상세정보
내 속의 나

내 속의 나

저자
홍성만,이수 공저
출판사
청어
출판일
2012-04-18
등록일
2012-06-18
파일포맷
EPUB
파일크기
13MB
공급사
YES24
지원기기
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현황
  • 보유 1
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  • 예약 0

책소개

‘나’를 알면 스트레스, 우울, 불안이 사라진다. 마음은 비우고 버리는 게 아니라 깨우고 계발하는 것이라는 저자. 나를 힘들게 하는 기분, 감정, 욕구, 생각을 내 마음대로 다스리는 방법을 담고 있다.

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