인간관계의 뇌과학 - 더 나은 관계를 위한 4단계 뇌 최적화 전략
인간관계의 뇌과학 - 에이미 뱅크스.리 앤 허시먼 지음, 김현정 옮김 혼자가 편하다는 생각이 왜 뇌를 병들게 하는지 설명한다. CARE 프로그램을 통해 관계의 뇌 회로를 다시 훈련하며, 스트레스 없이 인간관계를 회복하는 방법을 제...
- 저자
- 리 앤 허시먼, 에이미 뱅크스 (지은이), 김현정 (옮긴이)
- 출판사
- 현대지성
- 출판일
- 2026-01-28
오피스리스 워커 박용후의 조직을 추월하는 개인의 기술 한국출판문화산업진흥원 원소스 멀티유즈(OSMU) 도서 1위!정글보다 무섭다는 직장 밖에서 고군분투하는 1인창업가와 미래를 준비하는 직장인들에게 용기를 준 스테디셀러 『나는 세상으로...
- 저자
- 박용후 저
- 출판사
- 라이팅하우스
- 출판일
- 2018-06-15
몸과 마음을 세로토닌하라! 정신과 전문의 이시형 박사가 제안하는 감정 조절법『세로토닌하라!』. 저자는 사람의 감정이 마음대로 되지 않는 이유를 우리 뇌 속에서 일
- 저자
- 이시형
- 출판사
- 중앙북스
- 출판일
- 2010-07-15
[자기관리] 신경 쓰지 않는 연습
나토리 호겐 저/이정환 역
세종서적 2015-12-28 YES24
세상의 기준에 맞춰 사느라 힘든 당신에게 전하는 106가지 가르침! 『신경 쓰지 않는 연습』에는 불안·분노·번뇌·불행...
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[자기관리] 책사들의 설득력
김옥림
팬덤북스 2015-12-28 교보문고
‘책사’란 ‘어떤 일이 잘 이루어지도록 꾀를 내어 돕는 사람’을 말한다. 설득에 관한 한 책사들은 누구보다도 뛰어난...
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[자기관리] 잘못된 습관을 이기는 소소한 시간혁명
이영직
스마트비즈니스 2015-12-28 교보문고
이 책에 나오는 시간혁명은 우리 일상의 ‘소소한 시간’들에 대한 이야기다. 하지만 그 소소한 시간들에게 이 책은 견...
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[자기관리] 문화카툰-재미있고 유익한 동서양문화산책
박영수
필링박스 2015-12-14 교보문고
문화관습 및 사물의 유래와 단어 어원, 그리고 그 속에 담긴 뜻이나 상징을 설명한 문화카툰. 지식탐험 전문가 캐릭...
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[자기관리] 대학생의 정서 안정을 이끄는 소통의 지혜
나경애
한국미디어학교 2015-12-14 교보문고
이 프로그램은 바로 실행할 수 있는 메시지가 담겨 있습니다. 마음에 쏙 들어 오도록 간결하게 보세요. 지나치게 많은...
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[자기관리] 메모 습관의 힘
신정철 저
토네이도 2015-12-11 YES24
“일상의 메모들이 한 줄 한 줄 쌓이면나를 위한 최고의 지식과 생각이 된다!”200만 네티즌이 감탄한 메모의 달인 신...
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[자기관리] 성장에 익숙한 삶과 결별하라
우경임
글담 2015-12-10 교보문고
『성장에 익숙한 삶과 결별하라』는 3장으로 구성된 책이다. 1장은 저성장 시대로 접어든 우리 사회의 변화를 설명한다...
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[자기관리] 나는 단순하게 살기로 했다
사사키 후미오 저/김윤경 역
비즈니스북스 2015-12-07 YES24
소중한 것을 위해 줄이는 사람, 미니멀리스트 애플에서 쫓겨났던 잡스가 복귀 후 가장 먼저 한 일은 케케묵은 서류와 오...
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[자기관리] 청소년의 정서 안정을 이끄는 소통의 지혜
나경애
한국미디어학교 2015-12-07 교보문고
이 프로그램은 바로 실행할 수 있는 메시지가 담겨 있습니다. 마음에 쏙 들어 오도록 간결하게 보세요. 지나치게 많은...
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