교실

군자출판사 2024-02-22 교보문고

2004년 초판 발간 이후 ‘20주년’인 2024년, 〈임상진료지침〉 6판이 발간되었습니다. 〈임상진료지침〉은 가톨릭...

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매일 숙면 : 못 자는 이유부터 잘 자는 방법까지 미리보기

[가정과생활] 매일 숙면 : 못 자는 이유부터 잘 자는 방법까지

주은연 저

유노라이프 2024-02-21 YES24

‘건강한 잠’을 통해 몸과 마음의 건강을 유지하고, 삶의 활력을 얻을 수 있다!EBS〈명의〉, KBS〈생로병사의 비밀...

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내 몸 혁명 : 뱃살과 질병 없이 살려면 숫자보다 몸을 바꿔라 미리보기

[가정과생활] 내 몸 혁명 : 뱃살과 질병 없이 살려면 숫자보다 몸을 바꿔라

박용우 저

루미너스 2024-02-15 YES24

“체중계 눈금보다 ‘건강한 몸’이 먼저다.몸이 회복되면 모든 것은 자연스럽게 해결된다!”체지방 감량은 물론 혈압 · ...

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