강릉원주대학교 전자책도서관

책소개

"당신 자신이 인생의 주인공이다.
희망차게 스스로의 삶을 이끌어 나가라!"

한 조사결과에 따르면 대한민국 직장인들에

게 '가장 큰 스트레스는 무엇일까?'라는 질문에 응답자의 43%가 '인간관계'를 꼽았다고 한다. 비인격적인 비즈니스 사회에서 인격적인 존재들이 서

로를 존중하며 살아가는 게 얼마나 힘든지, 모두들 공감할 것이다. 어디 비즈니스 사회뿐이던가! 내 편이라고 생각했던 가족이나 가까운 친구들, 심

지어 부부나 연인과도 우리는 크고 작은 상처를 받고 또 상처를 주며 살고 있다.

인간관계에서 오는 다양한 문제에 대해 저자는 적재적소

의 현실적 조언은 물론 특유의 따뜻하고 사려 깊은 위로와 용기를 선사한다. 회사를 그만두는 이유로 동료나 상사와의 불화를 첫 번째로 꼽는 직장

인들의 비애, 이심전심인 줄 알았던 가족에게 상처받고 소외되는 쓸쓸한 현실, 열등감이나 수줍음 등 성격 문제 때문에 고민하는 이들, 권태기를 겪

는 연인들의 이야기 등 인간관계 문제로 고민하는 독자들은 이 책에서 위로를 얻게 될 것이다. 그리고 상대방과 싸워 이기기보다 나 자신의 행복한

미래를 목표로 현명하게 사는 법을 배울 수 있을 것이다.

저자소개

정신과, 신경과 전문의. 연세대학교 의과대학과 동대학원을 졸업하고 의학박사 학위를 받았으며, 최근에는 주역과 정신의학을 접목한 논문으로 성균

관대학원에서 두 번째 박사학위를 받았다. 연세의료원 연구강사, HARBOR-UCLA 정신과 방문교수, 서울백제병원 부원장 등을 거쳐 현재 양창순 신경정

신과, 대인관계클리닉 원장으로 있다. 연세대학교 의과대학 정신과 외래교수이며, 미국 정신과학회 국제회원, 미국의사경영자 학회 회원으로 있다.

SBS 「양창순의 라디오 카페」, CBS 「양창순의 아름다운 당신에게」 등의 프로그램을 진행했으며, 삼성경제연구소 SERI CEO에서 수년간 심리 클리

닉 코너를 진행했다. 각 기업체와 조직에서 리더들을 대상으로 ‘마음경영’이라는 주제로 강의를 해오고 있다.

『내가 누구인지 말하는

것이 왜 두려운가』, 『인간관계에서 진실한 마음을 얻는 법』, 『나는 왜 사랑을 못하나』, 『엄마에게』 등 10여 권의 책을 펴냈다. 최근작『CEO,

마음을 읽다』는 임원 및 CEO들을 대상으로 한 상담 경험과 SERI CEO의 심리 클리닉, 강의 내용 등을 엮은 것이다.

프롤로그_지금도 변화하고 성장하려고 애쓰는 당신에게

1장 원만한 관계에 방해가 되는 나의 문제들
2장 모든 사람과 다 잘 지낼

수는 없다
3장 내 마음을 먼저 알아줄 거라는 기대부터 버릴 것
4장 변해가는 사랑을 위한 대처법
5장 진심을 전달하는 효과적인

대화
6장 싸워 이기기보다 나의 행복부터 챙겨라

책소개

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