상세정보
요가 에세이

요가 에세이

저자
이숙인 저
출판사
나무를심는사람들
출판일
2018-03-08
등록일
2018-08-28
파일포맷
EPUB
파일크기
43MB
공급사
YES24
지원기기
PC PHONE TABLET 웹뷰어 프로그램 수동설치 뷰어프로그램 설치 안내
현황
  • 보유 1
  • 대출 0
  • 예약 0

책소개

요가와 명상을 제대로 배워 자신의 삶을 바꾸고 싶은 사람들을 위한 요가책.
철학으로서의 요가와 주요 요가개념, 수행법에 따른 다양한 요가 소개 및 요가 자세(아사나), 기본적인 호흡법과 명상법, 감정을 다스리는 법 등을 친절하게 설명한다.

한줄평

전체 0건(0/0 페이지)
번호 별점 한줄평 작성자 작성일 추천수
등록된 한줄평이 없습니다.
연관도서 연관도서를 소개해드립니다!
저자동일
함께 대출한 도서

    이 책을 대출한 회원이 함께 대출한 컨텐츠가 없습니다.

QUICKSERVICE

TOP