강릉원주대학교 전자책도서관

책소개

“사랑하지만, 숨이 막혀요”
백만 중국 독자의 마음을 치유한 밀리언셀러 한국어판
누구보다 가깝지만 제일 아프게 상처주는 사람들, 가족과 나 사이 적정 거리를 찾는 연습

우리를 힘들고 지치게 하는 게 남이 아닌, 나와 가장 가까운 사람들일 때가 있다. 사회에서라면 그런 타인과 관계를 끊고 새로운 관계를 맺으면 되지만, 가족이 그 대상이라면? 연인이 이상적인 부모 역할을 해주길 요구하거나, 남편이 시어머니와의 갈등을 알고도 모른 체한다면, 배우자가 집에서도 직장 상사처럼 가르치려 들고 내 의사를 매번 무시한다면, 자녀의 성공에 목매며 인생 전체를 통제하려는 부모 때문에 숨이 막힌다면, 우리는 이 관계를 어떻게 풀어야 할까?

중국의 저명한 심리학 전문가 우즈훙은 이렇게 부모-자녀 관계를 주축으로 가족 관계에서 발생하는 다양한 갈등과 사람들의 심리 문제를 《왜 가족이 힘들게 할까》에서 깊이 있게 분석했다. 특히 이 책은 베스트셀러에 오른 2007년 판을 전면 업그레이드한 100만부 기념판으로, 첫 출간 후 20여 차례 넘게 중쇄를 거치며 수많은 독자들의 마음을 뒤흔들었고, 부모와 자녀 모두가 읽어야 할 책으로 끊임없는 호평을 얻었다. 저자는 따스하면서도 강단 있는 필치와 25년 이상의 상담 경력을 바탕으로 가족 간에도 ‘사랑하니까, 가족이니까’라는 이유로 통제하고 상처줄 때는 사회에서의 대인관계처럼 적정 거리를 가져야 마음을 치유하고 다시 진정한 가족이 될 수 있음을 알려준다.

저자소개

저자 : 우즈훙
저명한 심리 칼럼니스트이자 베테랑 심리 카운슬러, 심리학 분야의 베스트셀러 작가이기도 하다. 2001년에 베이징 대학 심리학과 석사 학위를 받은 후 〈광저우일보(廣州日報)〉의 ‘건강 심리’ 칼럼을 담당했고, 광저우, 상하이, 베이징에 우즈훙 심리상담센터를 창립했다. 〈심리 월간〉의 칼럼 작가, 인터넷 TV프로그램 〈우즈훙에게 배우는 심리학〉의 사회자로 활동한 바 있다. 주요 저서로는 《치유 심리학(身知道答案)》, 《꿈은 답을 알고 있다( 知道答案)》, 《사랑은 왜 사람에게 상처를 주는가( 何人)》, 《당신이 바로 답이다: 유일무이한 자신으로 살아가기( 就是答案: 活出一无二的自己)》, 《완벽하지 않은 자신에 감사하라(感自己的不完美)》, 《사랑할수록 왜 더 고독한가( 何越越孤 )》 등이 있다.

역자 : 김희정
글 쓰는 번역가. 고려대학교 한문학과를 졸업하고 바른번역에서 전문 번역가로 활동 중이다. 고등학교 시절 중국에 살며 중국어와의 기나긴 인연이 시작됐고 이후 자유기고가로 다양한 매체에 기고하다, 현재는 영상 및 출판 등 중국 문화를 옮기는 일에 집중하고 있다.

* 들어가며

PART 1.
당신의 가정, 결정권은 당신에게 있다
1. 모든 이별은 마음을 치유한다
2. 인연=엄마에게 장가들고 아빠에게 시집가기?
3. 부부가 싸우는 세 가지 이유
4. 집에서도 갑을 관계라니요
5. 언제나 부부가 1순위다

PART 2.
우리집엔 따뜻한 무관심이 필요하다
1. 엄마는 아이의 거울이다
2. 세상을 어떻게 탐색할지는 아이의 자유
3. 모든 아이는 엄마와 세 번 이별한다
4. 배우자보다 아이와 더 친밀할 때 생기는 부작용
5. 과보호하는 부모의 진짜 속마음
6. 집에서는 과보호, 밖에서는 좌절 교육?
7. 아이패드와 테디 베어
8. 사랑이 지나쳐서 숨이 막혀요
9. 고통스러운 유년기가 낳은 신경증
10. 청소년이 말을 안 듣는 건 좋은 일
11. 성숙한 부모는 자신을 먼저 돌아본다

PART 3.
부모의 불안을 아이에게 떠넘기지 말 것
1. 자식의 성공에 목매는 부모
2. 아이들은 왜 인터넷을 안전지대로 생각할까?
3. 인터넷 중독보다 더 무서운 시험 중독
4. 시험을 망치는 아이의 속사정
5. 고등학교 12학년과 중학교 9학년, 그리고 스트레스
6. 자녀와 함께 대입 시험의 실패를 직면하라
7. 실패한 유학생은 어떻게 대해야 할까?
8. 사회에서의 관계 맺기가 두렵지 않은 아이로 키우려면
9. 경쟁적 쾌락을 즐기는 것은 어른뿐이다
10. 아빠의 난폭함은 네 잘못이 아니야
11. 자녀는 가정의 수호신이 될 책임이 없다

PART 4.
관계는 어떻게 왜곡되는가
1. 친밀한 관계 맺기를 방해하는 세 가지 병
2. 폭력적인 인간관계는 정신을 조각낸다
3. 당신의 몸, 타인의 노예는 아닌지
4. 꿈이 알려준 진실
5. 내 안의 상처 받은 아이와 마주하는 법
6. 효자ㆍ효녀는 어떻게 만들어질까?
7. 사랑 없는 가족의 순환 고리
8. 가족과 사랑에 관한 여섯 가지 거짓말
9. 인간은 왜 비틀린 관계에 빠지는가

* 옮긴이 후기
* 주

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