[자기관리] 가끔은 이기적이어도 괜찮아
미셸 엘먼
비즈니스북스 2022-07-25 교보문고
좋은 사람이 되려다 쉬운 사람이 된 건 아닐까? 사람에게 치이고 상처받은 30만 금쪽이들이 열광! 화제의 라이프코치...
[자기관리] 삶은 살만한 가치가 있는 걸까
윌리엄 제임스
오엘북스 2022-06-27 웅진OPMS
윌리엄 제임스! 미국 심리학의 아버지이자 실용주의를 창시한 철학자, 수많은 철학자에게 영향을 미친 19세기 후반 선...
[자기관리] 내 마음 공부하는 법
신고은
롤링다이스 2022-06-14 웅진OPMS
『내 마음 공부하는 법』은 살면서 마주하는 다양한 마음의 상태에 이름을 붙이며 마음의 작동방식을 설명한다. 그냥 원래...
[자기관리] 자기 회복력
야스민 카르발하이로
가나출판사 2022-05-31 웅진OPMS
“위기의 상황에서 나를 구할 수 있는 건 오직 나뿐!” 삶의 주도권을 찾아주는 자기 회복력 6단계 프로그램 코...
[자기관리] 함께 있으면 마음이 편안해지는 사람
사이토 시게타
다른상상 2022-05-25 교보문고
시간이 지나도 다시 만나고 싶은 당신으로 좋은 마음으로 편안하게 인생을 살아가는 법 언제까지나 함께 하고 싶은...
[자기관리] 힘들어도 사람한테 너무 기대지 마세요
정우열
동양북스 2022-05-23 교보문고
★유튜브 누적 조회수 1600만 ★인간관계 특강 조회수 54만 ★17만 구독 채널, ‘정신과의사정우열’ 인간관계 ...
[자기관리] 감정의 늪에서 빠져나오는 중입니다
다나카 요시코
(주)현대지성 2022-05-23 웅진OPMS
자존감, 일, 시간관리, 돈, 인간관계, 연애까지 일상에서 계속 같은 문제가 반복된다면 반드시 알아야 할 부정적인...
[자기관리] 바디사운드 : 목소리로 온전한 삶을 찾는 여정 ‘마인드풀 바디사운드’
이윤석, 김병전
비전팩토리 2022-05-06 웅진OPMS
“이제, 당신이 바뀔 차례다!” 트로트 ‘임영웅’ 발라드 ‘정승환’ 아이돌 ‘양요섭’ 크로스오버 ‘이벼리’까지 장...
[자기관리] 관계는 감정이다 : 소통을 위한 감정 조절부터 표현 연습까지
노은혜 저
유노북스 2022-03-10 YES24
“감정이 풀려야 관계도 풀린다!”참거나 욱하지 않고 상대방과 잘 지내는 법-어떻게 나와 상대방의 입장 차이를 이해할까...
[자기관리] 관계를 망치는 사람들을 위한 심리 처방전
후션즈
리드리드출판 2022-02-17 교보문고
관계 심리학자가 알려주는 상처받은 사람이 친밀한 관계를 맺는 법 이 책의 저자 후션즈는 대인관계와 관련된 인...