자기관리
바디사운드 : 목소리로 온전한 삶을 찾는 여정 ‘마인드풀 바디사운드’

바디사운드 : 목소리로 온전한 삶을 찾는 여정 ‘마인드풀 바디사운드’

“이제, 당신이 바뀔 차례다!” 트로트 ‘임영웅’ 발라드 ‘정승환’ 아이돌 ‘양요섭’ 크로스오버 ‘이벼리’까지 장르불문 최고의 가수들을 정상으로 이끈 ‘목소리 혁명과 마음챙김’의 힘! 누구나 더 나은 삶, 행복한 내일을 꿈꾸...

저자
이윤석, 김병전
출판사
비전팩토리
출판일
2022-05-06
오십에 읽는 노자

오십에 읽는 노자

인생 전반기에는 앞만 보고 달려왔다. 한시라도 빨리, 남들보다 빨라야 했다. 목적지가 어딘지는 모르겠지만 뭐든 할 수 있을 것 같았다. 어느덧 오십에 이르러 문득 의문이 들었다. 여기가 어딘지, 어디로 가야 하는지 모른 채 나에게 숨...

저자
박영규
출판사
원앤원북스
출판일
2023-03-21
명상과 함께 하는 삶

명상과 함께 하는 삶

이 책은 내면의 ‘참된 나’를 찾음으로 에고로 둘려 쌓인 ‘거짓 나’를 버리고 지금 바로, 행복할 수 있는 방법에 대한 책이다. 저자는 해외 명문대에서 학업을 마치고 국내로 돌아와 사업가로 승승장구하다 병마에 마주하게 된 깊은 고통에...

저자
김지나
출판사
스노우폭스북스
출판일
2023-01-18
전체 3156건 ( 4 / 316 )
인생을 건 공부 - 50대에 시작해 억대 연봉 기술사에 합격하기까지

[자기관리] 인생을 건 공부 - 50대에 시작해 억대 연봉 기술사에 합격하기까지

임정열 (지은이)

위즈덤하우스 2026-02-13 알라딘

인생을 건 공부 - 임정열 지음 우유 배달과 입주 청소를 하던 사람이 오십을 앞두고 공부를 선택해 최상위 기술 자...

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습관은 나의 힘 - 유리멘탈도, 의지박약도 움직이게 하는 행동과학의 결정판

[자기관리] 습관은 나의 힘 - 유리멘탈도, 의지박약도 움직이게 하는 행동과학의 결정판

홋타 슈고 (지은이), 정지영 (옮긴이)

비즈니스북스 2026-02-13 알라딘

습관은 나의 힘 - 홋타 슈고 지음, 정지영 옮김 의지가 아니라 시스템으로 움직이는 습관의 과학을 제안한다. 일본...

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더 퍼스트 미닛 미리보기

[자기관리] 더 퍼스트 미닛

크리스 페닝 저/김주희 역

중앙북스(books) 2026-02-11 YES24

“진짜 고수는 말하기 전에 대화를 설계한다!”회의, 미팅, 이메일…모든 업무 상황에 적용되는‘소통의 프레임’을 짜는 ...

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그만 배우기의 기술 - 딱 필요한 만큼만 배워서 바로 써먹는 실행의 법칙

[자기관리] 그만 배우기의 기술 - 딱 필요한 만큼만 배워서 바로 써먹는 실행의 법칙

팻 플린 (지은이), 김지혜 (옮긴이)

어크로스 2026-02-11 알라딘

그만 배우기의 기술 - 팻 플린 지음, 김지혜 옮김 전 세계 창업가들의 정신적 지주이자 팟캐스트 누적 다운로드 1...

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잘될 수밖에 없는 사람 - 나라는 사람의 데이터를 읽고 삶에 최적화하는 기술

[자기관리] 잘될 수밖에 없는 사람 - 나라는 사람의 데이터를 읽고 삶에 최적화하는 기술

최재훈 (지은이)

청림Life 2026-02-11 알라딘

잘될 수밖에 없는 사람 - 최재훈 지음 인기 블로그 <무명자의 심리학 광장>『나는 왜 남들보다 쉽게 지...

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일하면서 바로 써먹는 아웃풋×성과 도감 - 적게 일하고 더 많이 성과 내는 뇌과학 기반 80가지 작은 습관

[자기관리] 일하면서 바로 써먹는 아웃풋×성과 도감 - 적게 일하고 더 많이 성과 내는 뇌과학 기반 80가지 작은 습관

가바사와 시온 (지은이), 전경아 (옮긴이)

현대지성 2026-02-06 알라딘

일하면서 바로 써먹는 아웃풋×성과 도감 - 가바사와 시온 지음, 전경아 옮김 매일 정보를 쌓아두기만 하고 실행으로...

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관성 끊기 - 반복된 문제를 부수는 최소한의 행동 설계법

[자기관리] 관성 끊기 - 반복된 문제를 부수는 최소한의 행동 설계법

빌 오한론 (지은이), 김보미 (옮긴이)

터닝페이지 2026-02-06 알라딘

관성 끊기 - 빌 오한론 지음, 김보미 옮김 반복되는 실패와 갈등, 우울과 중독 같은 문제 앞에서 우리는 원인을 ...

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감사하는 뇌가 인생을 바꾼다 - 뇌과학이 그려낸 단 하나의 감사 교과서

[자기관리] 감사하는 뇌가 인생을 바꾼다 - 뇌과학이 그려낸 단 하나의 감사 교과서

가바사와 시온, 다시로 마사타카 (지은이), 오시연 (옮긴이)

현대지성 2026-02-06 알라딘

감사하는 뇌가 인생을 바꾼다 - 가바사와 시온.다시로 마사타카 지음, 오시연 옮김 감사를 삶을 긍정하는 태도를 넘...

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데일 카네기 긍정태도론

[자기관리] 데일 카네기 긍정태도론

데일 카네기 (지은이), 박선령 (옮긴이)

현대지성 2026-02-02 알라딘

데일 카네기 긍정태도론 - 데일 카네기 지음, 박선령 옮김 대공황 시기 데일 카네기가 라디오로 전했던 성공 원칙을...

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브레인 리셋 - 돈 버는 생각만 해라, 답은 뇌가 찾는다

[자기관리] 브레인 리셋 - 돈 버는 생각만 해라, 답은 뇌가 찾는다

강범구 (지은이)

21세기북스 2026-02-02 알라딘

브레인 리셋 - 강범구 지음 신경가소성의 원리를 깨우치고 3년 만에 누적 매출 30억을 만든 저자의 경험과 한 가...

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