가정과생활
다이어트 정석은 잊어라

다이어트 정석은 잊어라

대한민국 다이어트 업계의 최고 전문가인 한국뷰티아카데미 원장 이준숙이 밝히는 디톡스 다이어트의 프로그램과 살을 빼기 위해서 적게 먹는 혹독한 다이어트로 인해 발생하는 문제점과 지금까지 다이어트가 실패 할 수밖에 없었던 원인을 밝힌다....

저자
이준숙
출판사
모아북스
출판일
2013-11-11
그라시아스 라틴

그라시아스 라틴

라틴 아메리카, 어느 것 하나 멋지지 않고 아름답지 않은 것이 없다! 포토그래퍼 밍의 가슴 뜨거운 라틴 여행기! 가슴 뜨거운 삼십 대 여성 포토그래퍼의 눈으로 바라본 라틴이야기. 저자는 멕시코, 과테말라, 파나마, 콜롬비아, 코스타리...

저자
박명화
출판사
애플북스
출판일
2008-07-28
피곤해지지 않는 올바른 자세 도감 100

피곤해지지 않는 올바른 자세 도감 100

아무리 쉬어도 8시간을 자도 계속 피곤한가요? 일상에서, 업무 중에, 집안일할 때 자세를 살펴보세요. 그리고 ‘피곤해지지 않는 자세’로 바꿔보세요. 자세를 바꾸기만 해도 우리 몸은 놀랍게 변합니다. 일상 피로가 사라지...

저자
나츠시마 다카시
출판사
즐거운상상
출판일
2022-05-09
전체 1509건 ( 22 / 151 )
60대 언니의 44사이즈 비결 : 실패하지 않는 4060 다이어트 , 2주만에 근육은 살리고 5kg 뺀다 미리보기

[가정과생활] 60대 언니의 44사이즈 비결 : 실패하지 않는 4060 다이어트 , 2주만에 근육은 살리고 5kg 뺀다

문미순(유키문) 저

작가와 2023-07-05 YES24

백세시대를 살고있는 현대인들에게 건강은 가장 중요한 키워드입니다. 특히 팬더믹 이후 비만인구가 아이들 어른 할 것 ...

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골프는 멘탈이다 생각하는 골프 하 : 싱글 플레이어로 향하는 길

[가정과생활] 골프는 멘탈이다 생각하는 골프 하 : 싱글 플레이어로 향하는 길

이케우치 세이이치 저

에이케이커뮤니케이션즈 2023-07-03 YES24

골프 레슨 잡지에 20년이상 연재를 계속 해온대인기 시리즈를 집대성한 바로 이 작품!백돌이를 탈출하기 위해서 당신이 ...

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골프는 멘탈이다 생각하는 골프 상 : 싱글 플레이어로 향하는 길 미리보기

[가정과생활] 골프는 멘탈이다 생각하는 골프 상 : 싱글 플레이어로 향하는 길

이케우치 세이이치 저

에이케이커뮤니케이션즈 2023-07-03 YES24

골프 레슨 잡지에 20년이상 연재를 계속 해온대인기 시리즈를 집대성한 바로 이 작품!백돌이를 탈출하기 위해서 당신이 ...

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기적의 탄단지 다이어트 레시피

[가정과생활] 기적의 탄단지 다이어트 레시피

지영현(조은fine)

빅피시 2023-07-03 교보문고

그동안 수없이 다이어트에 실패하거나 감량 후에 금세 요요가 찾아온 이유는 무엇일까? 대부분의 실패 원인은 과도한 탄수...

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이준명의 맨몸운동 BASIC

[가정과생활] 이준명의 맨몸운동 BASIC

이준명

비타북스 2023-07-01 교보문고

유튜브 채널 ‘이준명’을 운영하며 18만 구독자에게 맨몸운동 튜토리얼을 소개해 큰 호응을 얻고 있는 저자는 인기 방송...

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내일은 홋카이도(2023~2024)

[가정과생활] 내일은 홋카이도(2023~2024)

온 더 로드

착한책방 2023-06-28 교보문고

『내일은 홋카이도-삿포로, 오타루, 하코다테, 비에이 (2023~2024 최신개정판)』는 코로나 이후 2023년 최신...

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TV 보고 배낭 메고 미리보기

[가정과생활] TV 보고 배낭 메고

홍순심 저

꿈꾸는 아이 2023-06-23 YES24

문동은과 주여정이 바둑 둔 곳은 어디?에서 우영우와 이준호가 돌고래 보러 간 곳은?에서 유해진, 윤균상이 아이스배싱...

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오늘부터 걷기 리셋 미리보기

[가정과생활] 오늘부터 걷기 리셋

홍정기 저

EBS BOOKS 2023-06-21 YES24

대한민국 최고의 운동과학 박사가 알려주는 완전무결한 몸으로 돌아가는 기적의 걷기 수업“젊게 걷는 순간 백 세까지 통증...

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저스트고 동유럽 3개국(2023-2024)

[가정과생활] 저스트고 동유럽 3개국(2023-2024)

백상현

시공사 2023-06-21 교보문고

쉽고 친절한 여행 친구 저스트고 시리즈가 돌아왔다. 공백기를 깨고 재등장한 만큼 인스타그램에서도, 유튜브에서도 얻을 ...

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0~5세 골든 브레인 육아법  : 스탠퍼드 박사 엄마가 알려 주는 영유아 두뇌 발달 컨설팅 미리보기

[가정과생활] 0~5세 골든 브레인 육아법 : 스탠퍼드 박사 엄마가 알려 주는 영유아 두뇌 발달 컨설팅

김보경 저

웨일북 2023-06-15 YES24

잠, 식사, 놀이 운동, 독서, 디지털 미디어까지0~5세 부모가 반드시 알아야 할 6가지 성장 사이클 최초 공개“우리...

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