상세정보
나는 오늘부터 나를 믿기로 했다
- 저자
- 케티 케이
- 출판사
- 위너스북
- 출판일
- 2014-09-30
- 등록일
- 2015-02-16
- 파일포맷
- PDF / EPUB
- 파일크기
- 15MB
- 공급사
- 교보문고
- 지원기기
-
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책소개
이 시대 가장 성공한 여성들이 밝히는 자신감의 과학!
왜 우리는 결정적인 순간에 망설일까?『나는 오늘부터 나를 믿기로 했다』. 오늘날 여성들의 교육 수준은 그 어느 때보다 높다. 그러나 기업 세계는 여전히 남성들이 지배하고 있는 경우가 많다. ‘뉴욕타임스’의 베스트셀러《위미노믹스》를 쓴 유쾌한 두 저자 케티 케이와 클레어 시프먼은 그 이유가 바로 ‘자신감’ 때문이라고 이야기한다.
저자들은 유전자, 성별, 행동, 인식에 관한 첨단 연구결과와 개인적인 경험, 정계와 미디어, 비즈니스계의 성공한 여성들의 사례를 분석한 내용을 바탕으로 여성들에게 ‘기회를 향해 달려들라’ 고 강조한다. 삶에 꼭 필요하지만 흔히 잘못 이해하고 있고 또 설명하기도 쉽지 않은 자신감이라는 특성을 철저히 분석하여 우리 삶에 가장 잘 접목시킬 수 있는 청사진을 제시한다.
힐러리 클린턴 전 국무장관부터 크리스틴 라가르드 IMF 총재, 앙겔라 메르켈 독일 총리 등 세계 최고의 영향력 있는 여성들이 각기 다른 모습으로 자신에게 맞는 자신감을 찾으려 애쓰고, 좌절하고, 극복한 과정을 통해 그녀들이 어떤 방식으로 자신감 코드를 풀어냈는지를 살펴본다. 더불어 심리학자, 스포츠 코치 등 각 분야의 전문가들을 만나 수집한 방대한 자료들을 바탕으로, 어떻게 하면 타고난 유전자에 휘둘리지 않고 자신만의 자신감을 찾아내고 컨트롤 할 수 있는지를 알려준다.
저자소개
저자 : 케티 케이
저자 : 케티 케이
저자 케티 케이는 영국에서 태어나 옥스퍼드대학에서 현대 언어를 공부한 뒤 미국에서 활약하며 국제여성미디어재단(IWMF) 이사를 맡고 있는 대표적 여성 저널리스트. 공정한 보도와 객관적 논평으로 정평이 난 영국 공영 방송 BBC의 [월드 뉴스 아메리카] 담당 백악관 출입 기자. 2004년 6월부터 같은 프로그램에서 공동 앵커로 활약하고 있다. CNN에서 25년 동안 6만여 명을 인터뷰하며 토크쇼의 제왕으로 군림한 래리 킹의 [래리 킹 라이브]와 NBC의 권위 있는 시사프로그램 [언론과의 대담] [크리스 매튜스 쇼] 등에 패널리스트로 출연하고, 미국 공영 라디오 NPR에서 객원 진행을 맡고 있다.
저자 : 클레어 시프먼
저자 클레어 시프먼은 CNN과 NBC 같은 글로벌 TV 방송을 두루 섭렵한 미국의 간판급 언론인. 현재 ABC 뉴스 [굿모닝 아메리카] 수석 특파원이자 뉴스 부문 앵커. 컬럼비아대학을 졸업한 뒤 CNN에서 기자 생활을 시작했다. 1997년 NBC로 옮겨 백악관 출입 기자를 역임하며 [투데이 쇼]에서 정치 전문 기자로 심도 있는 보도와 해설을 도맡았다. 타임지 백악관 출입 기자를 거쳐 최근 오바마 대통령의 공보 비서관으로 임명된 제이 카니와 워싱턴에서 살고 있다. 1991년 소련의 붕괴를 심층 취재한 공로로 피바디상을 받았으며 전미 국내뉴스편집자상(NHA)을 수상했다.
역자 : 엄성수
역자 엄성수는 경희대 영문과 졸업 후 집필 활동을 하고 있으며 다년간 출판사에서 편집자 로 근무하였다. 번역에이전시 엔터스코리아에서 출판 기획 및 전문 번역가로 활동하고 있다. 주요 역서로는 《당신의 뇌 나이》《오일 풀링 요법》《1%의 횡재》《필 잭슨의 일레븐 링즈》《일하는 여성을 위한 명상록 I》《일하는 여성을 위한 명상록 II》이 있고, 저서로는 《왕초보 영어회화 누워서 말문 트기》《기본 을 다시 잡아주는 영문법 국민 교과서》《1분 영어 회화》《친절쟁이 영어 첫걸음》《초보탈출 독학 영어 첫걸음》 등이 있다.
