책소개

인생은 변화의 연속입니다.
잘 나갈 때는 걱정이 없습니다. 문제는 안 좋은 시기입니다.
안 좋은 일은 한꺼번에 몰려오는 경향이 있습니다.
혼자만의 힘으로 극복이 어려운 시기도 겪기 마련입니다.
저 역시 최악의 시기를 겪었습니다.
자책의 늪에 빠져 있을 때 구원의 빛으로 다가온 것이 블로그였습니다.
1년이라는 기간 동안 블로그를 통해 글을 쓰면서 많은 변화를 경험했습니다.
블로그를 통해 어떻게 멘탈을 회복했으며 미래에 대한 희망을 갖게 되었는지 이 책을 통해 이야기해 드리겠습니다.

저자소개

목차

프롤로그
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목차

1. 변화의 시작
1.1. 인생 또 있다 또 있어
1.2. 남의 레버리지를 위해 살아왔던 과거
1.3. 성실한 것도 상황을 가려가며 해야 합니다
1.4. 주변 사람들이 자꾸 나를 속인다면 그 모임을 떠날 때입니다
1.5. 열 번 찍어 안 넘어가는 나무도 있습니다
1.6. 인간을 바꾸는 3가지 방법
1.7. 한계란 내 마음속의 두려움이 만들어낸 허상입니다
1.8. 과거도 중요하지만 현재와 미래가 더욱 중요합니다.

2. 변화된 삶을 즐기다
2.1. 2024년 새해 목표 10가지
2.2. 세상의 누구도 나를 해칠 수 없습니다
2.3. 삶에 도움이 되는 사람들의 6가지 특징
2.4. 일과 삶 모두를 잡는 방법
2.5. 내 도전에 박수를 쳐주는 사람들을 만나세요
2.6. 자신만의 사고방식 안에 갇히는 것을 조심해야 합니다
2.7. 시작하기에 가장 좋은 날은 바로 오늘 이 순간입니다
2.8. 내 가치는 나만이 올릴 수 있습니다
2.9. 하루에 두 번, 성공으로 향하는 마법의 시간이 열립니다
2.10. 글쓰기를 하면 할수록 행복해지는 이유

3. 블로그로 만들어가는 미래
3.1. 도전하는 삶에는 실패라는 단어가 존재하지 않습니다
3.2. 포기하지 않는 마음이 자신감을 가져다줍니다
3.3. 남을 위하는 것은 곧 자신을 위하는 행동입니다
3.4. 할 수 있다고 믿으면 할 수 있습니다
3.5. 하루를 농밀하게 보낼 수 있는 비법 한 가지
3.6. 내 안의 에너지 총량을 늘리는 방법
3.7. 책을 아무리 읽어도 인생이 바뀌지 않는 이유
3.8. 힘이 되는 사람들을 가까이해야 하는 이유
3.9. 인생이라는 대본에 어떤 드라마를 쓰고 있나요
3.10. 우리가 하는 걱정거리의 대부분은 쓸데없는 것들입니다
3.11. 자신의 운을 키우는 방법
3.12. 인생이라는 큰 게임의 승자가 되세요

에필로그