강릉원주대학교 전자책도서관

책소개

인생의 후반을 행복하고 뜨겁게 설계하는 법!

오늘보다 내일이 행복해지는 78가지 방법『인생의 절반은 행복하게 살자』. 이 책은 지금까지 앞만 보고 달려온 이들을 위해 후회 없는 인생의 후반전을 만드는데 필요한 삶의 태도와 지침들을 소개한 책이다. 십 년 넘게 대기업에서 직장 생활을 해오다 과감하게 회사에 사표를 던진 저자의 3년 동안의 치열한 독서체험을 바탕으로, 자신이 깨달은 삶의 지혜를 고스란히 담아냈다. 행복의 정의부터 긍정적인 생각의 효과, 좋은 습관 만들기, 사랑하는 것에 집중하기, 3년 독서의 법칙, 담대하게 꿈꾸는 방법 등 78가지의 이야기를 통해 독자들이 자신에게 가장 어울리는 행복을 찾아 성공적인 인생을 설계할 수 있도록 안내한다.

저자소개

저자 : 주선용
저자 주선용은 십 년 넘게 대기업에서 종횡무진 직장 생활을 해오다가 어느 날 문득, 자신에게 주어진 능력과 재능을 바르게 쓰지 못한 채 타인의 길을 무작정 걸어가고 있는 자신을 발견하게 된다. 과감하게 회사에 사표를 던진 그는 스스로에게 물었다. 내게 주어진 절반의 삶은 후회투성이였으니, 이제 남은 절반의 삶을 나는 어떻게 살아야 할까? 그는 이후 3년이라는 시간 동안 도서관에 파묻혔다. 그의 나이 마흔, 어떤 일도 하지 않고 어떤 다른 길도 탐하지 않으며 오직 행복하고 성공적인 삶의 길을 발견하기 위해 만 권 이상의 책을 읽고, 또 읽었다. 그렇게 3년 동안의 치열한 독서체험을 통해 그는 드디어 내게 주어진 것들이 무엇이며, 그것을 바르게 쓰는 방법이 무엇인지, 그리고 어떻게 살아야 행복하고 성공적인 삶을 살 수 있는지에 대한 해답을 얻게 되었다. 이 책은 그렇게 몸소 3년이라는 시간을 치열하게 사색하고, 독서하고, 수련하며 얻어낸 값진 결과물이다. 현재 우리의 삶에 주어진 것이 무엇인지 깨닫지도 못한 채 불분명한 목적지를 향해 내달리기만 하는 사람들에게, 저자는 이 말을 꼭 전하고자 한다. “행복한 삶은 저절로 주어지는 것이 아니라, 나에게 가장 어울리는 행복을 찾아 갈망하고, 노력하고, 감사할 줄 아는 태도에 달려 있다.”

프롤로그_ 인생의 절반은 행복하게 살 권리가 있다

01 행복이란 무엇인가
02 긍정은 그 어떤 재산보다 귀하다
03 머리와 가슴을 항상 펴라
04 엉뚱한 생각과 행동을 해보라
05 쉽게 좌절하지 마라
06 누구보다 자주, 크게 웃어라
07 좋은 습관 하나를 만들어라
08 아내를, 친구를, 동료를 행복하게 하라
09 아들의 책상에 앉아보라
10 강점을 발견하라
11 한번 더 감사하라
12 30분 더 잠을 청하라
13 10년 후의 나를 그려보라
14 한 달에 한 번은 서점에 들러라
15 달리기를 멈추고 천천히 걸어라
16 사랑하는 것에 집중하라
17 함부로 잘난 체하지 마라
18 쉽게 화내지 마라
19 비난이나 비방에 흔들리지 마라
20 좋아하는 일을 시작하라
21 많이 베풀고, 나누라
22 감성보다 영성을 자극하라
23 때로는 무모한 일을 하라
24 행복하다고 소리 내어 말하라
25 한 가지의 배움도 중요시하라
26 불안한 미래를 조급해하지 마라
27 나는 최고다, 잘할 수 있다
28 매력적인 사람이 되라
29 어휘력은 삶의 질을 높인다
30 3년 독서의 법칙을 실천하라
31 걱정과 근심을 내려놓아라
32 두렵다면 이미 행복한 것이다
33 분노를 멀리하라
34 지금 필요한 목표를 다시 세워라
35 더 벌지 못해서 전전긍긍하지 마라
36 베이스캠프의 법칙
37 하룻밤, 나그네 같은 삶이다
38 공부의 기쁨을 느껴라
39 계획은 빠듯하게 잡아라
40 15:4의 법칙을 활용하라
41 파도가 있어야 바다다
42 실패는 즐거운 일이다
43 남은 절반의 삶을 갈망하라
44 친절하고 상냥하라
45 두려웠던 일과 마주하라
46 해결책을 찾아라
47 때로는 바보같이 살아라
48 미안하다고 말하라
49 삶을 조금씩 단순화하라
50 마흔의 청년들에게
51 안정된 삶은 무엇일까?
52 나만의 성공 기준을 세워라
53 인생의 낙오자가 된 것 같을 때
54 매일 달리듯이 살지 마라
55 긍정적으로 생각하라
56 자신을 믿으라
57 진심으로 몰입하라
58 1인 기업의 CEO가 되라
59 습관과 이별하라
60 똑같이 생각하면 똑같이 산다
61 어제와 다르게 살아가
62 지식보다 상상력이다
63 독서하라
64 유쾌한 사람이 되라
65 불편함을 즐겨라
66 담대하게 꿈꿔라
67 일터를 천국으로 만들어라
68 타인의 삶을 흉내내지 마라
69 멋지게 실패하라
70 자신을 위험 속에 던져라
71 남을 위해 눈물을 흘려라
72 나는 행복하다
73 부의 초기 온도를 높여라
74 남과 다른 길을 가라
75 좋은 말은 마법과 같다
76 물질에 치우치지 마라
77 요즘 어떠십니까?
78 매일 매일이 기적이다

에필로그_ 아직 최고의 순간은 오지 않았다!

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