저자 : 클레어 시프먼
저자 클레어 시프먼은 CNN과 NBC 같은 글로벌 TV 방송을 두루 섭렵한 미국의 간판급 언론인. 현재 ABC 뉴스 [굿모닝 아메리카] 수석 특파원이자 뉴스 부문 앵커. 컬럼비아대학을 졸업한 뒤 CNN에서 기자 생활을 시작했다. 1997년 NBC로 옮겨 백악관 출입 기자를 역임하며 [투데이 쇼]에서 정치 전문 기자로 심도 있는 보도와 해설을 도맡았다. 타임지 백악관 출입 기자를 거쳐 최근 오바마 대통령의 공보 비서관으로 임명된 제이 카니와 워싱턴에서 살고 있다. 1991년 소련의 붕괴를 심층 취재한 공로로 피바디상을 받았으며 전미 국내뉴스편집자상(NHA)을 수상했다.
역자 : 엄성수
역자 엄성수는 경희대 영문과 졸업 후 집필 활동을 하고 있으며 다년간 출판사에서 편집자 로 근무하였다. 번역에이전시 엔터스코리아에서 출판 기획 및 전문 번역가로 활동하고 있다. 주요 역서로는 《당신의 뇌 나이》《오일 풀링 요법》《1%의 횡재》《필 잭슨의 일레븐 링즈》《일하는 여성을 위한 명상록 I》《일하는 여성을 위한 명상록 II》이 있고, 저서로는 《왕초보 영어회화 누워서 말문 트기》《기본 을 다시 잡아주는 영문법 국민 교과서》《1분 영어 회화》《친절쟁이 영어 첫걸음》《초보탈출 독학 영어 첫걸음》 등이 있다.
목차
저자들이 만난 사람들
프롤로그
Chapter 1 진짜 내 모습을 찾아서
흔들리지 않는 자신감을 찾아서 | 운 때문이라고? | 용기를 짜내야 하 는 순간 | 생각만 하는 여자, 요구해서 얻어내는 남자 | 나는 왜 결정적 인 순간에 망설일까 | 능력보다 자신감이 더 중요하다고? | 자신감은 주어진 상황을 대하는 태도다
Chapter 2 조금만 생각하고 더 많이 행동하기
확신이 있어야 기다릴 수 있다 | 여자를 불안하게 만드는 것들 | 장군의 자신감을 배우다 | 자신감이 뭐라고 생각하세요? | 비슷하지만 다른 자신감의 사촌들 | 생각을 멈추고, 행동에 나서라 | 약간 지나친 자신감이 가장 좋다
Chapter 3 자신감도 선택할 수 있을까
자신감을 타고난 사람들 | IQ보다 중요한 자신감 | 자신감에 영향을 미치는 호르몬들 | 본성이냐, 양육이냐 | 민감성 유전자를 가진 사람들 | 스스로 탄력성을 기를 수 있다 | 유전자에 휘둘리지 않기
Chapter 4 나는 왜 착한 여자가 되었나
인생이 계속 초등학교 시절만 같다면, 여성들은 세계를 지배할 것이다 | 경쟁을 두려워하지 않는 습관 | 미움받기 싫은 마음 | 고정관념은 나를 더 긴장시킨다 | 여자들은 거울 사용법을 모른다 | 호감을 사고 있을 시간이 없다 | 지나치게 생각하고 곱씹는 습관 | 테스토스테론은 왕의 자신감을 줄까?
Chapter 5 실패할 줄 알아야 성공도 할 수 있다
충분히 실패하기 | 무엇이든 배울 수 있다는 믿음 | 남들과 다름을 받아들이기 | 칭찬에 휘둘리지 않기 | 한 방에 해결할 수는 없지만
Chapter 6 작은 일부터 시작하기
잘못된 결정이라도 해야 한다 | 신경 회로를 변화시키기 | 부정적인 생각 털어내기 | 생각을 내 편으로 만들기 | 나에게 집중하는 것이 최선은 아니다 | 사람들은 각자 자기 생각으로 바쁘다 | 칭찬에 감사하는 법을 배우자 | 자신감은 내 손으로 만드는 것이다 | 끝을 올리지 않고 말하라 | 자신감을 높이는 습관들
Chapter 7 딸에게 자신감을 물려주자
결과 대신 과정을 칭찬하라 | 혼자 힘으로 버스 타기 | 나의 불안을 아이에게 지우지 말기 | 완벽하지 않아도 괜찮아 | 점수 대신 큰 그림 을 보라 | 뚜렷한 목표를 갖는 법 | 잘한 일은 알려라 | 팔꿈치로 한번 쿡 찔러주기
Chapter 8 나만의 자신감을 찾다
자신감의 모습은 서로 다를 수 있다 | 스스로의 롤모델이 되기 | 달라 질 땐 과감하게 | 적게 생각하라. 행동에 나서라. 진실해져라
감사의 글
Notes
참고 도서
주요 인명 원문 표기
