아주 작은 건강 습관의 기술 - 당신의 수면·운동·식사를 바꾸는 17가지 건강 자동화 시스템
아주 작은 건강 습관의 기술 - 어맨사 임버 지음, 장혜인 옮김 하버드, 옥스퍼드, 런던 킹스칼리지 등 세계적 연구 기관에서 검증한 최신 행동과학 이론을 토대로, 수면·운동·식사라는 가장 기본적인 세 가지 축을 일주일 안에 정상화...
- 저자
- 어맨사 임버 (지은이), 장혜인 (옮긴이)
- 출판사
- 현대지성
- 출판일
- 2025-12-23
【 책 소개 】출구라곤 없는 세상, 연결의 기적으로 꿈을 이뤄라!초연결시대의 꿈 실현법테드 강연 ‘꿈을 이루는 법(How to achieve your dreams?)’을 통해 화제를 불러일으킨 《미라클 리스트》의 저자 유발 아브라모비...
- 저자
- 유발 아브라모비츠 저/김효원 역
- 출판사
- 마일스톤
- 출판일
- 2018-05-02
성공적인 삶을 만들기 위해서는 먼저 성공으로 이끌 올바른 지침(指針)이 있어야 한다. 이 책은 이런 의도하에서 기획되었다. 이 책은 삶의 지침서로 삼기에 부족함이 없을 것이며 1년
- 저자
- 이산하
- 출판사
- 도서출판그림책
- 출판일
- 2010-10-20
[자기관리] 인간관계 매뉴얼
원혜정
매월당 2009-01-15 교보문고
[표지말] 자동차 왕 헨리 포드는 인간관계에 대하여 다음과 같은 말을 했다."성공의 비결이라는 것이 있다면,그것은 ...
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[자기관리] 바보철학
우쉬에강
황소자리 2009-01-12 교보문고
역사의 거대한 흐름을 좌우했던 현명한 바보들의 철학! 이 책은 모자라고 서툰 듯이 행동하거나, 부드럽고 물렁물렁한 ...
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[자기관리] 구본형의 더 보스 쿨한 동행
구본형
살림Biz 2009-01-09 교보문고
상사와 나, 더 나아가 조직과 회사를 성공으로 이끄는 쿨한 동행! 이 책은 직장상사와의 관계에서 어려움을 겪고 있는...
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[자기관리] 굿 스타일
허은아
무한 2009-01-09 교보문고
이 책은 매너와 에티켓 지침서이다. 저자가 이메일을 통해 많은 사람들에게 발송했던 120여 편의 콘텐츠 중 83편을 ...
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[자기관리] 날개없는 30대 남자들의 유쾌한 낙법
최국태
마젤란 2009-01-05 웅진OPMS
좀더 나은 삶을 꿈꾸는 30대 남자들만을 위한 제안! 30대 남자들의 겪는 시대적 아픔을 생생하게 다루며, 스스로 상...
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[자기관리] 연애하듯 일하고 카리스마 있게 사랑하라
권은아
21세기북스 2009-01-02 웅진OPMS
이 책은 일, 사랑, 스타일, 꿈, 성공 그 어느 것 하나 놓치고 싶지 않은 여성들을 위한 지침서이다. 실력과 카리스...
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[자기관리] 데일 카네기 1% 성공습관
데일 카네기
리베르 2008-12-30 교보문고
자기계발의 거장이 말하는 성공 습관! 인간 경영과 자기계발 분야 최고의 컨설턴트인 데일 카네기가 쓴『Five Min...
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[자기관리] 더 스텝(THE STEP)
김상환
아름다운사람들(이상순) 2008-12-22 교보문고
꿈을 잃어버린 청소년과 현대인들을 위한 명언집! 이 책은 살아가는 데 힘이 되어줄 명언들을 소개한다. 꿈을 이루기 ...
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[자기관리] 작은 거인들의 학교
전병국
토네이도 2008-12-15 교보문고
더 나은 삶을 위한 빛나는 통찰! 내 인생은 그저 그런 것들로 가득 차 있어. 자신의 처지를 적당히 비관하고 세상을...
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