[가정과생활] 65세부터는 공복이 최고의 약이다 - 소식이 병을 예방하고 건강수명을 늘린다!
이시하라 유미 지음, 오시연 옮김
청홍(지상사) 2024-01-02 알라딘
65세부터는 공복이 최고의 약이다 - 이시하라 유미 지음, 오시연 옮김정년퇴직하고 연금을 받기 시작하는 ‘65세’부터...
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[가정과생활] 느리게 나이 드는 습관
정희원 저
한빛라이프 2023-12-25 YES24
노화 역전의 효과, 적은 돈과 약간의 생활 습관 교정만으로도 충분히 얻을 수 있다!서울아산병원 노년내과 전문의가 작심...
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[가정과생활] 테니스 엘보 가장빠른 회복 및 예방을 위한 운동법
조경남 저
피티클럽 2023-11-17 YES24
좋지 못한 자세와 움직임은 코어와 어깨의 불안정을 유발하며 이러한 불안정성은 팔꿈치와 손목 관절의 과부하를 유발한다....
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[가정과생활] 옷뜨는 김뜨개의 쉬운 니트 레시피 : 오래오래 자주 입을 만한 니트 17가지
김정아 저
동양북스(동양books) 2023-11-15 YES24
가장 쉬운 방법으로 레시피를 만들어 뜨개옷을 소개하는6만 유튜버 ‘옷뜨는 김뜨개’의 17가지 니트를 만나보세요! 처음...
[가정과생활] 탄수화물 줄여서 더 가볍게 살기
야마시타 아키코 지음, 박승희 옮김
즐거운상상 2023-11-14 알라딘
탄수화물 줄여서 더 가볍게 살기 - 야마시타 아키코 지음, 박승희 옮김무서운 ‘탄수화물 중독’에서 벗어날 수 있는 구...
[가정과생활] 내일은 시코쿠 : 다카마츠·마츠야마·도쿠시마·고치 - 2023~2024년 최신개정판
온 더 로드 지음
착한책방 2023-11-12 알라딘
내일은 시코쿠 : 다카마츠·마츠야마·도쿠시마·고치 - 온 더 로드 지음오사카, 도쿄, 후쿠오카처럼 북적거리는 여행지보...
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[가정과생활] 촌캉스 : 스위스보다 더 좋은 우리나라 시골 여행지
김다은 저
책밥 2023-11-01 YES24
12만 구독자가 기다린 『다은이가 추천하는 촌캉스 여행서』, 드디어 출간!오늘의 행복을 찾아 떠나는, 스위스보다 더 ...
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[가정과생활] 52주 여행, 우리가 몰랐던 강원도 408
김수린,김지영 공저
책밥 2023-11-01 YES24
여행도 다 때가 있다,시기적절 취향저격 여행 안내서 ‘52주 여행’ 시리즈가 소개하는우리가 몰랐던 강원도의 모습『52...
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[가정과생활] 골프와인생 (신)골똘히 생각해보니
박화진 저
세모퉁이이야기 2023-10-25 YES24
영국의 골프작가 겸 해설가였던 헨리 롱허스트는 "골프는 보면 볼수록 인생을 생각하게 하고 인생을 보면 볼수록 골프를 ...
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[가정과생활] 기적의 호르몬 다이어트 : 하버드대· MIT 출신 고트프리드 박사의 여성 맞춤 4주 케토시스 프로젝트!
새라 고트프리드 저/표미영 역
레몬한스푼 2023-10-24 YES24
‘저탄고지 다이어트’를 해도 살이 빠지지 않는 이유는?비밀은 ‘호르몬’에 있다! 호르몬 균형을 이루지 않고서는 건강하...