칼로리는 낮추면서도 맛있고 든든하게 먹자! 건강 다이어트 레시피를 담은 요리책 『맛있는 300칼로리 다이어트 밥상』. 맛과 영양은 높이고 칼로리는 줄여 다이어트에 도움이 되는 요
- 저자
- 김연수
- 출판사
- 윈타임즈
- 출판일
- 2012-05-18
한방에서 보내는 힐링 메시지 『건강한 습관이 당신의 몸을 살린다』. 이 책에는 몸의 균형을 맞춰 건강을 유지하는 비결과 스트레스에 대한 처방, 건강 다이어트 비법, 여성 건강법, 생활 속에서 가볍게 실천할 수 있는 55가지의 간단한 ...
- 저자
- 박용환
- 출판사
- 타래
- 출판일
- 2014-01-15
* 통증의학의 1인자로 인정받는 김찬 교수의 건강지침서!이 책의 저자 김찬 교수는 통증의학의 1인자로 인정받고 있으며,〈 EBS 명의 〉국내 최초 ‘통증 명의’와 동아일보 ‘베스트 닥터’에 선정된 바 있다. 김찬 교수는 통증의학 분야...
- 저자
- 김찬 저
- 출판사
- 중앙생활사
- 출판일
- 2014-11-27
[가정과생활] 똑똑한 엄마는 서두르지 않는다
제시카 레히
비즈니스북스(주) 2016-01-20 교보문고
『똑똑한 엄마는 서두르지 않는다』는 엄마이자 선생님의 입장에서 활동해온 저자가 자신의 오랜 경험과 다양한 연구, 시...
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[가정과생활] 실리콘밸리 엄마들은 고양이형 인재와 산다
김민주
부글부글 2016-01-13 교보문고
특이해서 걱정했더니 특별한 우리 아이 말썽꾸러기 내 아이도 고양이형 인재? “전문지식만 배우면 잘 훈련된 개에 ...
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[가정과생활] 엄마, 내 마음을 읽어줘
박순주
아틀라스북스 2015-12-15 교보문고
사춘기 아이와 엄마 사이에서 오고가는 아우성 사춘기 아이와 엄마 사이에서 오고가는 아우성 『엄마, 내 마음을 읽...
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[가정과생활] 산나물 101종
정진해
에듀씨코리아 2015-12-10 교보문고
자연의 구성원 중 식물은 인간에게 없어서는 안 될 소중한 유산이다. 마을길을 거닐 때마다 새싹과 잎, 꽃, 열매를 ...
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[가정과생활] 아빠의 인성교육
김범준
비전비앤피(비전B&P) 2015-12-07 교보문고
자녀교육에 있어서는 엄마들보다 뒤편에 서는 아빠들을 위해 하루 10분, 짧은 시간으로도 충분히 아이와 교감하고 인성...
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[가정과생활] 아이의 속마음
비키 호플
을유문화사 2015-11-10 교보문고
흔들리지 않는 양육법으로 아이를 키워라! 아이와 부모 사이에 벌어지는 모든 문제는 관계가 단절되거나 아이가 독립적...
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[가정과생활] 당뇨, 고혈압, 혈관병 자연 치유법
조경복
티엠제이통합의학센타(TMJ) 2015-10-30 교보문고
『조경복 박사의 당뇨, 고혈압, 혈관병 자연치유법』에서는 혈액이 산성이 되어 피폐화된 몸을 알칼리로 돌려주어 항상성...
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[가정과생활] 백종원이 추천하는 집밥메뉴 52
백종원 저
서울문화사 2015-10-01 YES24
밥, 국, 찌개, 반찬, 일품요리 등 꼭 필요한 핵심 집밥 메뉴 52가지집에서 늘 만들어 먹는 것이 집밥이지만 요리와...
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[가정과생활] 스트레칭이라도 하셔야겠습니다
최성우
포북 2015-08-20 교보문고
당신의 몸, 스트레칭만 해도 확 달라질 수 있다! 모든 운동의 시작과 끝, 스트레칭. 단순히 몸을 푸는 것이 아닌...
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[가정과생활] 9988하게 사는 법, 생활습관에 달렸다
하영빈
북랩 2015-08-07 교보문고
『9988하게 사는 법, 생활습관에 달렸다』는 ‘99세까지 팔팔하게 살다가 이삼일 앓은 뒤 죽는다’는 뜻의 ‘998...
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