인생이 짐이 무겁다고, 그리고 버겁다고 느껴질 때,
모든걸 내려놓고 자기 자신과 만나라
독신이나 비혼(非婚)으로
- 저자
- 사라 밴 브레스낙 저/신승미 역
- 출판사
- 토네이도
- 출판일
- 2011-12-29
마흔의 기술 : 나이 들수록 지혜, 행복, 가족, 관계, 내면이 충만해지는
“사는 게 이렇게 버거울 줄 몰랐다.” “마흔되면 괜찮을 줄 알았는데 나는 왜 자꾸 무너질까?”대한민국 대표 중년 멘토 이호선 교수의 흔들리는 3040 위한 셀프 케어의 기술대한민국 대표 중년 멘토 이호선 저자가 불안하고 막막한 40...
- 저자
- 이호선 저
- 출판사
- 오아시스
- 출판일
- 2025-10-15
아주 작은 대화의 기술 - 힘들이지 않고 사람의 마음을 얻는 80가지 인간관계의 기술
아주 작은 대화의 기술 - 레일 라운즈 지음, 정지현 옮김인간관계 부자들의 소통 비법을 낱낱이 파헤친다. 호감을 사는 첫인사 요령부터 까다로운 대화에 대처하는 방법, 갈등 해소 전략까지 담겨 있다. 여기에 더해 상대방의 감정을 읽고 ...
- 저자
- 레일 라운즈 지음, 정지현 옮김
- 출판사
- 현대지성
- 출판일
- 2024-05-23
[자기관리] 왓츠 유어 드림
사이먼 스큅 저/최인하 역
북파머스 2025-06-04 YES24
★★★ 영국 아마존 No.1 베스트셀러 ★★★★★★ 《선데이타임스》 베스트셀러 1위 ★★★★★★ 전 세계 900만 명...
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[자기관리] 회복탄력성의 뇌과학 : 하버드대 의사가 알려주는 5가지 회복탄력성 리셋 버튼
아디티 네루카(Aditi Nerurkar, MD) 저/박미경 역
현대지성 2025-05-22 YES24
과학적으로 검증된 5가지 리셋 버튼으로뇌에 잠재된 회복탄력성 근육을 단련하라“스트레스와 번아웃에서 벗어나는 최고의 방...
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[자기관리] 호기심의 뇌과학 : 50세부터 시작하는 두뇌 저속노화 솔루션
가토 도시노리 저/전화윤 역
현대지성 2025-05-16 YES24
“호기심 하나로 인생이 잘 풀리기 시작한다”“드디어 오롯이 4050을 위한 책이 나왔다.” ─ 최재천 교수“아직 늦지...
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[자기관리] 빛나지 않아도 괜찮아
미미유 저
작가와 2025-05-15 YES24
엄마가 된 후, 끊임없이 고민하던 나만의 잠재성을 보석으로 표현했어요. 인간의 고유함은 색으로 표현했고요.별이 보석으...
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[자기관리] 인생을 바꾸는 대화의 기술 - 한마디 말로 신뢰를 얻고 기회를 만드는 법
최영준 지음
더페이지 2025-05-14 알라딘
인생을 바꾸는 대화의 기술 - 최영준 지음많은 말하기 책이 화려한 표현법이나 논리적 구성에 집중하는 반면, 이 책은 ...
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[자기관리] 불편함에 편안함을 느껴라 - 나를 성장시키는 365일 마음 단련 프로젝트
벤 알드리지 지음, 정시윤 옮김
파인북 2025-05-14 알라딘
불편함에 편안함을 느껴라 - 벤 알드리지 지음, 정시윤 옮김저자가 극심한 불안과 공황을 극복하기 위해 직접 부딪히고,...
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[자기관리] 천 번을 부서져도 그대는 여전히 바다다
정상교 저
스몰빅라이프 2025-05-12 YES24
도쿄대 불교철학 박사, SBS 〈빅퀘스천〉 출연정상교 교수가 전하는 붓다의 지혜!좋은 말, 멋진 문장, 감동적인 글귀...
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[자기관리] 초보가 왕초보에게 전하는 글쓰기 노하우 : 글쓰기, 누구나 시작할 수 있다
아침사령관 저
작가와 2025-05-11 YES24
글쓰기를 시작하는 사람들에게 작가의 경험을 토대로 조금은 쉬운 글쓰기를 시작할 수 있게 도움을 주고자 이 책을 쓰게 ...
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[자기관리] 나태한 완벽주의자
피터 홀린스 저자, 박정은 번역
한국출판콘텐츠(KPC) 2025-05-01 교보문고
현재 미국에서 가장 주목받고 있는 심리학자 피터 홀린스가 실패가 두려워 멈춰 선 사람들을 위해 게으름에 대한 가장 현...
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[자기관리] 멘탈 아츠 : 부처의 지혜로 배우는 제대로 화내는 기법
구사나기 류슌 저/박수현 역
한가한오후 2025-04-30 YES24
세상은 화나는 일들로 가득한데, 사람들은 왜 화를 참으라고만 할까요?이제, 더 이상 참지 마세요. “화내라! 화내도 ...
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