자기관리
걱정 해방 - 불안 과잉 시대, 마음의 면역력을 키우는 멘탈 수업

걱정 해방 - 불안 과잉 시대, 마음의 면역력을 키우는 멘탈 수업

걱정 해방 - 폴커 부슈 지음, 김현정 옮김신경과학자이자 정신과 전문의인 폴커 부슈 교수가 현대인들이 왜 그토록 부정적인 감정 바이러스에 취약한지, 위기 상황에서 우리 뇌에 어떤 일이 일어나는지 설명하면서 우리에게 이미 내재된 정신 ...

저자
폴커 부슈 지음, 김현정 옮김
출판사
비즈니스북스
출판일
2025-01-23
마음은 어떻게 오작동하는가

마음은 어떻게 오작동하는가

힐링하지 말고 훈련하라. 걸핏하면 고장 나 오작동을 일으키는 마음을 바로잡지 않고서는 오래가는 행복을 얻을 수 없다바야흐로 치유 열풍의 시대다. 그러나 『마음은 어떻게 오작동하는가』의 저자 카루나 케이턴은 듣기 좋은 위로, 마음을 어...

저자
카루나 케이턴 저/박은영 역
출판사
북돋움
출판일
2013-02-19
오타니 쇼헤이의 쇼타임

오타니 쇼헤이의 쇼타임

종목과 국가를 불문하고 2023년 현재 세계적으로 가장 각광받는 스포츠스타 오타니 쇼헤이의 성공론을 국내 최초로 공개하는 책이다. 오타니의 열혈 팬이자 저명한 스포츠 심리학자인 저자는 오타니의 성공 무기를 자신이 ‘좋아하는 것’과 ‘...

저자
고다마 미쓰오
출판사
차선책
출판일
2023-05-20
전체 813건 ( 79 / 82 )
무지개 원리

[자기관리] 무지개 원리

차동엽 저

국일미디어 2012-04-23 YES24

『무지개 원리』가 5년 만에 완전히 새로워진 모습으로 돌아왔다. 첫 판이 나온 지 5년 만에 전면 개정된 이번 책은 ...

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내 마음의 연금술

[자기관리] 내 마음의 연금술

문경공 저

청어 2012-04-18 YES24

세상에서 가장 위대한 사람은나 자신을 변화시키는 사람이다마음공부에 대하여 생각하는 사람은 마음공부에 대한 ...

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내 속의 나

[자기관리] 내 속의 나

홍성만,이수 공저

청어 2012-04-18 YES24

‘나’를 알면 스트레스, 우울, 불안이 사라진다. 마음은 비우고 버리는 게 아니라 깨우고 계발하는 것이라는 저자. 나...

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단순하게 사는 지혜

[자기관리] 단순하게 사는 지혜

김세중 저

스타북스 2012-04-18 YES24

삶의 목표는 풍부한 소유가 아니라 풍성한 존재어느새 성철 스님 탄생 100주년ㆍ법정 스님 서거 2주년이 되었다. 성...

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사랑을 공부하다

[자기관리] 사랑을 공부하다

여성욱 저

마음세상 2012-04-18 YES24

그 어떤 모태솔로도 연애의 위너로 변신시켜 준다. 이 책에는 연애에 대한 모든 것이 들어 있다. 모태솔로를 위한 연애...

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마흔, 시간은 갈수록 내 편이다

[자기관리] 마흔, 시간은 갈수록 내 편이다

하이힐과 고무장갑 저

아름다운사람들 2012-04-05 YES24

인생의 새로운 가능성을 찾아 나선 여자들의 이야기!철학하기를 꿈꾸는 전직 약사, 소설가를 꿈꾸는 전직 출판사 직...

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마흔에 읽는 그림 형제 동화

[자기관리] 마흔에 읽는 그림 형제 동화

그림 형제 저/김문성 편역

스타북스 2012-04-04 YES24

어른들을 위한 그림 형제의 동화들...그림 형제 동화는 원래 어른들을 위한 작품이다. 그들의 대표 작품을 엮은 『40...

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행복은 깨어있는 사람에게 허락된다

[자기관리] 행복은 깨어있는 사람에게 허락된다

바바라 버거 저/강주헌 역

나무생각 2012-04-02 YES24

행복지수 1위를 차지한 덴마크 코펜하겐에서 전하는 바바라 버거의 행복론 오랫동안 인간의 삶과 진정한 행복에 대...

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지금 외롭다면 잘되고 있는것이다

[자기관리] 지금 외롭다면 잘되고 있는것이다

한상복 저

위즈덤하우스 2012-03-22 YES24

밀리언셀러 『배려』 한상복의 새 책『지금 외롭다면 잘되고 있는 것이다』는 “외로움 속으로 걸어 들어가야 비로소...

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죽기 전에 답해야 할 101가지 질문

[자기관리] 죽기 전에 답해야 할 101가지 질문

잭 캔필드,마크 빅터 한센 저/류지원 역

토네이도 2012-03-21 YES24

생의 한가운데서 우리가 삶에게 묻고삶에게 답해야 할 것들!『영혼을 위한 닭고기 수프』,『마음을 열어주는 101가...

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