자기관리
걱정 끄기 연습 - 마음의 활기를 되찾아 줄 뇌과학 수업

걱정 끄기 연습 - 마음의 활기를 되찾아 줄 뇌과학 수업

걱정 끄기 연습 - 가토 토시노리 지음, 이소담 옮김작가이자 의사, 뇌MRI 진단 전문가인 가토 토시노리는 “우리가 걱정이 많은 이유는 전부 ‘뇌의 집착’ 때문”이라고 말한다. 한 가지에 집중하고 반복하는 데 아주 편안함을 느끼는 뇌...

저자
가토 토시노리 지음, 이소담 옮김
출판사
유노책주
출판일
2023-11-05
실패는 나침반이다

실패는 나침반이다

“계속 일할 수 있을까?” 고민 많은 직장인을 위한 인생 조언실리콘밸리 커리어 코치가 말하는 일과 삶의 원칙…주식회사 이오스튜디오가 30년간 실리콘밸리에서 일하며 커리어 멘토링을 해온 전문가 한기용 작가의 이야기를 담은 신간 『실패는...

저자
한기용 저
출판사
이오스튜디오
출판일
2024-03-19
유튜브의 신

유튜브의 신

“나는 유튜브로 1년에 17억 번다!”콘텐츠 기획부터 수익 창출까지 대도서관의 억대 연봉 노하우 최초 공개!게임, 뷰티, 연애, 살림… 당신의 재능을 돈으로 바꾸는 새로운 업의 공식아는 형, 옆집 동생, 친구 아내, 친척 남편, 욕쟁...

저자
대도서관 저
출판사
비즈니스북스
출판일
2018-05-03
전체 3156건 ( 5 / 316 )
이게 화낼 일인가? : 우리는 누구나 더 나은 방향으로 감정을 길들일 수 있다 미리보기

[자기관리] 이게 화낼 일인가? : 우리는 누구나 더 나은 방향으로 감정을 길들일 수 있다

박기수 저

예미 2026-01-31 YES24

내 안의 불편한 감정 이해하기-‘화’란 무엇이고 어떻게 길들여야 할까?‘화’라는 감정은 순식간에 우리를 휩쓸고 가서 ...

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쓰는 사람 - 평범을 비범으로 바꾼 건축가의 기록법

[자기관리] 쓰는 사람 - 평범을 비범으로 바꾼 건축가의 기록법

백희성 (지은이)

교보문고(단행본) 2026-01-30 알라딘

쓰는 사람 - 백희성 지음 프랑크푸르트도서전에서 주목받고 국내 10만 부 이상 판매된 소설의 저자 백희성은 건축가...

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인간관계의 뇌과학 - 더 나은 관계를 위한 4단계 뇌 최적화 전략

[자기관리] 인간관계의 뇌과학 - 더 나은 관계를 위한 4단계 뇌 최적화 전략

리 앤 허시먼, 에이미 뱅크스 (지은이), 김현정 (옮긴이)

현대지성 2026-01-28 알라딘

인간관계의 뇌과학 - 에이미 뱅크스.리 앤 허시먼 지음, 김현정 옮김 혼자가 편하다는 생각이 왜 뇌를 병들게 하는...

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튠 인 - 판단을 흔드는 열 가지 함정

[자기관리] 튠 인 - 판단을 흔드는 열 가지 함정

누알라 월시 (지은이), 이주영 (옮긴이)

이든서재 2026-01-20 알라딘

튠 인 - 누알라 월시 지음, 이주영 옮김 엘비스 프레슬리의 몰락, 대형 금융 사기와 기업 스캔들 등 실제 사례를...

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사이토 히토리의 어떻게 살 것인가 - 일본 최고의 자수성가 억만장자가 깨달은 인생을 바꾸는 5가지 태도

[자기관리] 사이토 히토리의 어떻게 살 것인가 - 일본 최고의 자수성가 억만장자가 깨달은 인생을 바꾸는 5가지 태도

사이토 히토리 (지은이), 황미숙 (옮긴이)

현대지성 2026-01-12 알라딘

사이토 히토리의 어떻게 살 것인가 - 사이토 히토리 지음, 황미숙 옮김 최종 학력 중졸에 불과하면서도 일본에서 세...

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더블 클릭 - 진짜 ‘나’를 선택하고 실행하는 법

[자기관리] 더블 클릭 - 진짜 ‘나’를 선택하고 실행하는 법

알간지 (지은이)

생각정원 2026-01-12 알라딘

더블 클릭 - 알간지 지음 112만 구독자 알간지의 첫 책으로, 선택과 실행을 주제로 삶의 기준을 다시 세우는 방...

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밤과 나침반 - 목표는 크게, 실행은 작게

[자기관리] 밤과 나침반 - 목표는 크게, 실행은 작게

하와이 대저택 (지은이)

논픽션 2026-01-05 알라딘

밤과 나침반 - 하와이 대저택 지음 살다 보면 누구나 멈춰 설 때가 있다. 밀어붙일 힘도, 물러설 여유도 없을 때...

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어제의 기분으로 오늘을 살지 마라 - 예민한 사람들을 위한 신경 끄기의 기술

[자기관리] 어제의 기분으로 오늘을 살지 마라 - 예민한 사람들을 위한 신경 끄기의 기술

와다 히데키 (지은이), 전선영 (옮긴이)

달콤북스 2026-01-05 알라딘

어제의 기분으로 오늘을 살지 마라 - 와다 히데키 지음, 전선영 옮김 일본 아마존 10년 연속 베스트셀러로, 와다...

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직감의 힘 - 촉은 거짓말을 하지 않는다

[자기관리] 직감의 힘 - 촉은 거짓말을 하지 않는다

로라 후앙 (지은이), 김미정 (옮긴이)

21세기북스 2025-12-31 알라딘

직감의 힘 - 로라 후앙 지음, 김미정 옮김 로라 후앙은 리더와 창업자의 결정적 순간을 분석해 직감이 데이터가 임...

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그립 - 내 인생을 주도하는 시간 설계의 기술

[자기관리] 그립 - 내 인생을 주도하는 시간 설계의 기술

릭 파스토르 (지은이), 김미정 (옮긴이)

청림출판 2025-12-24 알라딘

그립 - 릭 파스토르 지음, 김미정 옮김 AI 시대, 사람들은 일에서 해방될 것이라고 생각했다. 기술은 반복적인 ...

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